تو ماه رمضون چجوری درس بخونیم؟؟؟؟

[NaKayama]

شبا درس خوندن یه لذت خاصی داره اما خوب ریتم بدنو میریزه به هم, چون هورمونهای بدن با ساعت بیولوژیکی و صب و شب کار میکنن, اگه شب رو نخوابید میزان ترشح اینا کم و زیاد میشه...

[Bano.m]

بچه ها حالا بیایین در مورد این خواب وبیداری در طول ماه رمضان به یه توافق کلی برسیم....
از یکی دیگه هم پرسیده بودم که گفت بعد افطار کمی استراحت کن وتا دوازده شب بخون و12 تا سحری بخواب وبعد سحری تا8 صبح بخون وبعد بخواب....اینطوری یک درمیون استراحت وخواب ...درس میشه وبازدهی میره بالا...

[Nahal]

بچه ها حالا بیایین در مورد این خواب وبیداری در طول ماه رمضان به یه توافق کلی برسیم....
از یکی دیگه هم پرسیده بودم که گفت بعد افطار کمی استراحت کن وتا دوازده شب بخون و12 تا سحری بخواب وبعد سحری تا8 صبح بخون وبعد بخواب....اینطوری یک درمیون استراحت وخواب ...درس میشه وبازدهی میره بالا...

من تقریبا با این موافقم به نظر من بعد افطار و شام 2 تا 3 ساعت درس خوندن بعد خواب از اون طرفم بعد سحری تا 9 یا 10 صبح درس خوندن بعدش خواب. عصرم می تونین به کارهای دیگه تون برسین و....
در کل من خودم هفته آینده اینو یکی دو روز اجرا می کنم اگه خوب نبود برنامه رو عوضش میکنم

[Bano.m]

من تقریبا با این موافقم به نظر من بعد افطار و شام 2 تا 3 ساعت درس خوندن بعد خواب از اون طرفم بعد سحری تا 9 یا 10 صبح درس خوندن بعدش خواب. عصرم می تونین به کارهای دیگه تون برسین و....
در کل من خودم هفته آینده اینو یکی دو روز اجرا می کنم اگه خوب نبود برنامه رو عوضش میکنم

پس منم همین کارو میکنم

[کنکوری244]

من ترجیح میدم فاصله افطار تا سحردرس بخونم
چون بعد سحر دیگه ناخودآگاه خوابم میگیره

[Bano.m]

من ترجیح میدم فاصله افطار تا سحردرس بخونم
چون بعد سحر دیگه ناخودآگاه خوابم میگیره

خوش به حالت ...من تا پنج شیش خوابم نمیبره

[کنکوری244]

البته الان ک تواستراحتم فقط تک وتوک زبان تیک8 رو میخونم

[Bano.m]

تیک 8 چیه؟

[mbt.danial]

سلام دوستان.
اولا یه توصیه به همتون دارم . اینکه همیشه خدا رو تو اولویتتون قرار بدین. هیچوقت به هوای درس خوندن نمازتون رو عقب نندازین و هیچوقت به هوای درس خوندن روزه گرفتن رو کنسل نکنید. تو این مسیر طولانی یک ساله فقط خداست که میتونه بهتون آرامش بده.
دوما اینکه جوگیر نشید که باید از امروز تا روز کنکور روزی 15 ساعت درس بخونم! تو تابستان بین 6 تا 8 ساعت بخونین و تو پاییز و زمستون 10 ساعت و عید به بعد به 12 تا 14 ساعت برسونیدش. ( با این حساب تقریبا تا کنکور 4000 ساعت درس میخونید که در حد بوندسلیگاست)
سوما تو ایام رمضان بعد از اینکه سحریتونو خوردید انشاللله تا ساعت 12 ظهر درس بخونید (حدود 7 ساعت و ترجیحا تخصصی) بعد هم استراحت کنید تا افطار و بعد از افطار هم کمی عمومی بخونید و بخوابید.
چهارما سر افطار برای همه ی کنکوری ها دعا و کنید و دوستاتون رو رقیب خودتون ندونید. شما تلاشتون رو بکنید انشالله خدا هم تلاشتون رو میبینه.
برای منم دعا کنید انشالله باهاتون تو سلف سرویس دانشگاه تهران چلو کباب بزنم!

اینکه این نسخه رو واسه همه بپیچیم کاملا غلطه....
شاید نخوان ملت روزه بگیرن...شایدم بخوان...
من خودم که روزه میگرفتم تابستون کنکورم..اولا سوسول بازی درمیاوردم میگفتم با روزه نمیشه درس خوند...اما بعد یه مدت که جو منو گرفت...با روزه چه صبح تا شب چه شب تا صبح میخوندم....معمولا هم خوابم میشد بعد از ظهر...یا قبل از ظهر....اما اینو یادمه که همیشه بعد سحر میخوابیدم...اخر ماه رمضون هم نتیجه خوبی تو قلم چی گرفتم
کلا بچه ها ببینید خودتون چطوری بهتر یاد میگیرید...بدن هر کسی با مال یکی دیه فرق داره

[Bano.m]

دوستان دقیقا چندم شروع میکنین یا الان شروع کردین؟
چرا همه بچه ها یه جا جمع نیستن اخه

[DokToR zAhRa]

آقا یکی مثل من که روز نمیتونه خوب بخوابه چیکار کنه؟

من برنامم اینه.11تا3سحری بخونم

بعد سحرم4تا هروقت کشیدم ک فکرنکنم بیشتر از 7.8بشه

یا اگه لطف کردم و خوابم برد

4تا8لالا بعدش تا12بخونم

از اون به بعدم من یکی که ضعف دارم.نمیکشم

فقط تحمل میکنم که نمیرم

[earn2_mmx]

به نظر من یک ماهو کلا سیستم بدنیتون رو تغییر بدید !

شبا بیدار درس بخونید تا ظهر ! ظهر بخوابید ساعت 12 بعد افطار شد بیدار شید!

برای اطلاع از برنامه صحیح به تاپیک من یاید
اسمش اینه (در محل پاتوق)
http://forum.konkur.in/thread26240.html