مشکلمو باهاتون در میون میذارم...حرفی،سخنی،پندی،ان� �رزی،نصیحتی چیزی بگید لطفا...

[atoo]

سلام
من پایه دهم هستم و دارم جدی میخونم واسه کنکور
به دلایلی که هیچ ربطی به کرونا نداره مجبورم کل دبیرستانمو غیرحضوری بخونم

حالا مشکلم اینه که خانواده ما خیلی فضای متشنجی داره(نه فقط سر و صدا، استرس و همچنین اصطکاک بین آدمای خانواده ی من زیاده... بجز این، در کل همش باید نگران باشی که الان چه اتفاق تازه ای قراره بیفته )

منم خیلی آدم حساسی ام و با کوچیکترین اتفاقی به هم میریزم و کلا از مسیر درس خارج میشم

حالا ازتون میخوام کمکم کنید و راه حلی بگید که بتونم تحت تاثیر فضایی که توشم و آدماییکه اطرافم هستن قرار نگیرم و به این حد از استرسیکه دارم و دلیلش اصلا خودم نیستم غلبه کنم(میرم پای درس همش فکر و خیال اینکه قراره چه اتفاقی بیفته و چه بلایی سرمون بیاد تمرکزمو میگیره)

ممنون میشم اگه توی بحث شرکت کنید

[ArthurMorgan]

برید پشت بوم جا بندازید درو ببندید و بخونید
یا
برید تو اتاق هدفون با آهنگ بذارید تو گوشتون

[Bahar1377]

اخ ، چه بد.کتابخونه برو درس بخون.البته الان که دهمی زیاد به خودت سخت نگیر.

[Mahdis79]

بنظر من خیلی به خودت سخت نگیر فعلا درسای مدرسه رو بخون سعی کن خیلی خوب یادبگیری درسارو

[SOLO_PRODUCTION]

بنظر من سخت بگیر و از همین دهم به آب و آتیش بزن که مطالبو از همین الان بترکونی بری جلو!کنکور شوخی نداره رقبات زیادن و باید حسابی کار کنی توی ذهنت فقط به رتبه۱ کنکور فکر کن حتی رتبه ۲ هم نه فقط و فقط رتبه۱!در مورد مشکلت هم سعی کن کلا توی یه فضای جداگانه از خونتون درس بخونی مثلا پشت بوم،زیر زمین،طبقه خالی اگه دارین خلاصه خودت رو از اون جو متشنج خونه جدا کن موفق باشی

[mahsakiasi]

درحدی بخون که فردا پسفردا اومدی دوازدهم صفر نباشی وگرنه از الان سختی زیاد دادن به خودت نتیجه ای جز پشیمونی نخواهد داشت

[melodii]

برید پشت بوم جا بندازید درو ببندید و بخونید
یا
برید تو اتاق هدفون با آهنگ بذارید تو گوشتون

مطالعه با موسیقی اصلا توصیه درستی نیست

[melodii]

سلام
امیدوارم که شرایط مناسب برای شما فراهم باشه و به موفقیت های خوب دست پیدا کنید
متاسفانه شرایطی که فعلا دارید ؛ زمینه‌ساز خیلی قوی برای عدم تمرکز هست و اوضاع فعلی دنیا هم مساعد نیست پس توصیه کتابخانه جایز نیست . پیشنهادهایی که میتونه کمک کننده باشه اینکه ؛ اگر حیاط دارید ؛ یه محیط کوچک برای خودتون درست کنید ؛ با مدرسه ایی صحبت کنید که کلاس خالی در اختیار شما قرار بدن ؛ اتاقی اگر در مسجد یا امکان مذهبی وجود داره رو استفاده کنید ؛ خونه ی پدربزرگ یا کسانی که تنها هستند

[mohammad1381]

مطالعه با موسیقی اصلا توصیه درستی نیست

داداش این چه حرفیه،من زیست شناسی هم با آهنگ (نه موسیقی) اونم با صدای بلند گوش میدم چون اعصابم به یه مو بنده و صدای پرنده بیرون رو هم بشنوم اعصابم به هم میریزه!(البته همین الانم دارم گوش میدم)

[melodii]

نکته مهم اینکه حتما مطالعه رو جدی بگیرید ؛ به خودتون استرس و اضطراب وارد نکنید اما درس خوندن و قوی کردن پایه رو حتما مد نظر داشته باشید . به نتیجه و پایان کار لازم نیست فکر کنید ‌. تنها چیزی که اهمیت داره تلاش در لحظه هست . این لحظات در نهایت پایان دلنشینی رو رقم خواهند زد

[mohammad1381]

