LinkBack URL
About LinkBacksسلام من برای 96 دارم خودم رو اماده میکنم الان به طور میانگین روزانه پنج ساعت میخونم هرکاری میکنم نمیشه زیاد ترش کنم کمک کنید
سلام من برای 96 دارم خودم رو اماده میکنم الان به طور میانگین روزانه پنج ساعت میخونم هرکاری میکنم نمیشه زیاد ترش کنم کمک کنید
هرچی تلاش میکنم بیشتر نمیشه
نوشته اصلی توسط پسر آریایی
الان خوبه که ساعت مطالعتون برای 96
هول نشو داداش
موفق باشی
روزی یه دقه زیادش کن ببین داداش روزی پنج دقیقه اضافش کن ببین روزی پنج دقیقه این کارو تا 21 روز انجام بشه که از دیدگاه روانشناسان میشه عادت برات
توی 90 روز اگه روزی 5 دقیقه اضاف کنی ساعت مطالعت میرسه به 9.5 ساعت
زندگیو سخت نگیر سنگ بزرگم بر ندار
ان شالله موفق میشی داداش
این همه شهد و شکر کز سخنم میریزد ** اجر صبریست کز آن شاخ نباتم دادند
داداش خودت میگی کنکور 96
آرام ، آرام ...
موفق خواهم شد نه فورا ولی حتما ...
به خدا دچار افسردگی شدم اخه من یه لیسانس کامپیوترم دارم تنها دلیلی که برگشتم دوباره کنکور بدم داشتن سهمیه ایثارگرانه میخوام تا قبل تابستون برسم به هشت
ببین یه مثال ! وقتی میخوای ورزش رو شروع کنی و بدنت خیلی خشکه (مثل من)
اولش برای خم شدن و کشش چیکار میکنی؟ خب هر روز چند میلی متر بیشتر عضلاتت
رو میکشی و کم کم میفهمی خوب شدی و منعطف !
از الان هفته ای فقط 15 دقیقه به کارات اضافه کن که کشنده هم نیست
^______________________^
از روش پومودورو استفاده کن
.
.
25 دقیقه میخونی 5 دقیقه استراحت...4بار که این کار رو انجوم دادی "یعنی 4تا 25 دقیقه رو خوندی " یک استراحت 25 دقیقه ای داشته باش.
..و دوباره این کار رو تکرار کنی
.
.
اینکه در روز چند پومودورو بخونی رو و اینکه چه ساعتی شروع کنی و فینیشش کنی بستگی به خودت داره
.
.
.
البته حتما از تایمر استفاده کن" دقیق دقیق"
.
.
.
.
.
تو نت بیشر میت
-بیشتر میتونی در مورد این روش بدونی با یه سرچ..البته همه رو گفتم
.
.
.
.از دفتر برنامه ریزی قلم چی هم استفاده کن که البته به جای نوشتن تعداد ساعت مطالعه تعداد پومودورو هایی که خوندی رو بنویس."همون 25 دقیقه ها"
هر روز یه ثانیه بیشترش کن.انشاالله بعد یه سال 6 دیقه افزایش ساعت مطالعه خواهی داشت
در پناه حق
Sent from my LG-D855 using Tapatalk
ساعت مطالعه رو نیاید یه دفعه بالا برد چون بعد از مدت کوتاهی دوباره به همون سرعت پایین میاد من خودم تجربه کردم... آهسته و پیوسته تا وقتی که ظرفیت و توانایییتون بالا بره
به نظر من استرس قاتل زمانه همین که میگی میخوام ساعت مطالعمو زیاد کنم یعنی استرس داری نرسی درسارو تموم کنی. هر روز با روز بعد فرق داره یروز رو فرمی از هر نظر شاید ۱۰ ساعت بخونی ولی باز کشش داشته باشی ولی یه روزایی وقتی فکر درسو میکنی مغزت میره رو ویبره پیشنهاد من اینه که کلا سخت نگیر ولی تو کارت جدی باش به دور از استرس
Sent from my SM-G925F using Tapatalk
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربر و 1 مهمان)
پاسخ با نقل قول.gif "Yahoo (1)")
