هرگاه شرایطی را به وجود بیاوریم که حواس پنج*گانه ما فقط با محرک*های محیطی یکنواخت و بدون هر شکل ساختاری خاص، مواجه یابند، مغز شلوغی یا نویز اندک محیطی را به صورت خودکار تقویت می*کند و حس*ها یا توهم*های کاذبی در این شرایط توسط ما ادراک می*شود.
حقیقت این است که مغز ما نمی*تواند بیکار بماند، به همین خاطر قسمتی از قشر بینایی مغز ما مشغول می*شود و نویز محیطی را به صورت توهم به ما قالب می*کند!

بنابراین ما اگر به سیاهی مطلق بنگریم، لزوما حس و حالی شبیه یک آدم نابینا نخواهیم داشت و اشکال و رنگ*های خاصی، ادراک بینایی ما را از سیاهی مطلق به درمی*آورند.
جالب است بدانید که بر همین اساس، دستگاه*هایی مثل ماشین ذهن و ماشین رؤیا ساخته شده*اند.
ماشین ذهن که به آن واکمن روانی هم گفته می*شود، وسیله*ای است که به صورت ریتمیک و متناوب صدا و نور از خود بیرون می*دهد و موجب تغییر امواج مغزی شخص می*شود. گفته می*شود که این وسیله می*تواند باعث آرامش، افزایش تمرکز و حتی تغییر وضعیت هوشیاری استفاده*کننده شود و اثرش قابل مقایسه با مدیتیشن است.
بنابراین ما اگر به سیاهی مطلق بنگریم، لزوما حس و حالی شبیه یک آدم نابینا نخواهیم داشت و اشکال و رنگ*های خاصی، ادراک بینایی ما را از سیاهی مطلق به درمی*آورند.
جالب است بدانید که بر همین اساس، دستگاه*هایی مثل ماشین ذهن و ماشین رؤیا ساخته شده*اند.
ماشین ذهن که به آن واکمن روانی هم گفته می*شود، وسیله*ای است که به صورت ریتمیک و متناوب صدا و نور از خود بیرون می*دهد و موجب تغییر امواج مغزی شخص می*شود. گفته می*شود که این وسیله می*تواند باعث آرامش، افزایش تمرکز و حتی تغییر وضعیت هوشیاری استفاده*کننده شود و اثرش قابل مقایسه با مدیتیشن است.

ماشین*های رؤیا، استوانه*هایی هستند که سطوح جانبی آنها دارای سوراخ*هایی است. یک منبع روشنایی در زیر آن قرار داده می*شود و نور می*تواند از سطوح جانبی به بیرون هدایت شود.


برای استفاده یک شخص باید چشمانش را ببنند تا این نورها از ورای پلک، وارد چشم شوند و سیگنال*های عصبی را روانه مغز کنند. به طوری که گفتیم فقدان یک طرح مشخص باعث می*شود که مغز کم کم دست به شکل*سازی بزند و از سیگنال*های نامنظمی که دریافت می*کند، اشکال پیچیده و روشنی خلق کند.
اما شما در خانه هم می*توانید به وسایل بسیار ساده*ای، پدیده گنزفلد را تجربه کنید.
۱- در اولین گام نیاز دارید که صداهای محیطی را حذف کنید. برای همین باید صدای سفید را پخش کنید!
حالا حتما می*پرسید صدای سفید دیگر چیست!
صدای سفید یا نویز سفید، صدایی است که دارای طیف وسیعی از فرکانس*های صوتی است. از آنجا که مغز در آن واحد فقط چند فرکانس صوتی مجزا را درک کند، وقتی با انبوهی از صداها با فرکانس*های مختلف مواجه می*شود، دیگر نمی*تواند صدایی را تفکیک کند و بنابراین پخش صدای سفید مساوی است با حالتی شبیه به سکوت مطلق.
صدای موج دریا، ریزش باران، کولر، تقریبا صدای سفید هستند.
شما می*توانید به دو شیوه در منزل صدای سفید برای خودتان پخش کنید:
– با یک رادیوی ترانزیستوری به ایستگاه*هایی بروید که صدای سفید پخش می*کنند.
– از اپلیکیشن*هایی استفاده کنید که صدای سفید پخش می*کنند. (اپلیکیشن اندروید (دانلود از بازار) – اپلیکیشن iOS)
۲- یک توپ پینگ پونگ را هم از وسط نصف کنید و هر تکه را روی یک چشمتان چسب بزنید.
۳- یک منبع نور سرخ، پیدا کنید و طوری تنظیم کنید که به نورش از واری نصفه*های توپ پینگ پونگ به چشمهایتان برسد.
۴- نیم ساعتی دراز بکشید.
۵- کم کم توهمات بینایی را در همین نیم ساعت تجربه خواهید کرد.

اما پیدیده گنزفلد که یک پدیده فیزیولوژیک و روان*شناختی است را می*توان در سطحی بالاتر به جامعه هم تعمیم داد.
یعنی نبود شور و هیجان مثبت در جامعه، برخورد همیشگی با اخبار و تفاسیر یکنواخت و محرومیت*های فرهنگی خودخواسته یا اجباری، در طول زمان می*توانند، شمار قابل توجهی از اعضای یک جامعه را دچار باورها و هذیان*هایی سخت پذیرفتنی کنند.
منبع:سایت راه خوب