نوشته اصلی توسط
NOW
اهداف :
۱)تموم کردن کتاب ها
۲)ورزش کردن (پیاده رویی،رقص،ایروبیک،حلقه)
۳)رژیم غذایی
۴)نماز خوندن
۵)روتین کسب و کار
۱)کتاب های درسیم ،نصفه و نیمه اس و این چهل روز میخوام یه دور تمومشون کنم
۲) چون شرایط زندگیم حوریه که کلا خونه ام ،ورزش های کوچیک طول روز خیلی بهم کمک میکنه
۳)یدونه رژیم غذایی متناسب خودم ،خریدم که از امروز شروعش میکنم
۴)نماز بهم آرامش میده و چارچوب های رفتاریمو قویی تر میکنه
۵)به هرحال زندگی بدون درآمد نمیشه و یه دوره کسب و کار دیدم و یه روتین خاص دارم . همون اجرا میکنم
#من یه چالش آبان هم دارم که اونم باید به آخر برسونم .ولی خب خوبیش اینه این دوتا تقریبا مکمل هم هستن
LinkBack URL
About LinkBacks
پاسخ با نقل قول
.gif "Y (503)")
