سلام
امیدوارم حالتون خوب باشه و عالی بخونین
یکی مشکلایی ک خیلی از فارغ التحصیلا دارن مشکل خوابشونه خودمم تا حدودی دارم
رفتم دنبال همچین تایپیکی ندیدم چیز خاصی گفتم خودم بزنم
بیاین اینجا تعهد بدیم هر روز یه ساعت خاصی پاشیم ترجیحا قبل ساعت 8 صبح و بیایم ساعت بیداری بزنیم
مثلا من خودم میخوام 6 صبح پاشم
5 صبحم امتحان کردم ولی 6 واسه من خوبه حالا هرکسی هر زمانی میخواد میتونه بلند شه
حالا چرا سحرخیزی ؟
به نظر خودم بهترین زمان واسه درس خوندن پربازده ترینش همین صبحه ...
شما اگه از صبح تا ظهر 5 ساعتم بخونید بعد از ظهر شب با یه برنامه نچندان سنگین میتونید ساعت مطالعتونو عالی کنید
کنکورم ساعت 8 صبحه شما مغزتون باید 8 صبح فعال باشه
چه تو طب سنتی چه اسلام کلی تاکید شده به سحر خیزی
و بازم میشه دلیل اورد
اگه کسی حاضره بیاد اعلام کنه و هر روز باید بیاد بیداری بزنه بی برو برگشت
شایدم با خودتون فکر کنید جوگیریه و نمیدونم اینا ...ایشالا ک ادامه داره
اگه کسی همین الانشم زود بیدار میشه بیاد بگه بقیه انگیزه بگیرن
خلاصه اگه حاضرین ...یاعلیما همیشه وقت داریم پیروزی ها را جشن بگیریم ولی برای برنده شدن قبل غروب آفتاب تنها چند ساعت وقت داریم
امی کارمایکل