آشنایی با خواص 9 چای گیاهی
چاي بومادران
خواص
* مفيد در رفع ناراحتي‌هاي معده و مشکلات صفراوي
* م?ثر در برطرف نمودن بي‌اشتهايي
شيوه مصرف
يک قاشق چاي‌خوري بومادران خردشده را با يک فنجان آب جوش دم کنيد. بعد از 15 دقيقه آن را صاف نماييد. روزانه 2 تا 3 فنجان از آن را بنوشيد.
توجه
* چنان چه بعد از مصرف اين چاي دچار خارش يا قرمزي پوست شديد، فوراً مصرف آن را قطع کنيد.
* در صورتي که ناراحتي خاصي داريد، قبل از مصرف با پزشک مشورت نماييد.
چاي تخم کتان
خواص
* غرغره آن براي درمان گلودرد مفيد است.
شيوه مصرف
يک قاشق چاي‌خوري از آن را در يک چهارم ليتر آب بريزيد. گاهي هم بزنيد. بعد از يک ساعت، آن را از صافي رد کنيد. هر بار قبل از مصرف، کمي آن را گرم کنيد. روزانه 5 بار آن را غرغره نماييد.
چاي گياهي,داروهاي گياهي,دم نوش هاي گياهي
چاي ميوه گل نسترن
خواص
* داراي عناصر بسيار با ارزش
* حاوي ويتامين «ث»
* م?ثر در تقويت سيستم ايمني بدن
شيوه مصرف
2 قاشق چاي‌خوري از ميوه خردشده گل نسترن را در يک چهارم ليتر آب سرد بريزيد. سپس آن را روي حرارت قرار داده، به مدت 10 دقيقه بجوشانيد. بعد، آن را از صافي رد کنيد. آن را با مقداري عسل شيرين کرده و روزانه 3 فنجان از آن بنوشيد.
توجه
افراد مبتلا به ديابت بهتر است آن را بدون افزودن عسل ميل نمايند.
چاي گشنيز
خواص
* ضد نفخ
* تسهيل‌کننده هضم
شيوه مصرف
يک قاشق چاي‌خوري گشنيز خردشده را با يک فنجان آب جوش به مدت 5 دقيقه دم کنيد. بعد آن را صاف کرده و به صورت گرم (بعد از غذا) بنوشيد.
چاي گزنه
خواص
* مفيد در تسکين روماتيسم عضلاني
* مفيد در رفع کمردرد
* مفيد در درمان نقرس
شيوه مصرف
مقداري از آن را با آب جوش دم کرده و بنوشيد.
توجه
افراد مبتلا به ادم، مشکلات کليوي و قلبي بايد در مصرف اين چاي محتاط باشند. قبل از مصرف با پزشک مشورت شود.
چاي شکوفه بهارنارنج
خواص
* مفيد در رفع خستگي روزانه
* م?ثر در رفع بي‌خوابي
شيوه مصرف
2 قاشق چاي‌خوري آن را در 2 ليوان آب جوش دم کنيد. بعد از 10 دقيقه، آن را صاف کرده، با يک قاشق چاي‌خوري عسل شيرين نموده و قبل از خواب مقداري بنوشيد.
توجه
در صورتي که برگ بادرنجبويه (20 گرم)، ميوه گل نسترن (10 گرم) و گل ختمي (5 گرم) را به شکوفه بهارنارنج بيفزاييد، خواص آن بيشتر خواهد شد.
چاي گياهي,داروهاي گياهي,دم نوش هاي گياهي
چاي دارچين
خواص
* کمک به هضم
شيوه مصرف
يک قاشق چاي‌خوري چوب دارچين را با يک چهارم ليتر آب جوش به مدت 10 دقيقه دم کنيد. سپس آن را صاف نماييد. نهايتاً آن را بنوشيد.
چاي تمشک خشک
خواص
* م?ثر در درمان اسهال ناشي از مسموميت (تمشک خشک)
شيوه مصرف
2 قاشق غذاخوري تمشک خشک‌شده را در 2 ليوان آب سرد ريخته و به مدت 10 دقيقه بجوشانيد. بعد آن را صاف کرده و بنوشيد.
