بیاین لطفا

[shemboreska]

من حین مطالعه خیلی فکرم پرش داره
اوایل که پایه رو خوندم اینجوری نبود
اما الان نمیدونم از سردی هواست یا کلا یه مدت فاصله گرفتم از درس خلاصه کمک کنید اون حس اراده و تسلط رو برگردونم
کسایی که قبول شدین حین خوندن و وقتایی که یاد نمیگرفتین حستون چی بود ذهنیت تون؟و اینکه نمیترسیدین بقیه قبول بشن و شما بمونید؟نمیدونم با این ترسا چیکار کنم انگار هی زانوم سست میشه و ادامه دادن برام سخته
کلا چجوری ذهنیتم رو برپایه اینکه میشه و یاد میگیرم بسازم؟طرف تست محاسباتی میرم انگار مغزم یخ کرده باشه اینجوریه و همش حس میکنم من و درصدها و نمره های بالا چیزهای جدایی هستیم از هم چجوری این ذهنیت روبرطرف کنم؟

[Loneman]

من حین مطالعه خیلی فکرم پرش داره
اوایل که پایه رو خوندم اینجوری نبود
اما الان نمیدونم از سردی هواست یا کلا یه مدت فاصله گرفتم از درس خلاصه کمک کنید اون حس اراده و تسلط رو برگردونم
کسایی که قبول شدین حین خوندن و وقتایی که یاد نمیگرفتین حستون چی بود ذهنیت تون؟و اینکه نمیترسیدین بقیه قبول بشن و شما بمونید؟نمیدونم با این ترسا چیکار کنم انگار هی زانوم سست میشه و ادامه دادن برام سخته
کلا چجوری ذهنیتم رو برپایه اینکه میشه و یاد میگیرم بسازم؟طرف تست محاسباتی میرم انگار مغزم یخ کرده باشه اینجوریه و همش حس میکنم من و درصدها و نمره های بالا چیزهای جدایی هستیم از هم چجوری این ذهنیت روبرطرف کنم؟

اینموقع همه گیج میزنن ناامید میشن و بدبین
نشد نداره تهش پلن بی میشه
بهتره از الان فکر نکنی بهش
خوندناتو بکن ، خوابت اومد بخواب ، بخون انقدر تا از سرت بپره این چیزا ، کسی که رفت همچین گهی به سرش نگرفت اونی هم که موند هم همینطور

[shemboreska]

لونمن بنظرت نهایی ها بیشتر تعیین کننده است یا کنکور؟
و آره میگی همه گیج میزنن ولی اطرافم رو دیدم همیشه من اونی بودم که فقط گیج میزده و فرار میکرده
همینو نمیتونم
حس میکنم فقط منم که از اول اینجوری جلو اومدم
هیچی نیستم از خودم بدم میاد اما فرق میکنه اونی که رفته دیگه کسی سرکوفتی نمیزنه شاید در عذاب باشه ولی دیگه حرفی باقی نذاشته

[Loneman]

لونمن بنظرت نهایی ها بیشتر تعیین کننده است یا کنکور؟
و آره میگی همه گیج میزنن ولی اطرافم رو دیدم همیشه من اونی بودم که فقط گیج میزده و فرار میکرده
همینو نمیتونم
حس میکنم فقط منم که از اول اینجوری جلو اومدم
هیچی نیستم از خودم بدم میاد اما فرق میکنه اونی که رفته دیگه کسی سرکوفتی نمیزنه شاید در عذاب باشه ولی دیگه حرفی باقی نذاشته

نهایی ها قطعا
ولی سقفش محدوده متاسفانه
فکر میکنی ، بقیه بروز نمیدن اونا هم گیج میزنن
خب فرار نکن ، فرار کار ضعیفاس ، وایسا تا تهش تا اون ته تهش
تا جون داری کتک بخور

[shemboreska]

یعنی چی سقفش محدوده؟
نهایی رو چجوری بخونم هیچ ایده ای ندارم
امشب شروع کنم به فارسی خوندن در حد کتاب برای الان کافیه آخراش نمونه سوال حل کنم؟یا چی؟
بچه پررو از اول بار نیومدم بخاطر همین دیگه از وقتی ذهنم بالغتر شده کم میارم اونقدرا هم ضعیف نیستم ولی متاسفانه زیربنای ذهنم زیاد محکم نیست!

