اگه كسي بتونه واقعا خوبه
نمایش نسخه قابل چاپ
اگه كسي بتونه واقعا خوبه
یاد یه جمله افتادم:
ساعت 5 صبح ساعتیه که انسان های هدفمند یا از خواب بلند می شن یا می خوابن :)
چه تاپیکای عجیب و غریبی ادم میبینه خدایی
یکی ساعت 5 بلند میشه ساعت 2 ظهر مجبوره 2ساعت بخوابه
یکی ساعت 5 بلند میشه و ساعت 9 شب مجبوره بخوابه
یکی ساعت 7 بلند میسه و 12 شب میخوابه
یکی 10 صبح بیدار میشه 2 شب میخوابه
اصلا چه فرقی می کنه بیای اینجا زمان بیدار شدن پست بدی
بچه ها به خاطر خودتون میگم فکرتون رو از این مسایل ازاد کنید.البته قصد توهین ندارم هر کسی نظر و عقیده خودشو داره
من :))
ساعت خواب و بیداری من معمولا :
خواب : 10 الی 12 شب
بیداری : 3 الی 6 صبح
حالا جالب تر از همه اینه که 13 صفحه تایپیک ادامه داشته خخخ:yahoo (35)::yahoo (50):نقل قول:
نوشته اصلی توسط heengameeh
والله من ساعت 12 میخوابم به نیت 5 ولی 5 بلند میشم و میگم بیخیال و بعد ساعت 8 بیدار میشم(کلا موقع صبح زود دست خودم نیست خود به خود خوابم میگیره).:yahoo (15):
من بیدار میشم :yahoo (79)::yahoo (79):
ببین سیستم بدن هرکسی با بقیه متفاوته....مثلا یکی 5 ساعت در شبانه روز خواب براش کافیه یکی 8 ساعت یکی 10 ساعت.از نظر علمی هم ثابت شده گروه خونی aروی خوابش خیلی حساسه و خواب خیلی برای این افراد اهمیت داره...من خودم میتونم شب رو بیدار بمونم اما زود بیدار شدن برام سخته...یعنی توانایی این رو دارم که اگه 12 شب خوابم میاد بتونم خودم رو تا 3 و4 بیدار نگه دارم اما نمیتونم خودم رو مجبور به زود بیدار کردن بکنم...اما یکی برعکسه میتونه راحت صبحا زود بیدار بشه و ...
به هرحال اینکه وقت و انرژی رو سر زود بیدار شدن بذاری کار بیخودیه.(از زود بیدار شدن منظورم ساعت4 و 5 صبحه....وگرن 7.5 8 که ساعت معمولیه...کنکور هم همین ساعت برگزار میشه)چون کلا حواس ادم از درس پرت میشه....من قبلا یه دوره ای همش پیگر ثبح خیلی زود بیدار شدن بودم...جوری که اگه 1 ساعت دیر بیدار میشدم کل روزم بی فایده میشد...اما الان فهمیدم که کمیت مهم نیست کیفیت مهمه...5 صبح بیدار بشی با یه چشم باز و یکی بسته همش خمیازه بکشی با بدبختی 5 صفحه بخونی و همش چشمت به تخت گرم و نرمت باشه بهتره یا ساعت 9 صبح سیر خواب پاشی و با انرژی 20 صفحه بخونی
فعلا زوده بهمن به بعد باید اینکارو کنه وگرنه به احتمال زیاد خسته میشه خستگی بد چیزیه
آخرین فعالیت استارتر این تاپیک 18 دی سال 95 بوده , هنوز دوستان دارن بهش جواب میدن :))