سلام بچه ها
من بعد دوسال درس نخوندن :"/ تازه شروع کردم حدودا سه چهار روزی میشه خوب میخونم ولی خیلی بینش استراحت وهست
اوج تمرکزم ۱۵ دقیقه تا ۲۵ دقیقه اس
خیلی افتضاحه
ذهنم همش میپره
حوصله ندارم
انگاری گرسنه میشم همش
همش دوس دارم کارای مسخره بکنم
یه جوری فرار از درس
راهکاری سراغ دارین؟ چیکار کنم حداقل یک ساعت یه جا بشینم بخونم؟