نکته اینجاست درسته خداوند یا انتخاب طبیعی یا هرچی بعضی هارو طوری قرار داده که نیاز خوابشون کمتره ولی باید به این نکته توجه کنیم که کمتر خوابیدن لزوماً یک فضیلت محسوب نمیشه و اونی که 5 ساعت می خوابه نسبت به اون کسی که 8 ساعت می خوابه به خودی خود هیچ برتری نداره.
و نکته ی دوم اینکه باید توجه کنیم آیا اون هایی که به گفته ی خودشون کم می خوابن آیا واقعا کم می خوابن؟! آیا اگه یکسال در شرایط آزمایشگاهی و علمی قرار بگیرن همونقدر که خودشون میگن می خوابن و آیا امواج مغزیشون شبیه انسانی هست که 8 ساعت یا بیشتر می خوابه یا نه؟! و در نهایت اصلا چه دلیلی داره به ما بگن که 3 ساعت می خوابن.
به نظر شخصی من انسانی که 3 یا 4 ساعت بخوابه وجود نداره. حالا هرچقدر هم که خودش ادعا کنه. به نظرم میتونم تو آزمایشگاه و در شرایط علمی و کنترل شده دست اون فرد رو رو کنم.
حالا باز 5 ساعت یه چیزی.
دوستان در نهایت نمی دونم انجمن اجازه میدم اینو ارسال کنم یا نه ولی اینو ببینید. زیرنویس فارسی هم داره...
https://www.ted.com/talks/matt_walke...our_superpower
پ.ن: زیرنویسش رو از پایین قسمت تنظیمات(اون چرخ دنده) فعال کنید.