نوشته اصلی توسط
Dream come true
سلام یه مدته به خاطر مشکلاتی که نمیشه اینجا گفت اصلا حال روحی خوبی ندارم همینم باعث شده درست درس نخونم و خیلی بی انگیزه شدم این ماه خیلی مهمه وقتیه که خیلیا کم میارن کسایی که پرقدرت میخونن میتونن از بقیه خیلی جلو بیفتن
تصمیم گرفتم یه چالش واسه خودم درست کنم و این چند روزی که مونده تا پایان دی ماه خوب بخونم
گفتم دیگه یه تاپیک به تاپیکای گزارشکار و سحرخیزی و... اضافه نکنم همین جا که خلوت هست و دوسشم دارم این چالش اجرا کنم خوشحال میشم اگه کسی همراهیم کنه تا آخر دی ماه ببینیم چند روز سر قول خودمون موندیم
خب میرسیم به چالش
چالش 4 هفته طلایی دی ماه
هفته اول:4دی تا 10دی
هفته دوم:11تا17دی
هفته سوم:18تا24دی
هفته چهارم:25دی تا1بهمن
قوانین
1)بیداری قبل ساعت 7صبح
2)خواب قبل ساعت 12شب
3)میانگین ساعت مطالعه هفتگی زیر 10ساعت نشود
هر موقع آنلاین شدیم(روزانه.هفتگی و..) میتونیم گزارش بدیم یا ادیت بزنیم گزارشمون تکمیل کنیم
خودم روزانه دو بار (صبح موقع بیداری و شب موقع خواب)آنلاین میشم و گزارش میدم تا 1بهمن و اگر مفید بود ماه های بعدم همین جا اجراش میکنم
نحوه گزارش چالش:
هفته اول روز1
شنبه4دی
ساعت بیداری:
ساعت مطالعه:
ساعت خواب:
میانگین ساعت مطالعه تا امروز: