سلام...فکر کنم این مشکل مشکل خیلی از ماها باشه!!چرا کار امروزمون رو با این که میدونیم باید انجام بدیم ولی مثلا به فردا میندازیم و یا خیلی وقتا شده که به خودمون گفتیم که از شنبه شروع میکنیم سفت و سخت میچسبیم به درس ولی این اتفاق باز نمیفته و اون شنبه از راه نمیرسه..چرا مثلا بعضی موقع ها منتظر رند شدنیم مثلا به خودمون میگیم که من از 1 مهر شروع میکنم به درس خوندن و همه چی باید رند باشه...چرا کار امروز رو بعضی وقتا به فردا میندازیم!!...چرا تا ساعت رند نشه خیلیا نمیتونن شروع کردن به درس خوندن!!!به نظر شما این عادت های غلط رو چه جوری باید برطرف کنیم ؟!![]()