[Ryoji]

ببین من خودمم اینطوریم مثلا دیروز سر حل سوال (معمولا هم سر تایم درسایی که توشون کند پیشزوی میکنم این اتفاق میفته) یهویی یاد این میفتم کلاس دهم بودم قلدر کلاس جلوی همه من رو مسخره کرد یا مثلا پشمام راستی فلان دبیر چه اخلاق مزخرفی داشت یا مثلا یهویی شیفت میکنم به روابط سمی ای که داشتم همش به این فکر میکنم چقدر اذیت شدم و ... این وسط مسطام دو سه بار ترس شکست میاد به جونم و یه کاری که خیلی کمکم کرد مثلا دبگه خودمم عصبانی بشم از حجم زیاد وقت تلف کنی و خیالبافیام یه کاغذ که توش سوالا رو حل میکردم میارم توش هر چییییی از ذهنم میگذره رو مینویسم \( حتی اون چیزایی که شاید بچگونه و خنده دار باشه و اگه پیش بقیه بگم با قیافه ودف نگام میکنن) و بعد کاغذ رو میزارم یه جای دیگه البته میگن اتیش بزنی بهتره ولی من وقت و حوصله شو ندارم همبجوری پرت میکنم توی اشغال
این بهم کمک کرد روش های دیگم اینکه تو ذهنت شروع کنی به شمارش تا وقتی که افکار برن ولی این روش رو اگر مبتدی باشی ممکنه خیلی سریع دوباره اون صداها و افکار برگردن ولی اگر ادامه بدی و هربار ذهنت پرت شد بشمری تا وقتی که خلا ایجاد بشه و هی تمرین کنی اثراتش رو میبینی

[Ryoji]

یعنی چی سقفش محدوده؟

یعنی ته تراز نهایی مثلا 10 هزاره کنکور 13 هزار

[shemboreska]

آره قبلا امتحانش کردم ولی بدتر شدم انگار بازم امتحانش میکنم
نمیدونم ولی شده از درس خوندن خجالت بکشی؟این حس رو دارم خیلی درس خوندن رو دوست دارم اتفاقا خصوصا اگه زیست باشه یا چیزای حفظی
مثل آدمایی که تو اتاقشون ورزش میکنن یا نماز میخونن و اگه کسی ببینه خجالت میکشن من اینجوری ام

[shemboreska]

آها درسته

[Ryoji]

آره قبلا امتحانش کردم ولی بدتر شدم انگار بازم امتحانش میکنم
نمیدونم ولی شده از درس خوندن خجالت بکشی؟این حس رو دارم خیلی درس خوندن رو دوست دارم اتفاقا خصوصا اگه زیست باشه یا چیزای حفظی
مثل آدمایی که تو اتاقشون ورزش میکنن یا نماز میخونن و اگه کسی ببینه خجالت میکشن من اینجوری ام

اره میدونم منظورت از بدتر شدن چچیه دلیلش هماینکه وقتی شروع به نوشتن میکنی ذهنت هم توجه ش جلب میشه به موضوعی که داری درموردش مینویسی و بیشتر ممکنه بری توی فکر ولی تو باید اون نوشتن رو به حکم یه تخلیه یه پیرایش (استفراغ.) ببینی که بعدش که خالی شذی بتونی با ذهن سبک تر ادامه بدی
اره اتفاقا دیروز داشتم به این فکر میکردن ادما وقتی پشت میز میشینن و درس میخونن چقدر رقت انگیز میشن و مثل کسی که خوابیده در برابر خیلی چیزا اسیب پذیر و بی دفاع ان
زیستت ضعیفه ؟ که این حسو داری؟

[shemboreska]

نمیدونم انگار بیشتر میخام بنویسم و وقت بیشتری میزارم و فکر ها بیشتر تولید میشن
نه بقیه رو میبینم افتخار میکنم بهشون ولی حس میکنم خودم مسخره ام
نه اتفاقا زیستم از همه بهتره مشکلم درسای محاسباتی هستش

[Parsa1373]

کاری ک خودم کردم این بود اصلا ب نتیجه بقیه فکر نکن سعی کن از دیر وزت بهتر باشی اگه اولش سخته با ۲ درس شروع کن و کامل تستا و تکالیف استاد انجام بده و تحلیل تست خیلی مهمه حتی اگه جواب درست بلد بودی علت غلط های ۳ گزینه دیگه رو بررسی کن

یک هفته با دو درس شروع کن حتی اگه سه ساعت باشه واسه هفته بعد انگیزه میگیری که خود بخود بصورت خودکار تایم رو زیاد کنی

اولش شاید تستا سخت باشه برات مهم نباشه ب هدف یادگیری حلشون کن

[Parsa1373]

و مورد بعدی سعی کن یه درس عمدمی مثل فارسی تو مطالعت باشه حداقل تا اخر اذر ماه

[shemboreska]

تک به تک برم؟یعنی فارسی رو تموم کنم بعد کتاب دیگه رو ؟

[Parsa1373]

واسه عمومی من تک ب تک میرم اول فارسی سوم تا اذر
بعد دی ماه عربی اضافه کن و درکنارش هرروز یک درس فارسی مرور کن و فرداش از تشریحی ها سوال حل کن