چالش ده روز تا آدم شدن😁

[seyed..yousefi]

منم هستم.چالش خوبیه.

[Zero_Horizon]

zero نیز به اعضای این تاپیک اضافه میشود :

_بیداری هرروز 5 صبح
_هرروز 1 ساعت ورزش
_تقویت زبان
_یادگیری برنامه فتوشاپ
_سرک کشیدن و خوندن تجربیات دانشجوهای سال بالایی رشته ام
_خوندن تکست بوک هام
_تکمیل و جلو بردن جعبه لایتنرم
+یه سری کارای دیگه

به به رسیدیم به روز چهارم :

_ امروز 6 صبح بیدار شدم
_ورزش ok شد
_زبان ok شد
_فتوشاپ رو هم پیش بردم اینم مدرک ( دومین عکس تولیدی ازسری تولیدی های zero )

فایل پیوست 95446

به احتمال زیاد برم سمت گرفتن پروژه های طراخی لگو .... لگو مردم رو بسازیم با پولش کتابای دانشگاه ام رو بخرم

_تکست بوک رو هم خوندم یه جمله ی باحال درمورد پزشکی داشت =

It’s easy to make perfect decisions with perfect information. Medicine asks you to make perfect decisions with imperfect information

_جعبه لایتنر رو هم ok کردم


درصد و نمره ی امروز 85



https://soundcloud.com/marlomusic/marlo-haliene-say-hello-original-mix

[Tahora97]

گزارش شماره 4:

امروز روز خوبی نبود
نتونستم کارام رو انجام بدم بخاطر کسالتی که داشتم کل روز رو خواب بودم
فقط تونستم زبان بخونم و در حد یک ساعت مطالعه آزاد داشتم

میزان رضایت: 35​%

گزارش شماره 5:

خداروشکر امروز بهتر از دیروز بود
صبح ساعت 7 بیدار شدم
ورزش و مطالعه آزاد هم انجام دادم
ساعت مطالعه ام به 8 ساعت رسید و درس های دانشگاه رو پیش بردم

درصد رضایت= 70%

همگی موفق باشید

[imf]

سلام
ایرادی نداره من از فردا شروع کنم ؟

1_ منظم خوندن
2_ ساعت بیداری؛(حداکثر تا 7 دیگه بیدار شده باشم)
3_ مثبت اندیشی
4_ استفاده نکردن از گوشی و در کل فضای مجازی مگر برای استفاده درسی
5_ مثبت اندیشی

روز اول:
1_ راضی نبودم!
2_ ساعت بیداری : 8:15 (شب دیر خوابیدم اما الان دیگه میرم که بخوابم.)
3_یه تایم هایی تو طوله روز حالم بد گرفته میشد و اصلا باید میزدم زیره گریه اما اما اماااا گریه نکردم! و خب بله مثبت اندیشی رو هم امروز شروع کردم و به چیزای خوب خوب فکر کردم. در کل تو اون فازه افسردگی و غم و فکر کردن زیاد نبودم.
4_ امروز حدودا پنج دقیقه استفاده غیر درسی داشتم، شایدم کمتر.

[Assi]

دیروز نتم تموم شد و نشد بیام ولی خب لوزر ترین حالت ممکن رو داشتم البته با اینکه تا ساعت دو درگیر بیمارستان بودیم و بعدشم رفتیم شام مهمون(کرونا هم کشک:/ ) ولی بازم به خودم حق نمی‌دم باید حداقل یه زیست میخوندم
خیلی روز گندی بود واقعا تازه داشتم آدم می‌شدم
امروز بهتر بود وقت الکی هدر ندادم هشت ساعت درس خوندم اما هنوز از زندگیم و عادتام راضی نیستم
پنج روز گذشت

روز ششم
خیلی روز خوبی بود خوشم اومد
هشت بیدار شدم(باید هفت پا می‌شدم)
هشت ساعتم درس خوندم
جلوی عصبی شدنم رو گرفتم
شش لیوان آب خوردم(سخت ترین چالش)
قرار بود دو تا تایم ورزش داشته باشم یکیشو انجام دادم و تقریبا مردم:/
الآنم دارم میرم صد سال تنهایی بخونم
به طور کلی امروز وینر محسوب می‌شم

[high.target]

خب سلام
دیروز ی سری کارا انجامیدم ک نشد زیادی درسو بخونم فقط ۵ ساعت خوندم درس
،آب اوکی بود
لغت خوندم با گرامر
زبان اوکی شد ^^
نمازم اوکی بود
خونه مرتب سازی میخاست ک انجام شد
و اینکه رضایتم از دیروز ۶۰ درصده چون کم خوندم
پیش ب سوی امروز^_^

[Frozen]

