خانه شیمی

X
  • آخرین ارسالات انجمن

  •  

    صفحه 2 از 2 نخستنخست 12
    نمایش نتایج: از 16 به 29 از 29
    1. Top | #16
      کاربر نیمه فعال

      نمایش مشخصات
      نقل قول نوشته اصلی توسط Mahrou نمایش پست ها
      تابستون وقت آزمون و خطاست ، ببین چی برات خوبه
      صحیح :")♡ مرسی
      آدمی که همیشه با گذشته اش میجنگه! هیچ آینده ای نداره...

    2. Top | #17
      کاربر نیمه فعال

      نمایش مشخصات
      نقل قول نوشته اصلی توسط Shah1n نمایش پست ها
      اگه شما منظورتون از هر ساعتی هر چند ساعته یعنی 5 ساعت و 6 ساعت خب کار درستیه با اینکه شاید به برنامه آزمون و ... نرسید اما در عوض برای مهر و آزمونها و برنامه اون زمان کاملا آماده اید.جاهایی از پایه که به خاطر ساعت مطالعه پایین نتونستید بخونید اون زمان میشه جبران کرد چون شما دیگه اون موقع به ساعت مطالعه بالا رسیدید
      هر برنامه سالانه درستی شامل چند نقطه جبرانی میشه
      اگه برنامه سالانه شما نقاط جبرانی نداره سعی کنید در اون تجدید نظر کنید.
      اما اگه منظورتون از هر ساعتی اینه که از ساعت 9 شروع کنید یه روز و روز دیگه ساعت 10 و... پیشنهاد میشه از یه ساعت معین شروع کنید و هیچوقت زمان صبح رو از دست ندید و سعی کنید همیشه درسهاتون رو از صبح زود شروع کنید تا سر جلسه کنکور بتونید راحتتر تمرکز کنید و بازدهیتون بالاتر باشه
      بله ممنون
      آدمی که همیشه با گذشته اش میجنگه! هیچ آینده ای نداره...

    3. Top | #18
      ion
      کاربر انجمن

      Sarkhosh
      نمایش مشخصات
      نقل قول نوشته اصلی توسط مینا0_0 نمایش پست ها
      این مسئله گرسنه شدن خیلی جدیه ها خیلی میخورم همش
      میترسم تا روز کنکور ۲۰ کیلو چاق شدم کم کم
      سلام و وقت بخیر
      برای شروع بعد دو سال درس نخوندن به نظرم این عدم تمرکز کافی طبیعیه... و این طی زمان درست میشه اگر منظم جلو برین... راه حلش اینه از بازه های کوچیک شروع کنین و طی چند هفته این رو افزایش بدین...
      در حسرت عطر سیب

    4. Top | #19
      همکار سابق انجمن
      کاربر برتر
      کاربر حرفه ای

      نمایش مشخصات
      نقل قول نوشته اصلی توسط مینا0_0 نمایش پست ها
      سلام بچه ها
      من بعد دوسال درس نخوندن :"/ تازه شروع کردم حدودا سه چهار روزی میشه خوب میخونم ولی خیلی بینش استراحت وهست
      اوج تمرکزم ۱۵ دقیقه تا ۲۵ دقیقه اس
      خیلی افتضاحه
      ذهنم همش میپره
      حوصله ندارم
      انگاری گرسنه میشم همش
      همش دوس دارم کارای مسخره بکنم
      یه جوری فرار از درس
      راهکاری سراغ دارین؟ چیکار کنم حداقل یک ساعت یه جا بشینم بخونم؟
      عزیزم این فرار و خستگی ناشی از فاصله طولانی مدتت با درس بوده
      ذهنت رو باید اروم اروم اماده کنی
      از تایم پایین استارت بزن
      ربع الی نیم ساعت بخونو هر روز اضافه کن تایمتو
      اینجوری مغزت عادت میکنه و میتونی تا چند ماه دیگه کاملا غالب شی به ذهنت واسه درس و اینا .

