روزی چند ساعت درس میخونی؟

[Mahsa_khanoom]

سلام
امیدوارم که حالتون خوب باشه
اینجا ساعت مطالعه اتون رو بگید و به نظرتون کمیت مطالعه بهتره یا کیفیت و رشته ای که میخواین قبول شید رو هم بگید

[Loneman]

والا تا حالا نشمردم
حداقل 6 ساعت
حداکثر 16 ساعت
میانگین کل 10

[e1nuz]

حداقل ۶ حداکثر ۱۰ میانگین ۹
هم کمیت مهمه هم کیفیت باید تعادلو تو جفتش نگه داری تو ببین خودت تا چقدر توانایی خوندن داری تا چقدر کیفیت داری نه اینکه بگی چهار ساعت میخونم ولی با کیفیت

[Mahsa_khanoom]

بله درسته بلکه باید اصولی خوندن رو هم یاد بگیریم

[MohAmMad-H7]

هروقت بقیه درمورد ساعت خوندنش حرف میزنن من استرس میگیرم چون تحملم درحدی نیست که بتونم بالای ۴ ساعت توی روز (روز غیر آخر هفته) بخونم و خسته نشم
دارم وقتمو تلف میکنم، از وقتی اومدم یازدهم ۲ ماهه دارم فشار وارد میکنم منظم بخونم ولی کمیت متوسطمو نهایتا ۱ ساعت توی روز افزایش دادم از اون موقع، که هنوزم بعضی روزا به زیر ۱ ساعت میرسه و همیشه هم امتحان مازو خراب میکنم، خیلی دلم پره نشستم اون همه تست ریاضی زدم و فیلم نگاه کردم بعد توی ماز نمیتونم بالای ۲۰ بزنمش، نمیدونم بقیه چه شکلی ساعت مطالعشونو دراونحد میبرن بالا. به گیم بشدت معتاد شدم

[Dr.arezou]

هروقت بقیه درمورد ساعت خوندنش حرف میزنن من استرس میگیرم چون تحملم درحدی نیست که بتونم بالای ۴ ساعت توی روز (روز غیر آخر هفته) بخونم و خسته نشم
دارم وقتمو تلف میکنم، از وقتی اومدم یازدهم ۲ ماهه دارم فشار وارد میکنم منظم بخونم ولی کمیت متوسطمو نهایتا ۱ ساعت توی روز افزایش دادم از اون موقع، که هنوزم بعضی روزا به زیر ۱ ساعت میرسه و همیشه هم امتحان مازو خراب میکنم، خیلی دلم پره نشستم اون همه تست ریاضی زدم و فیلم نگاه کردم بعد توی ماز نمیتونم بالای ۲۰ بزنمش، نمیدونم بقیه چه شکلی ساعت مطالعشونو دراونحد میبرن بالا. به گیم بشدت معتاد شدم

استرس داری اولا بخاطر این رفتی سمت گیم...
دوما تو گیم برنده میشی و حسِ خوبی بهت میده...چون آزمون خراب میکنی و حسِ پوچی و بی عرضه بودن میکنی....تو گیم این دو حس از یادت میره...بعد که از گیم میای بیرون یادت میوفته ای بابا
آزمون خراب کردم ...این همه مدت هم پایِ گیم زمان رو هدر دادم...بیشتر از قبل حسِ بدی به خودت پیدا میکنی...
وهمش برا تسکین خودت اعتیاد به گیم بالا میره...

[Dr.arezou]

من زمان مدرسه هم یین کمیت و کیفیت گیر کرده بودم...

بچه ها ،هر چند مشاوران به کمیت پافشاری می‌کنند...
ولی در واقع تو کنکور و آزمون از کیفیت سوال میاد
تو کنکور نمی‌پرسه که شما چند ساعت حرکت و...خوندی! میگه بیا این تست حل کن
اگه با کمیت کم ،کیفیت عالی داری ....پس نگران نباش
اگه با کمیت کم ،کیفیت عالی داری و فک میکنی جا داره بدون آسیب به کیفیت، ساعت مطالعه رو بالاببری پس حتما این کار رو بکن

اگه کمیت کمی داری و کیفیت بالایی داری...اگه با افزایش ساعت به کیفیت ضرر میزنی لطفا، اینکار رو نکن

چیزی که عمیق یادگرفته بشه با ی مرور سطحی ،دوباره همه چیز به یادت میاد...

چیزی که سطحی یادگرفته بشه ، هر موقع بخوای مرور کنی انگار بلر اولی هست که میخونی...

[Ariya_ariya]

قبلش میانگین روزی ۵ ساعت
الان یه ذره بی انگیزه و ناامیدم و روزی ۳ ساعت������������

[Mahsa_khanoom]

قبلش میانگین روزی ۵ ساعت
الان یه ذره بی انگیزه و ناامیدم و روزی ۳ ساعت������������

سلام درکتون میکنم
شما شاید هدفی ندارین یا افسردگی گرفتین یا ی مشکلی دارید در زندگیتون باید ببینید مشکلتون چیه

[Mahsa_khanoom]

سلام درکتون میکنم
شما شاید هدفی ندارین یا افسردگی گرفتین یا ی مشکلی دارید در زندگیتون باید ببینید مشکلتون چیه

من خودم وقتی پشت کنکور بودم استرس داشتم و احساس افسردگی میکردم درس خوندن برام خیلی زجر آور شده بود مشاورم گفت با دو ساعت درس خوندن شروع کن ولی چون کمال گرا بودم با خودم میگفتم با دوساعت نمیشه به جایی رسید. با خودم میگفتم یا ۱۲ ساعت درس میخونم یا اصلا نمیخونم اگه ی روز تنبلی میکردم یا برنامه ام اجرا نمیشد اون رو ول میکردم
همش منتظر معجزه بودم که یهو حالم خوب شه و پر از انگیزه بشم و برم با انگیزه و حس خوب درس بخونم اما تا اینکه ی روز به خودم اومدم و دیدم اگه ده روز هم منتظر باشم انگیزه نمیگیرم ولی خدا شکر تونستم مدیریتش کنم سخت بود ولی تونستم

[Mahsa_khanoom]

یه کتاب هست به اسم « غلبه برکمال خواهی » نوشته رز شافران انتشارات ارجمند
کتاب علمی ایی هست و از کتابای تجاری و زرد نیست
که ۳۰۰ ص بخونی و اندازه ۱۰ص ارزش نداشته باشه
من تقریبا بیشترشو خوندم و تمرین هم داره
اگه خواستی بگیر روزی ۵ ص بخون

خوندمش