سلاملکم
خب من دیروز مامانم رفت دکتر منم باهاش رفتم ! قدم زدن با مامانم حتی اگه تو راه دکتر رفتن باشه ، بازم خیلی میچسبه ^^
برنامه درسیمم دارم خیلی بهتر از قبل انجام میدم *-*
زبان و طراحی هم که اوکی ان
کتاب صوتی ام که اگه یشب گوش ندم کلا خوابم نمیبره
ولی دوروز نت نداشتم فیلم ندییییدممم خماااارم
فقط دیروز و امروز دیر از خواب بیدار شدم
فردا ایشالا اونم درست کنم

[maria_sbz]

دیروز روز پنجم بود که زیاد خوب نبود
فقط زبان اسپانیایی خوندم و انگلیسی و اینکه جلد دفترم رو تکمیل کردم ...باقی روز خواب بودم و البته ناهار هم درست کردم


امروز روزششم که راضیم
صبح ساعت 5 بیدار شدم
قرار بود برم خونه دوستم اینا که رفتم ...جاتون خالی 4 ساعت حرف زدیم
البته صبح داستان انگلیسی هم خوندم اکثر شخصیت ها تو این قسمتی که خوندم فوت شدن

باقی روز رو هم عالی درست میکنم هرچند الان خوابم میاد ولی نباید بخوابم

[Tahora97]

گزارش شماره 5:

خداروشکر امروز بهتر از دیروز بود
صبح ساعت 7 بیدار شدم
ورزش و مطالعه آزاد هم انجام دادم
ساعت مطالعه ام به 8 ساعت رسید و درس های دانشگاه رو پیش بردم

درصد رضایت= 70%

همگی موفق باشید

گزارش شماره 6:

امروز روز خوبی بود
اکثر کارام خیلی خوب پیش رفت
نسبت به روزای قبل زودتر از خواب بیدار شدم
و ساعت مطالعه ام هم بیشتر شد
چندتا از کارای مورد علاقم رو انجام دادم که حس خوبی بهم داد

رضایت: 80%

[high.target]

سلوم ب همه
خب امروز خوب بود
ی سری کارای مثبتی کردم
ب اطرافیان بیشتر رسیدم
آدمای اطراف ما حق دارن لبخندمونو ببینین
بیشتر از هر کسی
رضایت امروز ۶۰ درصد

[imf]

سلام
ایرادی نداره من از فردا شروع کنم ؟

1_ منظم خوندن
2_ ساعت بیداری؛(حداکثر تا 7 دیگه بیدار شده باشم)
3_ مثبت اندیشی
4_ استفاده نکردن از گوشی و در کل فضای مجازی مگر برای استفاده درسی

1_صبح خوب بودم اما خب عصر نه
2_ 7:10 بیدار شدم
3_ خوب بود، حدودا 50 درصد، البته تاالان. بعد که خواستم بخوابم امیدوارم تو تختم هزارتا فکر و خیاله الکی و ناامید کننده و غم و غصه و افسردگی و گریه و خاطرات بد و هرچی که باعث شه اشکم در بیاد، نیاد سراغم...
4_ دوبار استفاده غیر درسی کردم و الان پشیمونم... البته هر دوبار هم بیشتر از 10 دقیقه طول نکشید.
فردا دیگه مطمئن هستم استفاده غیر درسیم از مجازی صفره مطلق میشه...

[Fatemeh,m]

سلام خسته نباشید همگی منم چالشامو امروز انجام دادم خداروشکر

[Frozen]

خب من این روزا بشدت حالم بده متاسفانه

یمدت میخام برم تو خلوت خودم !

ارزوی موفقیت برای همتون دوستای عزیزم *-*

[maria_sbz]

دیروز روز پنجم بود که زیاد خوب نبود
فقط زبان اسپانیایی خوندم و انگلیسی و اینکه جلد دفترم رو تکمیل کردم ...باقی روز خواب بودم و البته ناهار هم درست کردم


امروز روزششم که راضیم
صبح ساعت 5 بیدار شدم
قرار بود برم خونه دوستم اینا که رفتم ...جاتون خالی 4 ساعت حرف زدیم
البته صبح داستان انگلیسی هم خوندم اکثر شخصیت ها تو این قسمتی که خوندم فوت شدن

باقی روز رو هم عالی درست میکنم هرچند الان خوابم میاد ولی نباید بخوابم

زبان اسپانیایی خوندم و تمرین کردم
فیلم نگاه کردم
درسته زیادی برنامه ام اجرا نشد ولی امروز یه روز عالی بود البته فاکتور میگیرم بعضی چیزهاش رو

[DOCTOR SARA79]

دیگه انجمن نیام فضاش به شدت منفی گرا وناامیدکننده شده وبچه ها همش باهم انگار جنگ دارن.