مشکلات جسمی در دوران کنکور

[_Aramesh_]

سلام به دوستان عزیز من امسال اولین سالی هست که پشت کنکور موندم و تا حالا هم مشاور نداشتم (بهتر بخوام بگم تو شهرمون چیزی به اسم مشاور خوب نیست) و حالا به یه نشکل برخوردم و امیدوارم بتونید کمکم کنید.
من از مهر شروع به درس خوندن کردم اون اوایل بخاطر مشکلات خانوادگی یکم بی نظم درس میخوندم اما الان سه هفته است که دارم منظم درس میخونم اما چهارشنبه هفته پیش وقتی زیست رو تموم کردم از روی صندلی که بلند شدم قلبم شروع کرد به تیر کشیدن خیلی بد بود حدودا یک ساعت هم طول کشید تا خوب شد اما همچنان یه چیزی رو قفسه سینه ام سنگینی میکرد. روز بعدش درس نخوندم و مثلا استراحت کردم اما اصلا تاثیزی که نداشت هیچ کم کم کمرمو و سرشونه ها و گردنمم شروع کردن به درد گرفتن .الان سه روز گذشته و حسابی از برنامه ام جا موندم هر راهی رو به فکرم رسید امتخان کردم فکر کنم مشکل از استایل پشت میز نشستنم بوده و صندلی رو زیادی بالا دادم و این باعث شده رو کتابا قوز کنم.دیشب درستش کردم و خواستم تست فیزیک بزنم اما قشنگ بعد یه ربع دوباره قلبم شروع کرد به تیر کشیدن
خواهش میکنم اگر تجربه ای دارید یا راهکاری به ذهنتون میاد بگین مرسی

[n3gin2000]

سلام عزیزم هرچندمیدونم الان دکتررفتن خیلی مشکلات داره ولی وقتی که امتحان کردی ونتیجه ای نگرفتی بهترین کارمراجعه به پزشکه اکوکاردبگیرن شایدخدایی نکرده مشکلی داشته باشیدامادرکل ورزش روزانه البته قبلش نرمش برای گرم کردن بدنتون بعدازاتمام ورزشتون هم نرمش های لازم برای سردکردن روانجام بدیدکه عضلاتتون هم تقویت بشن هم استرس و...ازتون دوربشه حواستون باشه ورزش سنگین توسال کنکوراونم بدون نرمش گرم کردن قبل وسردکردن بعدش کمک کننده که نیس میتونه اسیب زاهم باشه اماورزش سبک خیلی مفیدهم هست
الان که احساس میکنیدقفسه سینتون سنگینی میکنه فکرمیکنم پلانک وورزشهای ویلیامزومکنزی که مناسب عضلات هست میتونه مفیدباشه
هرگزهم باشکم پریاشکم کاملاخالی ورزش نکنیدبهتره بعدازورزش دوش اب گرم بگیریدولی خب ن اونقدرکه زمان درس خوندنتون روبگیره
درصورت عدم بهبودی حتمابه پزشک مراجعه کنید
موفق باشید

[Frozen]

این مورد رو واقعا یه ادم عادی نمیتونه بگه چیکار کن ! مخصوصا قلب اصلا شوخی نیس
ولی خود من زمانهایی ک قلبم شروع میکنه تیر کشیدن میدونم بخاطر سرما هست و اصطلاحا سرما زده بهم !
ولی من اول رفتم دکتر از لحاظ سلامت قلبم مطمئن شدم بعد به این نتیجه رسیدم !
شما هم اولییین کار اینه حتما حتما باید از لحاظ سلامتی ب پزشک مراجعه کنید ک خدای نکرده مشکلات بدتری ب وجود نیاد

[Lavender_Haze]

سلام به دوستان عزیز من امسال اولین سالی هست که پشت کنکور موندم و تا حالا هم مشاور نداشتم (بهتر بخوام بگم تو شهرمون چیزی به اسم مشاور خوب نیست) و حالا به یه نشکل برخوردم و امیدوارم بتونید کمکم کنید.
من از مهر شروع به درس خوندن کردم اون اوایل بخاطر مشکلات خانوادگی یکم بی نظم درس میخوندم اما الان سه هفته است که دارم منظم درس میخونم اما چهارشنبه هفته پیش وقتی زیست رو تموم کردم از روی صندلی که بلند شدم قلبم شروع کرد به تیر کشیدن خیلی بد بود حدودا یک ساعت هم طول کشید تا خوب شد اما همچنان یه چیزی رو قفسه سینه ام سنگینی میکرد. روز بعدش درس نخوندم و مثلا استراحت کردم اما اصلا تاثیزی که نداشت هیچ کم کم کمرمو و سرشونه ها و گردنمم شروع کردن به درد گرفتن .الان سه روز گذشته و حسابی از برنامه ام جا موندم هر راهی رو به فکرم رسید امتخان کردم فکر کنم مشکل از استایل پشت میز نشستنم بوده و صندلی رو زیادی بالا دادم و این باعث شده رو کتابا قوز کنم.دیشب درستش کردم و خواستم تست فیزیک بزنم اما قشنگ بعد یه ربع دوباره قلبم شروع کرد به تیر کشیدن
خواهش میکنم اگر تجربه ای دارید یا راهکاری به ذهنتون میاد بگین مرسی

