کمک درمورد شنا

[wonshower]

سلام
دوستان من این ترم شنا دارم

نه اینکه ازآب بترسم ولی بعد جلسه اول خیلی دچاره ترس شدم
استادمون هم بیرون استخرفقط دستورمیده چندباری کم مونده بود غرق
شم به زور خودموبالاکشیدم‌.هرچقدم به استادم میگم بلدنیسم اهمیت نمیدن واقعا نمیدونم چیکارکنم

حالا می‌خوام بدونم کسی شنا بلده ؟
چیکارکنم این درس نیفتم؟

[elhameli]

سلام
دوستان من این ترم شنا دارم

نه اینکه ازآب بترسم ولی بعد جلسه اول خیلی دچاره ترس شدم
استادمون هم بیرون استخرفقط دستورمیده چندباری کم مونده بود غرق
شم به زور خودموبالاکشیدم‌.هرچقدم به استادم میگم بلدنیسم اهمیت نمیدن واقعا نمیدونم چیکارکنم

حالا می‌خوام بدونم کسی شنا بلده ؟
چیکارکنم این درس نیفتم؟

ی چند جلسه برید کلاس خصوصی شنا ثبت نام کنید، بهتر میتونید یاد بگیرید و تمرین کنید.