    5. Top | #20
      کاربر نیمه فعال

      نمایش مشخصات
      نقل قول نوشته اصلی توسط مینا0_0 نمایش پست ها
      سلام بچه ها
      من بعد دوسال درس نخوندن :"/ تازه شروع کردم حدودا سه چهار روزی میشه خوب میخونم ولی خیلی بینش استراحت وهست
      اوج تمرکزم ۱۵ دقیقه تا ۲۵ دقیقه اس
      خیلی افتضاحه
      ذهنم همش میپره
      حوصله ندارم
      انگاری گرسنه میشم همش
      همش دوس دارم کارای مسخره بکنم
      یه جوری فرار از درس
      راهکاری سراغ دارین؟ چیکار کنم حداقل یک ساعت یه جا بشینم بخونم؟
      اگر بازه تمرکزتون کوتاه مدته اشکال نداره ازش درست استفاده کنید مثلا از همین تکنیک پومودورو 25/5 استفاده کنید، 25 دقیقه درس بخونید 5 دقیقه استراحت و هر 5 6 پومودورویی که خوندید نیم ساعت استراحت کنید
      یکم که بگذره تمرکزتون تقویت میشه و میتونید بازه پومودورو رو بیشتر کنید.

      راجب وزن هم تروخدا بابا مهم نیست بنده حقیر 26 کیلو اضافه کردم سر کنکور ولی خب فعالیت بدنی حتما داشته باشید در حد پیاده روی هر 2 3 روز یه بار در حد نیم ساعت.
      Success is what you make it


      Take it how it come

    6. Top | #21
      کاربر باسابقه

      نمایش مشخصات
      دلیل اینکه نمیتونی این ۳ تاس
      نداشتن علاقه
      نداشتن تمرکز
      نداشتن پاداش

      اولی رو حقیقتش نمیدونم باید چکار کرد

      دومی برای تمرکز توی گوگل یه سرچ بزن چندین تا مقاله در موردش هست.
      کمک میکنه تمرکز کنی روی درسا.

      سومی هم اگه بتونی پاداش بگیری در ازای درس خوندن خیییلی تمایلت بیشتر میشه
      مثلا من اگه بگن برای هر یک ساعت درس خوندن ۱۰ تومن بت میدیم مث صگ درس میخونم.
      یا پول بذار یا شکلات بذار یا ی چیزی که دوس داری.

    7. Top | #22
      کاربر اخراجی

      Khoshhalam
      نمایش مشخصات
      نقل قول نوشته اصلی توسط unlucky نمایش پست ها
      دلیل اینکه نمیتونی این ۳ تاس
      نداشتن علاقه
      نداشتن تمرکز
      نداشتن پاداش

      اولی رو حقیقتش نمیدونم باید چکار کرد

      دومی برای تمرکز توی گوگل یه سرچ بزن چندین تا مقاله در موردش هست.
      کمک میکنه تمرکز کنی روی درسا.

      سومی هم اگه بتونی پاداش بگیری در ازای درس خوندن خیییلی تمایلت بیشتر میشه
      مثلا من اگه بگن برای هر یک ساعت درس خوندن ۱۰ تومن بت میدیم مث صگ درس میخونم.
      یا پول بذار یا شکلات بذار یا ی چیزی که دوس داری.
      آره دقیقا همینطوره این سیستم پاداش و عمل باس حفظ بشه واسه همینه من میگم باید آزمون بدیم تو تابستون :/
      مشاورم تعریف می کرد یکی از دانش آموزاش برای اینکه بیشتر درس بخونه می اومده شکلات می ذاشته لای اون صفحه ای که باید تا اون روز می خونده و وقتی به اون صفحه می رسیده هم شکلاترو نوش جون کرده بوده و مطالب درس رو ! ی جورایی باعث علاقه به کارت هم میشه این سیستم پاداش و عمل .

      نمی دونم پاداش من چیه ؟! احتمالا چک کردن انجمن !

