قبول باشه همگی...بچه ها ساعتایی رو که نتونستید خوب بخونید یا مشکل داشتید رو بگید تا اعمال کنیم توی برنامه
نمایش نسخه قابل چاپ
قبول باشه همگی...بچه ها ساعتایی رو که نتونستید خوب بخونید یا مشکل داشتید رو بگید تا اعمال کنیم توی برنامه
سلام به همگی...
منم فکر میکردم باید شب و روزم رو کلا برعکس کنم تا بتونم بخونم ولی یه چیز جالبی فهمیدم اینکه روزه گرفتن باعث شد عملکرد من بهتر بشه...میگین چجوری؟ ببینین من از دیروز که شروع کردم بعد هی منتظر بودم گرسنه و تشنه ام بشه و نتونم بخونم ولی جالب این جاست که تا ساعت 18 هیچ مشکلی نداشتم و میتونستم بخونم در ضمن من همیشه وقتی غذا میخورم خوابم میگیره و نمیتونستم بعد از نهار با راندمان بالا بخونم که الان اون مشکل رو هم ندارم....
برنامه من الان اینجوریه از ساعت 8 صبح تا 5 و 6 بعد از ظهر با فاصله 1 ساعت مطالعه و 10 15 دقیقه استراحت بعد میخوابم تا افطار 2و3 ساعت خواب رو اینجا داریم بعد از افطار باز 2 و3 ساعت میخوابم بعد تا سحر مطاله و بعد از سحر تا ساعت 8 باز میخوابم.
البته طبیعی هست که همه شاید نتونن اینجوری بخونن....برای اون دوستانی گرسنگی و تشنگی تو این دو روز بهشون فشار میاره طبق تجربه بعد 3 4 روز عادی میشه و راحت تر میتونین ادامه بدین.
منم خوب بوووودنقل قول:
نوشته اصلی توسط arnika
فقط یه ساعت مونده به افطار جنازه شدم :))
من که ترجیح میدم نگیرم .
نقل قول:
نوشته اصلی توسط Unknown Soldier
سلام. من بعد افطار تا سحر نتونستم درس بخونم. شدیدا خوابم گرفته بود. ترجیح میدم از این به بعد، بعد سحر تا 11-12 ظهر درس بخونم. یکی دو ساعت بخوابم. بعدش باز بخونم تا افطار
http://s7.picofile.com/file/8254260442/840.png
دانلود صحبت های استاد افشار
+ یک آیتم ویژه
برای سومی هایی که از امروز رسما کنکوری96 شدن و باید بدانند در هفته های اول چیکار باید کرد ...
نقل قول:
نوشته اصلی توسط afshar
سلام
خدمت استاد افشار بزرگوار
و آرزوي قبولي طاعات و عبادات شما
پيشاپيش از زحمات شما ممنون و سپاسگزارم.
يه سوال: لينك هاي بالا هر دو يكي هستند؟
چون حجم و نام كه يكي هستش.
دوستانی که روزه میگیرند لطفا نظر دهند :yahoo (35):
سلام. من اول ماه رمضون تجربه مو نوشتم و الانم که آخراشه نتیجه گیری کلیمو مینویسم، از امسالیا که گذشت، شاید به درد بچه های کنکور های آینده بخوره.
من چند روز اول یه برنامه ای داشتم که بد نبود، ولی از روزای 5،6 به بعد، حدود ساعت 12 شب یه قهوه ترک میخورم و تا 7،8 صبح میخونم. راز بیدار موندنمو واقعا در خوردن قهوه میدونم. تا قبل ماه رمضون تا 12 هم نمیتونستم بیدار بمونم. توی این ماه هم شبا خوابم میگیره ، ولی تا یکی، دو فنجون قهوه میخورم بلافاصله هوشیار میشم. خلاصه بعد از 8 صبح هم میخوابم تا 3 ظهر. بعدشم پا میشم و درس. تنها مشکلی که توی این ماه داشتم هم این بود که بعد افطار تا قند خون و ... بدنم به تعادل برسه، یکی، دو ساعتی طول میکشید و توی اوت تایم نمیتونستم درس بخونم. وگرنه به طور کل میتونم بگم که ساعت مطالعه ام خیلی بهتر و منظم تر شد. قبلا بعد از ظهرا کسل بودم و حوصله درس نداشتم. شبا هم خوابم میومد. ولی ماه رمضون اینا همه برطرف شد. الانم دارم شروع میکنم به برگردوندن ساعت خوابم به حالت عادی.