سلام.توصیه میکنم هرچی زود تر به متخصص قلب مراجعه کنی.این میتونه از اعصاب هم باشه.فک کنم این چند وقت که نامنظم درس خوندی حسابی رو اعصابت تاثیر داشته!!!

[_Aramesh_]

سلام عزیزم هرچندمیدونم الان دکتررفتن خیلی مشکلات داره ولی وقتی که امتحان کردی ونتیجه ای نگرفتی بهترین کارمراجعه به پزشکه اکوکاردبگیرن شایدخدایی نکرده مشکلی داشته باشیدامادرکل ورزش روزانه البته قبلش نرمش برای گرم کردن بدنتون بعدازاتمام ورزشتون هم نرمش های لازم برای سردکردن روانجام بدیدکه عضلاتتون هم تقویت بشن هم استرس و...ازتون دوربشه حواستون باشه ورزش سنگین توسال کنکوراونم بدون نرمش گرم کردن قبل وسردکردن بعدش کمک کننده که نیس میتونه اسیب زاهم باشه اماورزش سبک خیلی مفیدهم هست
الان که احساس میکنیدقفسه سینتون سنگینی میکنه فکرمیکنم پلانک وورزشهای ویلیامزومکنزی که مناسب عضلات هست میتونه مفیدباشه
هرگزهم باشکم پریاشکم کاملاخالی ورزش نکنیدبهتره بعدازورزش دوش اب گرم بگیریدولی خب ن اونقدرکه زمان درس خوندنتون روبگیره
درصورت عدم بهبودی حتمابه پزشک مراجعه کنید
موفق باشید

سلام خیلی متشکرم از وقتی که گذاشتید و جواب دادید حتما تلاش میکنم به توصیه هاتون عمل کنم متاسفانه تو شهرمون وضعیت کرونا خیلی حاده و بعید میدونم اصن پزشکی پیدا بشه بدتر ازاینا این وضعیت جسمیم روی تمرکز و انگیزه ام هم خیلی تاثیر گذاشته با این حال امیدوارم زودتر خوب بشم
بازم ممنون از لطفتون

[_Aramesh_]

سلام.توصیه میکنم هرچی زود تر به متخصص قلب مراجعه کنی.این میتونه از اعصاب هم باشه.فک کنم این چند وقت که نامنظم درس خوندی حسابی رو اعصابت تاثیر داشته!!!

سلام دوست عزیز بله احتمالش هست عصبی باشه نمیدونم والا بخاطر کرونا مخصوصا خاتواده ام خیلی میترسن البته اصن پزشکی نمونده یا رفتن یا تو بخش کر ونایی هان

[_Aramesh_]

این مورد رو واقعا یه ادم عادی نمیتونه بگه چیکار کن ! مخصوصا قلب اصلا شوخی نیس
ولی خود من زمانهایی ک قلبم شروع میکنه تیر کشیدن میدونم بخاطر سرما هست و اصطلاحا سرما زده بهم !
ولی من اول رفتم دکتر از لحاظ سلامت قلبم مطمئن شدم بعد به این نتیجه رسیدم !
شما هم اولییین کار اینه حتما حتما باید از لحاظ سلامتی ب پزشک مراجعه کنید ک خدای نکرده مشکلات بدتری ب وجود نیاد

چی بگم والا...آخه اصن بعید میدونم پزشک خوبی هم تو این وضع پیدا بشه

[Fatemeh.brd]

چی بگم والا...آخه اصن بعید میدونم پزشک خوبی هم تو این وضع پیدا بشه

می تونین تو اسنپ دکتر مشاوره آنلاین بگیرین که راهنماییتون کنن.

