افت ساعت مطالعه ام در دو هفته

[ميلاد دلشاد]

سلام دوستان

دوستان من يه مشكلي كه تو خوندن و ساعت درس خوندنم دارم اينه كه مثلا تو دو هفته اي كه بين آزمونا هست هفته اولش رو خيلي خوب ميخونم ولي هفته دوم رو نه
مثلا من هفته پيش 46 ساعت تو هفته درس خوندم ولي به اين هفته كه رسيدم از اول هفته تا الان شدم اين بادكنكي كه بادش رو خالي كردن
يعني تا ميام سراغ كتابام انگار اصن نه حسش هست و نه انگيزش
ترازم آزمون قبل 5200 شد و درصدام خوب بود ولي ديگران بهتر زده بودن ديگه
اين آزمونم ميخوام 5500 بشه و واسش تو هفته قبل خيلي تلاش كردم

ضمنا بگم كه يه آدميم كه تفريح خاصي ندارم و بيشتر تو اينترنت گشت ميزنم
اميدوارم كه بتونين كمك كنين چون اين مشكل از الان پيش بياد بعدا چه خواهد شد

مرسي عزيزان

[Amiiin]

اینترنت رو حذف کن یا محدودترش‌کن روزی۱ ساعت اونم آخر شب ک همه چیو خوندی
خودمم هی به خودم میگم ولی عمل نمیکنم خخخ

[ميلاد دلشاد]

اینترنت رو حذف کن یا محدودترش‌کن روزی۱ ساعت اونم آخر شب ک همه چیو خوندی
خودمم هی به خودم میگم ولی عمل نمیکنم خخخ

نه زياد اينترنت نميام يعني در روز شايد همون يك ساعتي هم كه عرض كردين نشه

[M a s o u d]

حتما برنامه داشته باش. شب قبل کاملا باید برنامه ی فرداتو بریزی.باید بدونی موقعی که از خواب پا میشی میخوای چیکار کنی.بعدش میخوای چیکار کنی و....
اینجوری میدونی با چی طرفی.تکلیفت روشن میشه.سرگردان نمیمونی...

[ميلاد دلشاد]

حتما برنامه داشته باش. شب قبل کاملا باید برنامه ی فرداتو بریزی.باید بدونی موقعی که از خواب پا میشی میخوای چیکار کنی.بعدش میخوای چیکار کنی و....
اینجوری میدونی با چی طرفی.تکلیفت روشن میشه.سرگردان نمیمونی...

نه برنامه ريزي رو ميكنم
هفته اول برنامه رو تمام كمال اجرا ميكنم
ولي هفته دوم نميتونم يعني نه اينكه نخواما اصن نميتونم

[altenrate]

ساعت مطالعتو ثابت کن ....

شما زیاد بخونی خسته و بی انگیزه میشی

روزی 3 یا 4 ساعت بخونی ولی هر روز بخون سه ساعت که چیزی نیس...

اگه شما روزی 4 ساعت می خوندی :

میشد 4تا 7 روز 28 ساعت در هر هفته

و در دو هفته نزدیک 60 ساعت

بهتر از این نیس که شما یه هفته زیاد بخونی و یه هفته هم بی حال باشی و از درس دور باشی ؟

اینجوری هر روز حداقل یه چیزی خوندی ولو کم باشه !!! از درس دور نمیشی

بعد یه مدت هفته ای 5 دقیقه زیاد کن ببین تا کنکور سر به کجا می کنه

[مهسابانو]

امممم تقریبا منم همین مشکلو داشتم و پیش مشاوری که رفتم نتونست کاری کنه...
مشکل من این بود کلا نمیتونستم بخونم...حتی یه ساعت درروز!
هدفتونو انتخاب کنید... هدفی بشه که بخاطرش بخواید بجنگید وانگیزه محکم وکافی برای هدفتون ایجاد کنید...هرچقدر هدف بلند تر باشه تلاش شما هم بیشتر میشه ولی اگه به اون هدف نرسید حداقل به بیشتر از اون سطحی که تو ذهنتون هست میرسید!
برنامه ای طراحی کنید!برنامه ای معقول که واقعا میونید اجراش کنید وبا هدفتونم میخونه طراحی کنید... البته با فرد با تجربه ای هم مشورت کنید حتما...
و با علاقه به برنامتون عمل کنید...( تا انگیزه نداشته باشید و خودتون نخواید هیچ راهی فایده نداره...)
و... از خوندن رمان یا کتاب یا چیزای دیگه ای که ذهنتونو خسته میکنه سعی کنید دوری کنید اینترنت رو هم همینطور...
اممم وقتی خیلی سیرهستید مطالعه نکنید...بین مطالعه هم چیزی نخورید...
تو اون دو هفته فکریم جز درس به ذهنتون راه ندید
و با علاقه درس بخونید نه برای ازمون یا هدفتون!
و...

[reza_m.d.d]

شما سعی کن خودتو مجبور کنی که درسیو بخونی مثلا فیزیک یا ریاضی
من الان ساعت مطالعم رسیده به هشت ساعت درحالیکه اوایل دو ساعت بود و داره همینطور زیاد میشه

[konkurbank]

اينجاست كه من هميشه به دانش آموزا و داوطلبا ميگم خودتون رو اسير آزمون ها نكنيد....
آقا اگه تا قبل از آزمون هاي جامع ميخوايد تو آزمون ها شركت كنيد صرفآ با هدف روون شدن تو تست ها باشه نه هيچ چيز ديگه...
با برننامه خودتون جلو بريد....
اسير آزمون شدن ضرراي زيادي داره...

[افق]

به هدفت فک کن اگه می تونی عکس دانشگاه مورد علاقه ات رو بزن به دیوار اتاقت و با خودت بگو با این کارام دارم از هدفم دور می شم.
وبدون که هر ذره از کار های تو بی پاداش نمی مونه

[T!G3R]

سلام داداش
به نظر من اینترنت رو از برنامه ات حذف کن و سعی کن به جای اینکه بری اینترنت بری یه 1 ساعت تا 1.5 بری بیرون قدم بزنی و باور کن این کار تو روحیت خیلی تاثیر داره
برای انگیزه داشتن میتونی برای خودت یه هدف هایی بذاری و سعی کنی که با اون اهداف برسی
برای حوصله نداشتنت برای درس خوندن :
من یه توصیه میکنم و اون اینه که بری یکی از کتاب های درسیت رو بگیری دستت و همینجوری کتاب رو ورق بزنی باور کن اینجوری بعد از چند دقیقه خود به خود تشویق به درس خوندن میشی
باز هم اگه سوالی داری در خدمتم داداش
موفق باشی
بای