این حرکت، مرگ را پیشبینی می‌کند!

[Dayi javad]

این حرکت، مرگ را پیشبینی می‌کند!
01:00:03 1394-01-21
به نظر آزمایش‌های لازم برای چک‌آپ و بررسی میزان سلامتی، باید خیلی پیچیده و گران‌قیمت باشند، اما با یک تست ساده حدس نسبتا دقیقی در مورد میزان مرگ و میر در افراد می توان انجام داد.

به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، نتایج تحقیق او به تازگی در مجله اروپایی قلب منتشر شده است.

حرکت ورزشی مورد نظر، خیلی ساده است:
بایستید و بعد چهارزانو بنشینید و بعد دوباره بلند شوید.
توجه: اما حتما باید توجه کنید هنگام نشستن و برخاستن، به هیچ عنوان نباید روی کف دست یا ساعد خود تکیه کنید، زانو روی زمین بگذارید، دست روی زانو بگذارید یا روی کناره ساق پا تکیه کنید.

سعی کنید این کار را ۱۰ بار انجام بدهید.

اگر در حین کار به نحوی از زانو و دست استفاده کنید، یک نمره از شما کسر می‌شود و اگر تعادل خود را از دست بدهید، نیم نمره.

تذکر: اگر مشکل مفصلی دارید و مثلا آرتروز زانو دارید، نباید این تمرین را انجام بدهید.

مطابق نتایج به دست آمده، آنهایی که بین ۳ تا ۸ نمره به دست می‌آورند، احتمال مرگشان در شش سال پیش رو، دو برابر عده‌ای است که نمره بالاتر از ۸ می‌گیرند و آنهایی که سه نمره و پایین‌تر کسب می‌کنند، پنج بار بیشتر احتمال مرگ دارند.
این حرکت ورزشی، خیلی ساده است و مسلما دقت آزمایش‌های متعدد را ندارد، مسلما خطاهایی هم خواهد داشت، اما می‌تواند برآورد خوبی از ظرفیت قبلی، توان عضلانی و تعادلی یک شخص به دست بدهد.
منبع خبر: تابناک / لینک منبع

[Am7r]

من یه بارم نتونستم بدون دست بلند شم

[Wild Rose]

این حرکت، مرگ را پیشبینی می‌کند!
01:00:03 1394-01-21
به نظر آزمایش‌های لازم برای چک‌آپ و بررسی میزان سلامتی، باید خیلی پیچیده و گران‌قیمت باشند، اما با یک تست ساده حدس نسبتا دقیقی در مورد میزان مرگ و میر در افراد می توان انجام داد.

به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، نتایج تحقیق او به تازگی در مجله اروپایی قلب منتشر شده است.

حرکت ورزشی مورد نظر، خیلی ساده است:
بایستید و بعد چهارزانو بنشینید و بعد دوباره بلند شوید.
توجه: اما حتما باید توجه کنید هنگام نشستن و برخاستن، به هیچ عنوان نباید روی کف دست یا ساعد خود تکیه کنید، زانو روی زمین بگذارید، دست روی زانو بگذارید یا روی کناره ساق پا تکیه کنید.

سعی کنید این کار را ۱۰ بار انجام بدهید.

اگر در حین کار به نحوی از زانو و دست استفاده کنید، یک نمره از شما کسر می‌شود و اگر تعادل خود را از دست بدهید، نیم نمره.

تذکر: اگر مشکل مفصلی دارید و مثلا آرتروز زانو دارید، نباید این تمرین را انجام بدهید.

مطابق نتایج به دست آمده، آنهایی که بین ۳ تا ۸ نمره به دست می‌آورند، احتمال مرگشان در شش سال پیش رو، دو برابر عده‌ای است که نمره بالاتر از ۸ می‌گیرند و آنهایی که سه نمره و پایین‌تر کسب می‌کنند، پنج بار بیشتر احتمال مرگ دارند.
این حرکت ورزشی، خیلی ساده است و مسلما دقت آزمایش‌های متعدد را ندارد، مسلما خطاهایی هم خواهد داشت، اما می‌تواند برآورد خوبی از ظرفیت قبلی، توان عضلانی و تعادلی یک شخص به دست بدهد.
منبع خبر: تابناک / لینک منبع

من یه چیزو نفهمیدم...کسی که بتونه این کار رو بکنه دیرتر میمیره؟؟؟؟یا کسی که نتونه؟؟؟

[SilentHeart]

من یه چیزو نفهمیدم...کسی که بتونه این کار رو بکنه دیرتر میمیره؟؟؟؟یا کسی که نتونه؟؟؟

اونایی که بتونن این حرکات رو انجام بدن دیر تر میمیرن

[_Rasul_]

واقعا دنیا عجب داشنمندا بیکاری داره ها !!
و کشور ما هم عجب مهندسایی که میرن دنبال چه چیزایی ))))))))

[yzsd]

همه ی این حرف ها چرته
چه دلیل علمی ای برای این کار هست
چند نفر این کار رو تایید میکنند

[Dayi javad]

همه ی این حرف ها چرته
چه دلیل علمی ای برای این کار هست
چند نفر این کار رو تایید میکنند

غیر از خدا هیچ کس از مرگ خبر نداره !!!
ولی این منظورش فک کنم از توان سییستم بدن !!