سلام دوستان وقتتون بخیر
طرز برخورد و تجربیات شما از افرادی که شما رو سرزنش میکنن، کوچک ترین اشتباهاتتون رو با لحن بدی همراه با توهین و تحقیر بهتون میگن چیه؟
در شرایطی که نشه اون فرد رو از زندگیتون حذف کنید
سلام دوستان وقتتون بخیر
طرز برخورد و تجربیات شما از افرادی که شما رو سرزنش میکنن، کوچک ترین اشتباهاتتون رو با لحن بدی همراه با توهین و تحقیر بهتون میگن چیه؟
در شرایطی که نشه اون فرد رو از زندگیتون حذف کنید
سلام
کمتر قرار دادن تمام جزئیات زندگی شخصیم با اون آدما...
سعی میکنم درکنارشون بودنی بیشتر حرف های کلی بزنم تا اینکه همش درمورد برنامه ها و مشکلات و ریز به ریز زندگیم و تمام افکارم صحبت کنم (چون کم پیش میاد کسی ازشون برعلیه خودت استفاده نکنه)
اگه لازم بود و طرف خیلی خیلی خیلی دیگه داشت خودش رو دسته بالا میگرفت و من رو همه جوره تخریب میکرد
خیلی محکم و جدی بهش یادآوری میکردم که خودش هم پر از خطا و اشتباهه و اگه بیل زنه اول بره باغچه خودش رو بیل بزنه
در بیشتر مواقع هم سکوت و اهمیت ندادن و خیره شدن بهش با یک نگاه سرد و پوچ انگارانه به معنی خب تموم شد ؟ خیلی تاثیرگذار بود
درکل چون میگی نمیشه اون آدم رو حذف کرد
پس همون کمتر قرار دادن جزئیات و افکار پیشش
کمتر جلوه دادن و نمایش دادن ضعف ها و ناله نکردن پیشش
بیشتر سعی کنم بحث های کلی و خارج از موضوعات شخصی خودم باهاش بزنم که درگیری به حداقل برسه
اگه نیاز بود گاهی بهش یادآوری کنم خودش هم آدم کاملی نیست و پر از کاستی و اشتباهه پس بجای توهین و تحقیر ، درک کردن و پذیرفتن اشتباها و کمک به تصحیح و شناخت بهتر و واقع بینانه تره مشکلات خیلی کار بهتری میتونه باشه
ویرایش توسط AMlR : 28 مرداد 1401 در ساعت 13:12
این سرزنش ها برای من بیشتر از سمت مامان و بابام اتفاق میوفته و راستش برخوردی ندارم یعنی از نظر اخلاقی درست نیست برخوردی داشته باشم ولی خب در ۹۸ درصد مواقع حق داشتن سرزنش خانواده بیشتر جنبه تلنگر داره از سر نگرانیشونه ومن قبول کردم و حرفی نزدم چون براساس تجربه ام هروقت به حرفشون گوش نکردم ضربه خوردم اما اگه کسی باشه که با من صنمی نداشته باشه واسه من اتفاق نیوفتاده ادمارو در جریان کارهام قرار نمیدم
ویرایش توسط Fatigue : 28 مرداد 1401 در ساعت 13:14
داد میزنم بلند
اما تو برنگرد
اینجا برای تو
هیچ چیز جز من و
گیتار و گریه نیست
یاد این دوتا دیالوگ افتادم نمیدونم از کدوم بزرگوار هایی هستن
'' تقریبا با هر آدمی مواجه میشویم یک احمق است و نباید زیاد ب آن بها دهیم ''
'' انسانی ک آزار ندیده باشد ب کسی آزار نمیرساند ''
اونی ک این رفتارو باهات داره حتما خودشم داره از ی چیزی رنج میبره و باید بره پیش روانشناس
و اینکه بهشون اهمیت نده بحث هم نکنی ی وقت، فقط ب خودت باور داشته باش
میدونم الان حرفم مسخره به نظر میاد ولی بهتره خودتو بزنی به نشنیدن، دیدی مثلا بعضی وقت ها انقدر حواس آدم پرت میشه وقتی کسی صداش میکنه نمیشنوه؟ دقیقا همینجور خودتو بزن به نشنیدن یا نهایتا دیدی کسی میخواد شروع کنه به حرف زدن بی رودروایسی هندزفری رو بذار گوشت آهنگ پلی کن که اصلا صداشو نشنوی این خیلیم حرص دراره ها، طرف کفری میشه حرص میخوره
اگه برات عزیز هستن و نمیخوای دلشون رو بشکنی که هیچ در غیر این صورت هزارتا از خطاهای خودشو ریز تا درشت بیار جلو چشمش
یه مدت طول میکشه ولی بعدش مردم یادمیگیرن چجور باهات رفتار کنن و حد خودشونو بدونن
mucizelere inanırım
خود را به زندگی سپرده ام.
فقط شروع به تلاش کرده ام.
همین.
احساس کردم با تاپیکت همخوانی داره.......
بقیه حرفا رو که دیگه بچه ها گفتن....
![]()
خون میچکد از دیده در این کنج صبوری
این صبر که من میکنم ، افشردن جان است.....
میدونی موضوع چیه ؟ تو اگر حرفاشون رو قبول نداشته باشی تحت تاثیر قرار نمیگیری و اصلا تحقیر نمیشی و حس بد نمیگیری . موضوع از اونجایی شروع میشه که حرفهای اونا در واقع یه جورایی واگویه های مغز تو هستن و از شنیدنشون همیشه وحشت داشتی و حالا داری باهاشون مواجه میشی . برای حل هر مشکلی اول به درونت رجوع کن . آخرش هم باید به درونت رجوع کنی چون تو اصلا قدرت تغییر افراد دیگه رو نداری . وقتی خودت از درون حس ارزشمندی بکنی حرف های دیگران در نظرت توهین آمیز نمیاد . اصلا متوجهش نمیشی . این خودتی که اشتباه کوچیکت رو فاجعه میبینی و بعد این موضوع رو از حرف ها و حرکات و لحن گفتن بقیه افراد بارها به خودت گوشزد میکنی. .حواست به خودت باشه مراقبت کن از خودت . چون اول و آخر خودتی و خودت و دوم اینکه توان و قدرت آدمیزاد فقط در همین حده که بتونه خودش رو تغییر بده و نه هیچ کس دیگه رو .
منم درواقع همون روش سوم زیرو
که با نگاه پوچ منتظر تموم شدن حرف میمونه رو در پیش میگیرم در اکثر مواقع
و در نهایت یه جوری به طرف میفهمونم نظر کسی برام مهم نیس
معمولا اصن بحث نمیکنم که بخوام قانع کنم کی درست میگه کی غلط
کلا حوصله بحث ندارم من
فقط ممکنه چن کلمه بگم
اونم اینه که زندگی خودمه دوس دارم اینکارو کنم باش
و کاری به کار هیچکس ندارم شما زندگیتونو بکنید![]()
نه مرا حسرت به رگ ها می دوانید آرزویی خوش/نه خیال رفته ها میداد آزارم ...
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربر و 1 مهمان)