من چِم شده؟؟؟

[Mohamad_R]

اگه مردم بابامو با داداشام میان سراغتاااا

اقا من چیکاری بیدم

[Dr.Na]

فهمیدم تنها نیستم
البتع از اولشم زیاد نمیخوندم
و از 26 دی ک ازمون بود تا الان ی حالت شل کن سفت کن دارم
باز اولش ی تایم ثابتی بود
الان ی روز 6 ی روز 2 ی روز 8
حتی چن ساعت طول میکشع از جام بلند شم صبا
اه

[Rafolin403]

دو هفتس اصلا نمیتونم درس بخونم
قبلش منظم روزی ۱۲ میخوندم
نمیدونم چرا این طوری شدم
عذاب وجدانشو دارم
استرسشو دارم
ولی نمیخونم -_-
اگه براتون پیش اومده چنین حالتی میشه راهنماییم کنید که چی کار کنم ؟

آدم وقتی زیادی میخونه خسته میشه به خاطر همین تا فرصتی گیر میاره میخواد از زیر کار در ره!
به نظر من یکی دو هفته استراحت کنید ولی به این صورت:
هفته ی اول روزانه به طور میانگین ۶_۷ ساعت
هفته ی دوم به طور میانگین روزی ۸_۹ساعت
بعد سومی رو باز ۱۲ بخونید و سعی کنید مغزتون رو متقاعد کنید که من بهت استراحت دادم دیگه وقتشه که دوباره برگردیم سر روال قبلی!

وگرنه گوش دادن به خستگیِ ذهن بدترین کاریه که میشه کرد... هی خسته تر و خسته تر میشید!
به جایی میرسید که دیگه حتی شاید یه ساعتم نخونید ولی اگر بتونید خودتونو گول بزنید و به خودتون تلقین کنید من دو هفته دارم استراحت میکنم و ساعت مطالعمو پایین اوردم یجورایی میتونید ذهن زو دوباره متقاعد و وادار کنید کارشو مجدا انجام بده!

[Zero_Horizon]

دو هفتس اصلا نمیتونم درس بخونم
قبلش منظم روزی ۱۲ میخوندم
نمیدونم چرا این طوری شدم
عذاب وجدانشو دارم
استرسشو دارم
ولی نمیخونم -_-
اگه براتون پیش اومده چنین حالتی میشه راهنماییم کنید که چی کار کنم ؟

میخوام یه اعترافی کنم....
من توی سال پشت کنکورم بشدت دچار این حالت بودم
شدید ترین زمان هاش = تابستون بعداز کنکور 98 + مهر + بهمن + اسفند + فروردین + اردیبهشت + خرداد + تیر + مرداد بودن
یعنی تقریبا اغلب ماه ها

پس وقتی خودم بشدت توی این مورد ضعف داشتم نمیتونم شخص دیگه ای رو راهنمایی کنم

بله.....اعتراف میکنم که توی 4 ماه آخر کنکور که داخل انجمن گزارش کار روزانه قرار میدادم ، چندین روز بوده که 5 ساعت یا 6 ساعت مطالعه کردم اما به دروغ داخل گزارشم نوشتم 12 ساعت .....

میدونم شب با حس نفرت خوابیدن و صبح با خستگی بیدار شدن یعنی چی
روزای تکراری....شعارهای پوچ بدون تاثیر.... دنیای ناامیدی و کلافگی..... پوچی.......گم کردن هدف
میدونم وقتی بیشتر روز رو توی اتاق دربسته نشستی ولی درس نمیخونی اما خانواده اونور در فکر میکنن بچه شون داره تلاش میکنه ، میدونم اون لحظه حس عذاب وجدانی که اوایل خفه کننده هست ولی بعدن تکراری وعادی میشه یعنی چی

فک وفامیل و دوست وآشنایی که وقتی میبیننت به تیکه یا بدون قصد با القاب دکتر یا مهندس یا وکیل آینده خطابت میکنن .... حس اون لحظه ات رو چشیدم ، تنفری آمیخته با حسرت وناامیدی نسبت به دیگران خود و آینده