[wonshower]

سلام دوست عزیز بله احتمالش هست عصبی باشه نمیدونم والا بخاطر کرونا مخصوصا خاتواده ام خیلی میترسن البته اصن پزشکی نمونده یا رفتن یا تو بخش کر ونایی هان

چراتو شهرمااینقدر احتیاط نیست ..حتی چن نفرازاطرلفیانم عمل زیبایی انجام دادند شماخیلی سخت نمیگیرین واقعا؟

[Mohamad_R]

یکی هم بود پریروز نوشته بود مشکلات ج*نسی کنکور . خدایی اینجا شده فیزیوتراپی یا اورولوژی ؟



اقا منم از پریروز فتقم زده بیرون یه کشاله رانم شده این هوا

[NormaL]

یکی هم بود پریروز نوشته بود مشکلات ج*نسی کنکور . خدایی اینجا شده فیزیوتراپی یا اورولوژی ؟



اقا منم از پریروز فتقم زده بیرون یه کشاله رانم شده این هوا

قضیه اون تاپیک چی بود من دیر رسیدم پاک شد

[prince]

سلام به دوستان عزیز من امسال اولین سالی هست که پشت کنکور موندم و تا حالا هم مشاور نداشتم (بهتر بخوام بگم تو شهرمون چیزی به اسم مشاور خوب نیست) و حالا به یه نشکل برخوردم و امیدوارم بتونید کمکم کنید.
من از مهر شروع به درس خوندن کردم اون اوایل بخاطر مشکلات خانوادگی یکم بی نظم درس میخوندم اما الان سه هفته است که دارم منظم درس میخونم اما چهارشنبه هفته پیش وقتی زیست رو تموم کردم از روی صندلی که بلند شدم قلبم شروع کرد به تیر کشیدن خیلی بد بود حدودا یک ساعت هم طول کشید تا خوب شد اما همچنان یه چیزی رو قفسه سینه ام سنگینی میکرد. روز بعدش درس نخوندم و مثلا استراحت کردم اما اصلا تاثیزی که نداشت هیچ کم کم کمرمو و سرشونه ها و گردنمم شروع کردن به درد گرفتن .الان سه روز گذشته و حسابی از برنامه ام جا موندم هر راهی رو به فکرم رسید امتخان کردم فکر کنم مشکل از استایل پشت میز نشستنم بوده و صندلی رو زیادی بالا دادم و این باعث شده رو کتابا قوز کنم.دیشب درستش کردم و خواستم تست فیزیک بزنم اما قشنگ بعد یه ربع دوباره قلبم شروع کرد به تیر کشیدن
خواهش میکنم اگر تجربه ای دارید یا راهکاری به ذهنتون میاد بگین مرسی

دوست گرامي همونطور كه گفتن بايد به يه دكتر مراجعه كنيد اما من يه سري توضيح درباره نشانه هاي بيماري قلبي ميدم كه لزوما نشانه قطعي نيست و معاينه و نوار قلب و ... هم لازمه اما شايد كمك كنه بهتون .
احساس سنگيني روي قفسه سينه مثلا بيمار ميگه حس ميگنم يه تريلي رو سينمه .تورم پا خصوصا مچ اگه قلب درست پمپاژ نكنه خون تو وريد ها انباشته ميشه و اين مشكل پيش مياد.دردي كه به سمت چپ بدن مثلا از سينه شروع ميشه و به سمت بازو كشيده ميشه گاهي هم ديده ميشه فقط دست چپ بيمار درد داره .همزمان با درد تو قفسه سينه حس گيجي و اصطلاحا مردم ميگن سرم سبك شده .خستگي زودرس و غير طبيعي مثلا از چندتا پله ميرن بالا و نفس نفس و خستگي شديد .و در نهايت سابقه بيماري قلبي تو خانواده هم مهمه پدر و مادر و اقوام درجه يكت بيماري هاي قلبي داشتن يا نه .اگه چندتا از اين علامت ها رو هم داشته باشي بازم نگران نباش خصوصا تو سن تو ممكنه خيلي بيماري هاي ديگه باشه اما مشورت با يه پزشك لازمه.

[melodii]

بهتره به پزشک مراجعه کنید که نوار قلب گرفته بشه
عواملی جز مشکلات قلبی مثل : استرس و اضطراب ،، کم‌ خونی و مشکلات گوارشی هم می‌تونه باشه

[amir1376]

یکی هم بود پریروز نوشته بود مشکلات ج*نسی کنکور . خدایی اینجا شده فیزیوتراپی یا اورولوژی ؟



اقا منم از پریروز فتقم زده بیرون یه کشاله رانم شده این هوا

ناموس همه تاپیکای تاریخ انجمن بود لامصب

[Mohamad_R]

ناموس همه تاپیکای تاریخ انجمن بود لامصب

یعنی خیلی پرده ها کنار رفت . کاربرا رو بهتر شناختیم !