چالش ایجاد عادت بهتر برای زندگی بهتر

[Kimiaaaaaa]

منم هستم با قدرت

[Atefeh75]

من امروز اصلا راضی نبودم از ۱۰۰درصد ۵درصدم زیادیمه������

[pewdiepie]

امروزم افتضاح بود
میزان رضایتم 0.25%

[Dr.Na]

سلام منم هستم
اما اهدافم برای ده روز آینده(هر ده روز اهدافمو آپدیت میکنم)
1.روزانه 10 درس خوندن منظم و پیوسته
2.صفر کردن ارتباط با دوستان
3.کم کردن تی وی
4.مورد2
5.افزایش تعداد تست بالای 300
خلاصه ک بریم ک داشته باشیم

[Dark_Light]

سلام

مشكلاتمو دسته بندي كردم وبه اين نتايج رسيدم:

1.استفاده از گوشي براي تفريح

2.خستگي زياد نشستن

3.بازي رايانه اي

4.خواب بعد از ظهر

5.شب دير خوابيدن

6.فراموش كردن نماز صبح و ظهر

فعلا گزينه 1 و 2 و 5 حل شده اميدوارم بقيه حل شه

دعا كنيد ما هم آدم شيم

يا حق

[Anni]

هلووو اوری بادی!

اقا من بعد از چن وقت اومدم اینجا و دیدم عهههههه تگ شدم اینجا!
به به چقد اب و هوا خوبه..

حقیقتا الان دقیقا توی یه بازه زمانی هستیم ک ب نظرم شاید بد نباشه توی همچین چالشی شرکت کنیم..

خب من چ چالشاییبرای خودم دارم؟
1. تنظیم ساعت خواب
2. اجرای کامل برنامه
3. ب حداقل رسوندن استفاده از گوشی و لپ تاپ و غیره و ذالک
4. پولمو خرج خرت و پرتای غیر ضروری نکنم
5. پاچه اطرافیانمو نگیرم
6. همچنان خیلی کم ب انجمن بیام
7. نقاشی ای ک شروعش کردم رو تموم کنم.. و صد البتهک نمیشه نشونکسی دادش باید سکرت بمونه
8. ب همه چالشای بالا عمل کنم

خب.. من هر چند وقت ی بار ک میام انجمن.. میگم چ کردم و چ نکردم(جهت عملی کردن چالش شماره6)

موفق باشیم و باشید و باشند

[Anni]

سلام

مشكلاتمو دسته بندي كردم وبه اين نتايج رسيدم:

1.استفاده از گوشي براي تفريح

2.خستگي زياد نشستن

3.بازي رايانه اي

4.خواب بعد از ظهر

5.شب دير خوابيدن

6.فراموش كردن نماز صبح و ظهر

فعلا گزينه 1 و 2 و 5 حل شده اميدوارم بقيه حل شه

دعا كنيد ما هم آدم شيم

يا حق

یکی از سیم های کامپیوتر رو بده مامان یا بابات ک بهت ندن و نتونی بازی کنی

[Dark_Light]

یکی از سیم های کامپیوتر رو بده مامان یا بابات ک بهت ندن و نتونی بازی کنی

من با كامپيوتر درس ميخونم ولي بعضي اوقات هوس ميكنم وسط درس گيمي هم بزنم

[Anni]

من با كامپيوتر درس ميخونم ولي بعضي اوقات هوس ميكنم وسط درس گيمي هم بزنم

میتونی لغو نصب کنی=)
یا اگه اینترنت میخوان.. سیم اینترنت کامپیوتر رو وصل نکن.. اگر هم لپ تاپ داری.. رمز وایفا رو عوض کنن بهت نگن..

[Dark_Light]

میتونی لغو نصب کنی=)
یا اگه اینترنت میخوان.. سیم اینترنت کامپیوتر رو وصل نکن.. اگر هم لپ تاپ داری.. رمز وایفا رو عوض کنن بهت نگن..