هیچ موقع نتونستم این مشکل رو برطرفش کنم......ولی همیشه توی کنترلش موفق بودم
تا اعتراف بعدی بدرود


اغلب راهکارها و حرفایی هم که کاربرای اینجا توی تاپیک گفتن چیزی نیست جز کلیشه های بی فایده که چندین بار شنیدن و چنیدن بار جاهای دیگه خوندن.....کلیشه هایی که در99 درصد مواقع به عمل حتی نزدیک هم نمیشن....کلیشه هایی که من توی دوسال کنکورم ازشون متنفر بودم

[Aryan-]

دو هفتس اصلا نمیتونم درس بخونم
قبلش منظم روزی ۱۲ میخوندم
نمیدونم چرا این طوری شدم
عذاب وجدانشو دارم
استرسشو دارم
ولی نمیخونم -_-
اگه براتون پیش اومده چنین حالتی میشه راهنماییم کنید که چی کار کنم ؟

سلام خدمت شما

علت اصلی استرس بیش از حد و کنترل نشده هست. احتمالا برنامه روزانه و ماهانه خوبی ندارید.

می بخشید خلاصه توضیح دادم، سرم شلوغ هست و فقط خیلی مختصر توضیح دادم تا بعدا بتونم تاپیک شما رو پیدا کنم و بهتون راهکار بدم.

[ij16]

دو هفتس اصلا نمیتونم درس بخونم
قبلش منظم روزی ۱۲ میخوندم
نمیدونم چرا این طوری شدم
عذاب وجدانشو دارم
استرسشو دارم
ولی نمیخونم -_-
اگه براتون پیش اومده چنین حالتی میشه راهنماییم کنید که چی کار کنم ؟

ویروس اسفند ماهه

[Zigzag]

کلا بهمن و اسفند فصلای خستگی کنکوریان. چون هنوز دوران جمع بندی نرسیده و یه جورایی تو میانه راه کنکور قرار دارن. زمان زیادی از خوندن گذشته و هنوز به جمع بندی نرسیدین و طبیعیه که خسته شین
ولی اینم بدونین که درصد زیادی از داوطلبا همین بهمن و اسفند شل میشن و دقیقا فرق داوطلبا مشخص میشه
بعد عید چون دیگه 3 ماه مونده و همه شروع به جمع بندی میکنن و هرروز اخبار سنجش میاد و آزمون های جمع بندی شروع میشه به همه یه تلنگر میخوره که نه بابا راستی راستی داریم به کنکور نزدیک میشیم و همه میذارن رو گاز و درس میخونن
راز موفقیت و سبقت گرفتن زمانیه که همه خسته شدن و نمیخونن , نه زمانی که تب کنکور اومده و همه با دورتند دارن درس میخونن.
از همین فردا بشینین بخونین و کارایی از قبیل : یه روز کامل تفریح کنم تا از سرم بپره و .. رو به هیچ عنوان انجام ندین چون بدتر میشه و یهو میبینین به عید رسیدین
موفق باشین

مرسی عزیزم
حتما به حرفت گوش میکنم

[Zigzag]

سلام خدمت شما

علت اصلی استرس بیش از حد و کنترل نشده هست. احتمالا برنامه روزانه و ماهانه خوبی ندارید.

می بخشید خلاصه توضیح دادم، سرم شلوغ هست و فقط خیلی مختصر توضیح دادم تا بعدا بتونم تاپیک شما رو پیدا کنم و بهتون راهکار بدم.

ممنون میشم

[Zigzag]

میخوام یه اعترافی کنم....
من توی سال پشت کنکورم بشدت دچار این حالت بودم
شدید ترین زمان هاش = تابستون بعداز کنکور 98 + مهر + بهمن + اسفند + فروردین + اردیبهشت + خرداد + تیر + مرداد بودن
یعنی تقریبا اغلب ماه ها

پس وقتی خودم بشدت توی این مورد ضعف داشتم نمیتونم شخص دیگه ای رو راهنمایی کنم

بله.....اعتراف میکنم که توی 4 ماه آخر کنکور که داخل انجمن گزارش کار روزانه قرار میدادم ، چندین روز بوده که 5 ساعت یا 6 ساعت مطالعه کردم اما به دروغ داخل گزارشم نوشتم 12 ساعت .....