    8. Top | #23
      کاربر باسابقه

      نمایش مشخصات
      نقل قول نوشته اصلی توسط ژوپیتر نمایش پست ها
      آره دقیقا همینطوره این سیستم پاداش و عمل باس حفظ بشه واسه همینه من میگم باید آزمون بدیم تو تابستون :/
      مشاورم تعریف می کرد یکی از دانش آموزاش برای اینکه بیشتر درس بخونه می اومده شکلات می ذاشته لای اون صفحه ای که باید تا اون روز می خونده و وقتی به اون صفحه می رسیده هم شکلاترو نوش جون کرده بوده و مطالب درس رو ! ی جورایی باعث علاقه به کارت هم میشه این سیستم پاداش و عمل .

      نمی دونم پاداش من چیه ؟! احتمالا چک کردن انجمن !
      حالا اینکه شکلات میذاشته کار جالبیه.
      ولی پاداش باید یه چیزی باشه که توی حالت عادی نتونی به دستش بیاری.
      شکلات در کابینتو که باز کنی میتونی ۲۰ تا بخوری
      انجمن چه درس بخونی چه نخونی میتونی بیای

      ولی مثلا اگه بابات راضی میشد بابت درس خوندن پول بهت بده.
      تو بپون درس خوندن نمیتونی پول به دست بیاری.
      خیلی بیشتر مشتاق میشی.

    9. Top | #24
      کاربر اخراجی

      نمایش مشخصات
      نقل قول نوشته اصلی توسط مینا0_0 نمایش پست ها
      سلام بچه ها
      من بعد دوسال درس نخوندن :"/ تازه شروع کردم حدودا سه چهار روزی میشه خوب میخونم ولی خیلی بینش استراحت وهست
      اوج تمرکزم ۱۵ دقیقه تا ۲۵ دقیقه اس
      خیلی افتضاحه
      ذهنم همش میپره
      حوصله ندارم
      انگاری گرسنه میشم همش
      همش دوس دارم کارای مسخره بکنم
      یه جوری فرار از درس
      راهکاری سراغ دارین؟ چیکار کنم حداقل یک ساعت یه جا بشینم بخونم؟
      یه راه حل که خودم انجام دادم میتونه این باشه که یه سفر کوتاه مثلا 4 5 روزه با خونواده یا دوستای صمیمیت برو ... بعد از مسافرت ذهنت بازیابی میشه و دوباره به درس بر میگردی ...

    10. Top | #25
      کاربر باسابقه

      نمایش مشخصات
      فاکتور های زیادی هست که ادم نمیتونه بشینه پای درس.
      یک مورد هست که بهش میگن "جَو یا فضای درس". درس خوندن در دوران کنکور کار نرمال و ساده ای نیست و بخش خیلی زیادی از زندگیتون برای درس میره. ادم تفریح هم بخواد کنه نمیتونه ۱۰ ساعت در روز انجام بده بالاخره خسته میشه چه برسه به درس.
      پس با یک پدیده خاص مواجهیم.چیزی که اینجا مهمه اینه که اگر در طول روز از جو و فضای درس بیاید بیرون تقریبا تا پایان اون روز بازگشت به درس تقریبا غیر ممکنه. خب حالا چکار کنیم از جو درس خارج نشیم؟
      ۱. صبح که بیدار میشید تایم رو زیاد هدر ندید و سریع شروع به خوندن کنید.حداکثر ۴۵ دقیقه صبحانه و...
      ۲.برای اکثر افراد بهترین تایم تمرکز و ساعت مطالعه قبل از ناهاره.پس تا میتونید از این تایم استفاده کنید(تقریبا ۸۰ ۹۰ درصدش رو حداقل استفاده کنید!)
      ۳.استراحت ها بیشتر از ۱۵ الی ۲۰ اصلا نشه (بجز ناهار) قبل از ناهار استراحت ها حتی ۱۰ دیقه هم اوکیه(مقدار دقیقش بستگی به حال اون روز داره)
      ۴.استراحت ناهار بیشتر از ۴۵ دقیقه یا حداکثر دیگه یک ساعت نشه.
      ۵.عصر بیشترین امکان خارج شدن از درسه.چون هم خسته شدید و هم اینکه معمولا این تایم خانواده ها بیشتر فعالن و...
      ۶.اگر درسی اون موقع حال و حوصلش رو ندارید بزارید کنار و درس دیگه ای رو انتخاب کنید.
      ۷.کلا ترکیب درس هاتون رو توی تابستون تغییر بدید تا مقدار و قالب مناسب خودتون رو پیدا کنید
      درکل اگر مثلا قراره امروز ۸ ساعت درس بخونید اینطور نباشه که ۴ ساعت صبح ۴ ساعت شب بخونید سعی کنید ۸ ساعت رو پیوسته با استراحت های مناسب بخونید و اگر کاری دارید بندازید بعد از درس و نه بین درس تا از فضای درس خارج نشید.
      این یکی از دلایلی هست که باید توجه کنید.
      اون که میگید گشنتون میشه هم منطقیه!من هیچ چیز به اندازه مطالعه گرسنه‌م نمیکنه.غداهای مفید بخوید میان وعده های مناسب و حتما به صبحانه اهمیت بدید.
      موفق باشید
      سوالی داشتید یا منشن کنید یا خصوصی بفرستید
      وگرنه امکان دیدنش نیست دیگه

