LinkBack URL
About LinkBacks
راه های ایجاد انگیزه و تمرکز
يکي از رايجترين مشکلات دانشآموزان در برنامهريزي، نداشتن انگيزهي کافي است.
جملاتي نظير «من براي درس خواندن انگيزه ندارم»، «من تمرکز حواس ندارم» و... تنها توجيهکنندهي کمکاري هستند.
هنگامي که دفتر برنامهريزي را پر ميکنيد با ورود ساعات مطالعهي هرچند کم، نسبت به ميزان مطالعهاي که در روز، هفته و ماه داشتهايد پي ميبريد. اگر ميزان مطالعهي خوبي داشته باشيد باعث ايجاد انگيزه در شما ميشود. اين يک کار ساده است اما نتايج مؤثري دارد:
1. ساعات مطالعهي روزانه باعث سبقت گرفتن از روزهاي قبليتان ميشود.
2. ثبت وقايع و ساعات مطالعه، خواب، تلويزيون و.. باعث ايجاد نظم و شفافيت در برنامهتان خواهد شد.
3. تعيين هدف يکي از راههاي ايجاد افزايش انگيزه است. هنگامي که هدف خود را مشخص ميکنيد، با تصميمهاي کوتاهمدت توانايي آن را داريد که براي هدف خود تلاش کنيد.
4. عامل ديگري که در پيشرفت و موفقيت و همچنين افزايش انگيزه راهگشا است، گفتوگو و مشورت با پيگير آموزشي (پدر و مادر و مشاور) است.
5. يکي از بهترين افرادي که در بالا بردن انگيزه ميتوانند به شما کمک کنند افراد موفق و رتبههاي برتري هستند که قبلاً تجربهي اين روزها را داشتهاند.
کسانی هم که دفتر برنامه ریزی خوبی ندارند می تونند از این دفتر استفاده کنند : http://forum.konkur.in/thread7289.html
پاسخ با نقل قول
نوشته اصلی توسط ss501