میدونم شب با حس نفرت خوابیدن و صبح با خستگی بیدار شدن یعنی چی
روزای تکراری....شعارهای پوچ بدون تاثیر.... دنیای ناامیدی و کلافگی..... پوچی.......گم کردن هدف
میدونم وقتی بیشتر روز رو توی اتاق دربسته نشستی ولی درس نمیخونی اما خانواده اونور در فکر میکنن بچه شون داره تلاش میکنه ، میدونم اون لحظه حس عذاب وجدانی که اوایل خفه کننده هست ولی بعدن تکراری وعادی میشه یعنی چی

فک وفامیل و دوست وآشنایی که وقتی میبیننت به تیکه یا بدون قصد با القاب دکتر یا مهندس یا وکیل آینده خطابت میکنن .... حس اون لحظه ات رو چشیدم ، تنفری آمیخته با حسرت وناامیدی نسبت به دیگران خود و آینده



هیچ موقع نتونستم این مشکل رو برطرفش کنم......ولی همیشه توی کنترلش موفق بودم
تا اعتراف بعدی بدرود


اغلب راهکارها و حرفایی هم که کاربرای اینجا توی تاپیک گفتن چیزی نیست جز کلیشه های بی فایده که چندین بار شنیدن و چنیدن بار جاهای دیگه خوندن.....کلیشه هایی که در99 درصد مواقع به عمل حتی نزدیک هم نمیشن....کلیشه هایی که من توی دوسال کنکورم ازشون متنفر بودم

توصیفاتت خیلیاش در رابطه با منم صدق میکنه -.-
ولی اخرش منتظر بودم مثلا ی راهکاری بدی ولی هیچی نگفتی

[Zigzag]

آدم وقتی زیادی میخونه خسته میشه به خاطر همین تا فرصتی گیر میاره میخواد از زیر کار در ره!
به نظر من یکی دو هفته استراحت کنید ولی به این صورت:
هفته ی اول روزانه به طور میانگین ۶_۷ ساعت
هفته ی دوم به طور میانگین روزی ۸_۹ساعت
بعد سومی رو باز ۱۲ بخونید و سعی کنید مغزتون رو متقاعد کنید که من بهت استراحت دادم دیگه وقتشه که دوباره برگردیم سر روال قبلی!

وگرنه گوش دادن به خستگیِ ذهن بدترین کاریه که میشه کرد... هی خسته تر و خسته تر میشید!
به جایی میرسید که دیگه حتی شاید یه ساعتم نخونید ولی اگر بتونید خودتونو گول بزنید و به خودتون تلقین کنید من دو هفته دارم استراحت میکنم و ساعت مطالعمو پایین اوردم یجورایی میتونید ذهن زو دوباره متقاعد و وادار کنید کارشو مجدا انجام بده!

وای ارهههههه این گول زدنه خیلی موثره
ممنون حتما گولش میزنم

[Zero_Horizon]

توصیفاتت خیلیاش در رابطه با منم صدق میکنه -.-
ولی اخرش منتظر بودم مثلا ی راهکاری بدی ولی هیچی نگفتی

از یه شکست خورده راهکارم میخوای ؟

[Zigzag]

از یه شکست خورده راهکارم میخوای ؟

ایشاالله که امسال میترکونی

[Zero_Horizon]

ایشاالله که امسال میترکونی

به امید خدا و دعای شما

=/

[Dark_Light]

به امید خدا و دعای شما

=/

4 روز ديگه ميخوايم بدرقت كنيم تا دانشگاه

[Grand_Master]

از یه شکست خورده راهکارم میخوای ؟

تا باشه از این شکستا