    11. Top | #26
      کاربر باسابقه
      کاربر برتر

      Mamoli
      نمایش مشخصات
      نقل قول نوشته اصلی توسط مینا0_0 نمایش پست ها
      سلام بچه ها
      من بعد دوسال درس نخوندن :"/ تازه شروع کردم حدودا سه چهار روزی میشه خوب میخونم ولی خیلی بینش استراحت وهست
      اوج تمرکزم ۱۵ دقیقه تا ۲۵ دقیقه اس
      خیلی افتضاحه
      ذهنم همش میپره
      حوصله ندارم
      انگاری گرسنه میشم همش
      همش دوس دارم کارای مسخره بکنم
      یه جوری فرار از درس
      راهکاری سراغ دارین؟ چیکار کنم حداقل یک ساعت یه جا بشینم بخونم؟
      یدونه کش لاستیکی ببند موچ دست ات { اگه راست دستی ببندموچ دست چپ / اگه چپ دستی ببند موچ دست راست}
      هر وقت حواست پرت شد بکش و ولش کن ضربه بزنه به دستت

      برای نشستن رو صندلی هم پات رو ببند به صندلی که باید دو ساعت بشینی روی صندلی و بعدش بلند بشی هر وقت که زودتر خواستید بلند بشی این نخ و کمر بند به پات لگد میزنه که تو هدف داری که دو ساعت بشینی رو صندلی بعدش بلند بشی
      اینارو انجام بده ببین چی میشه
      برای خوراکی و تشنه شدن هم حتما کنار میزتون میوه و شکلات و بطری آب بزارید که نیازی به بلند شدن نباشه
      این جهان زندان و ما زندانیان.......

    12. Top | #27
      کاربر باسابقه

      Mehrabon
      نمایش مشخصات
      این یعنی درس برای تو نیست، شما مجبور به درس خوندن نیستی، حتما علاقه ای در سر داری، برو سمت اون، لذت ببر، زندگی کن و در راستای اون مطالعه کن
      نه یک احساساتی هست، یک چیزهایی هست که نمی شود به دیگری فهماند، نمی شود گفت، آدم را مسخره می کنند، هر کسی مطابق افکار خودش دیگری را قضاوت می‌کند

    13. Top | #28
      کاربر نیمه فعال

      نمایش مشخصات
      نقل قول نوشته اصلی توسط AMIRREZA_RAHMANI نمایش پست ها
      این یعنی درس برای تو نیست، شما مجبور به درس خوندن نیستی، حتما علاقه ای در سر داری، برو سمت اون، لذت ببر، زندگی کن و در راستای اون مطالعه کن
      اعوذ بالله من الشیطان الرجیم کلا همرو میخوای از راه به در کنیا

    14. Top | #29
      کاربر انجمن

      Tajob
      نمایش مشخصات
      نقل قول نوشته اصلی توسط 1401 نمایش پست ها
      اعوذ بالله من الشیطان الرجیم کلا همرو میخوای از راه به در کنیا

    صفحه 2 از 2 نخستنخست 12

    افراد آنلاین در تاپیک

    کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

    در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربر و 1 مهمان)




    آخرین مطالب سایت کنکور

  • تبلیغات متنی انجمن