خواهر به نظر من کلاس دهم رو زیاد سخت نگیر به همون 3 الی 4 ساعت بسنده کن(البته نظر من زیاد اهمیت نداره چون خودم پشت کنکوری ام)

[melodii]

داداش این چه حرفیه،من زیست شناسی هم با آهنگ (نه موسیقی) اونم با صدای بلند گوش میدم چون اعصابم به یه مو بنده و صدای پرنده بیرون رو هم بشنوم اعصابم به هم میریزه!(البته همین الانم دارم گوش میدم)

توصیه شما در ارتباط با خودتان کارساز هست اما من طبق اصل درس خوندن نکته رو بیان کردم . مطالعه نیاز به تمرکز و تحلیل داره و همزمان گوش دادن به موضوع غیر درسی و مطالعه درس ؛ قدرت تمرکز و تحلیل رو از بین میبره

[mohammad1381]

توصیه شما در ارتباط با خودتان کارساز هست اما من طبق اصل درس خوندن نکته رو بیان کردم . مطالعه نیاز به تمرکز و تحلیل داره و همزمان گوش دادن به موضوع غیر درسی و مطالعه درس ؛ قدرت تمرکز و تحلیل رو از بین میبره

حرف شما متینه هر کسی شرایط خودشو داره.

[prince]

سلام
من پایه دهم هستم و دارم جدی میخونم واسه کنکور
به دلایلی که هیچ ربطی به کرونا نداره مجبورم کل دبیرستانمو غیرحضوری بخونم

حالا مشکلم اینه که خانواده ما خیلی فضای متشنجی داره(نه فقط سر و صدا، استرس و همچنین اصطکاک بین آدمای خانواده ی من زیاده... بجز این، در کل همش باید نگران باشی که الان چه اتفاق تازه ای قراره بیفته )

منم خیلی آدم حساسی ام و با کوچیکترین اتفاقی به هم میریزم و کلا از مسیر درس خارج میشم

حالا ازتون میخوام کمکم کنید و راه حلی بگید که بتونم تحت تاثیر فضایی که توشم و آدماییکه اطرافم هستن قرار نگیرم و به این حد از استرسیکه دارم و دلیلش اصلا خودم نیستم غلبه کنم(میرم پای درس همش فکر و خیال اینکه قراره چه اتفاقی بیفته و چه بلایی سرمون بیاد تمرکزمو میگیره)

ممنون میشم اگه توی بحث شرکت کنید

اول بايد بگم كه شرايطتون رو درك ميكنم كامل، خيلي وقتا خونه ما متاسفانه دست كمي از ميدون جنگ نداره و تنش و سر وصدا و مهمون و... هميشه مخل اسايشه(اين شرايط اقتصادم كه الان خيلي تنش درست كرده برا بيشتر مردم ) .تو اين شرايط درس خوندن به هيچوقت ساده نيست بعد يه مدت تمرين عادت ميكنين و بازدهي تون اوكي ميشه اما دردسر اصلي عدم تمركز به دليل تنش عصبي و عدم ارامش ذهنيه(خستگي و فرسودگي ذهني ناشي از همين شرايط) كه اونو بايد حواستون باشه من يه پسرم با ويژگي هاي خاص شخصيتي خودم راهشم پيدا كردم برا خودم با موسيقي فيلم و كلا هنر ذهنم رو اروم ميكردم (الانم تو دانشگاه دارم با همين روش پيش ميرم هنوزم شرايط زياد تغيير نكرده خصوصا باباي گراميم خيلي خوش اخلاقه گاهي) و اينكه هر چند وقت يه بار با دوستام دور همي بازي رايانه اي و كارت بازي و مسخره بازي و عشق حال را ميندازيم كل يه ماه تنش رو ميشوره ميبره بعدم متمركز رو هدفم هستم و اميدوار به اينده بهتر .همين كه از شرايط الانت راضي نيستي خودش ميتونه يه شمشير دو لبه باشه نا اميد و دلسرد بشي يا بگي نميخوام اين طوري بمونم و حقمه يه زندگي زيبا و پر ارامش داشته باشم و خود همين شرايط سخت رو تبديل كني به يه نقطه قوت .شرايط سخت يا ادما رو متلاشي ميكنه يا متعالي اكثرا متلاشي ميشن تو ميخواي از كدوما باشي
پ ن : اگه اهل فيلمي ، فيلم مرد سيندرلايي با بازي راسل كرو رو پيشنهاد ميكنم رو من خيلي تاثير مثبت گذاشت

[lix_Max]

آهنگ ملایم با هندزفری گوش کن
هدست صدا گیر بخر از ابزار فروشا