سلام دوستان از این به بعد قراره توی این تاپیک ساعت بیداری و میزان استفاده از گوشی رو قرار بدیم. به این صورت که صبح وقتی که بیدار شدین میزان استفاده از گوشی توی کل دیروزو یادداشت میکنین و خب اونموقع تایم بیداریتون رو هم میتونین بنویسین.
نظم یه عنصر کلیدی برای موفقیته و بدون نظم قرار نیست موفقیت خاصی حاصل بشه...
اول میخواستم این تاپیک برای کنکوری های ۱۴۰۳ باشه ولی کلا هرکسی که خواست به زندگیش نظم بده بیاد اینجا❤