يكي از دوستان block site رو توصيه كرد و الان نصبش كردم و تمام

فقط ميمونه اين نفس سركش كه اونم با بي محلي اوكي ميشه

[Fatemeh,m]

سلام دوستان خسته نباشید
گفتم یه گزارشی بدم از وضعیتمامروز رفتم دندان پزشکی گفت 4 تا دندونت خرابهباتشکروقت داد برا 1 ماه بعد حالا حالا ها گیر افتادماز دکتر گوشم وقت گرفتم برا فردا ولی از فردا چالشامو شروع میکنم سعی میکنم صبح زود پاشم بعد از ظهرم نخوابم تا بهشون برسم(بذار ببینم چنداشو میتونم انجام بدم)

خدایا خودت کمکمون کن موووووفق باااااااشین همگییییی

[rz1]

بيداري قبل از 6 صبح
ديگه موقع ناهار سريال نبينم
از کتاب ايکيو زيست حتما روزي 30 تست حداقل بزنم!ترجيحا ادامه مباحث دوازدهم
از کتاب مسايل شيمي اون تيکه هاي علامتدار هرروز 20 تاش حل کنم
از دفتر سوالات اشتباه من و مهم ازمونا غافل نشم



جعبه لايتنر ک دو هفتس خاک خورده -_- هم بخونم

با محمدرضا دعوا نکنممممم و دربرابرش روزه سکوت باشممممممم -_- داداش رو اعصابه گاهي -_-

هلومليکم!
امروز نارنجي!باز بهتر از قرمزه!!
هرچند بازم چشم درد مياره
خب! فک کنم يه دو ديقه مونده بود ب 7 ک بيدار شدمفقط ميدونم 7 نشده بود
شب قبلشم 2 و نيم خوابيدم!
قرار بود حداکثر تا 1 بيدار باشم هه!هه!مرض


ايکيو زيست تست زدم اما از برنامه اصليم ک برا زيست امرو داشتم غافل شدمممم....
شيمي هم مسايل تست زدم..
سراغ دفتر هم رفتم..

جعبه لايتنر نوچ!!!!!!
انجمن نسبت ب ديرو کمتر شد فقط!!باشد ک رستگار شوي!هه

با داداشمم سر شام دعوام شدتا قبلش خوب بوديم

امروز به آدميتم از ده نمره 3 ميدم
زيرا که از برنامه اصلي کمي جا ماندم...باز نسبت ب ديروز بهتر بودي رضوان جونم!خودت خودتو دلداري ندي کي بده؟؟خاک تو سرتفردا عاقل تر باش
خب ب نظرم وقت رفتنه !برا امشب کافيه!ولي مثه ديشب نرو باشه؟؟ساعت دوزاده گفتي خدافظ اما يک رفتي از در بيرون!کيو گول ميزني؟




انشالله که با فرمون بهتري بريم جلولو!

ويرايش:
حس ميکنم دارم بيشتر از قبل رد ميدم =/

[high.target]

خب من امروز خو ب بودم جا داره عالی باشم البته
ی پروژه شبیه سازی داریم این ترم ک کل ۲۰ نمره حول و هوشای اونه رسما
خلاصه اینکه امروز تکلیف اونو روشن کردیم راحت شدم خیلی لعنتی چرت پرت بود
ی هفته ای تکمیل میشه ایشالا
خدا کمک کنه
امروز رضایتم ۴۰ درصده از دیروز بیشتر
مهم اینکه هر روز بیشتر شه و ب ۱۰۰ ک رسید ثابت بمونه ایشالا

[amir80]

....

[Setty]

سلام مرسی از زهرا جون برا تگت عزیزدلم.
خب منم هستم. 40 روز قشنگ به برنامم می‌خوام پایند باشم و بهش عمل کنم و تا تموم نشه شب حق ندارم بخوابم.