پریود لعنتی...

[he.mo]

و منی که میگرنم عود میکنه چند روز قبلش
دو ماه تغییر سبک زندگی دادم لبنیات و شکر حذف
عسل و خرما مجازه
سبزیجات و مصرف پروتئین بیشتر کردم
نوشیدنی های نوشابه و دلستر و پفک و چیپس و سوسیس کالباس حذف
دو هفته قبل پریود گل مغربی بخورید ویتاگنوس هم خوبه
در کل طبیعی هست اما خب واقعا برای ما مشکل ساز شده چون حس میکنیم عقب میمونیم
برای درد هم تو یک حوراب بلند برنج بریزید و گره بزنید هر وقت درد داشتید برنج بذارید داخل مایکروفر و یک دقیقه زمان بدید گرم شد بذارید روی شکمتون
دیگه اینم میگذره

[سااحل]

دقیقا یه هفتس منم تو یه چنین وضعیتیم نمی‌دونم چی کار کنم اصلا گیر کردم نمیتونم بیام بیرون همش میگم زود تر تموم شه بتونم بخونم ولی هم درد خیلی زیادی دارم و هم فشار عصبی داره اذیتم میکنه و از یه طرفم با همه لج کردم یکی بگه درس بخون چون گفته بخونم نمیخونم اگه راه حلی پیدا کردین به منم بگین که یه هفته از هر ماهم اینجوری نشه

عزیزدلم خودم قرص فلوکستین مصرف کردم و هرشب چای و زعفرون و گلاب میخورم شدیدااااا تاثیر داشت
از روزی ک تایپک رو زدم تا الان کلی بهتر شدممم

[Rhea]

عزیزدلم خودم قرص فلوکستین مصرف کردم و هرشب چای و زعفرون و گلاب میخورم شدیدااااا تاثیر داشت
از روزی ک تایپک رو زدم تا الان کلی بهتر شدممم

خوشحالم که حات بهتر شده منم قراره برم پیش متخصص