چجوری میشه یکسره درس بخونم؟

[SinaMegapolis]

تقریبا همه علائمو دارم من! اگه سه روز استراحت مطلق کنم خوب میشم؟

اگه مشاور داری باید حتما ازش کمک بگیری (اگه نه از روانشناس خوب!)
کسی که تجربه همچین علائمی رو از قبل نداشته باشه احتمال اینکه بتونه سپری کنه اونا رو کمه

ولی اگه کسیو نداشتی به نظر من برای دور روز (3 روز زیاده) تفریح کن
استراحت مطلق یعنی اینکه بری تلگرام و اینا کل روزو بگردی
نه اینجوری جواب نمیده
باید تفریح پرچگال داشته باشی: بری بیرون سینما
یکم بیرون راه بری برا خودت
ورزش کنی
با دوستات بگی بخندی
چنتا بازی غیر داستانی (تاکید میکنم غیر داستانی!!!) بکنی چه تو کامپیوترت چه تو دنیا واقعی
چنتا فیلم که دلت میخواد ببینی ولی هنوز ندیدی ببینی (تاکید میکنم فیلم سریال نه!!!)

اگه نگران کرونایی به خونوادت بگو ماشینو سوار شید بیرون با ماشین دور بزنید
وقتی تفریحت تموم شد باید یه گوشه بشینی تکلیفتو با خودت معلوم کنی
باید تعیین کنی موقع عید و بعد عید قراره چیکار کنی (همون چیزایی که بالا گفتم)
وگرنه تفریح کردن تاثیرش کوتاه مدت میشه بعد یه هفته دوباره قاطی میکنی

[Morvarid80]

اگه مشاور داری باید حتما ازش کمک بگیری (اگه نه از روانشناس خوب!)
کسی که تجربه همچین علائمی رو از قبل نداشته باشه احتمال اینکه بتونه سپری کنه اونا رو کمه

ولی اگه کسیو نداشتی به نظر من برای دور روز (3 روز زیاده) تفریح کن
استراحت مطلق یعنی اینکه بری تلگرام و اینا کل روزو بگردی
نه اینجوری جواب نمیده
باید تفریح پرچگال داشته باشی: بری بیرون سینما
یکم بیرون راه بری برا خودت
ورزش کنی
با دوستات بگی بخندی
چنتا بازی غیر داستانی (تاکید میکنم غیر داستانی!!!) بکنی چه تو کامپیوترت چه تو دنیا واقعی
چنتا فیلم که دلت میخواد ببینی ولی هنوز ندیدی ببینی (تاکید میکنم فیلم سریال نه!!!)

اگه نگران کرونایی به خونوادت بگو ماشینو سوار شید بیرون با ماشین دور بزنید
وقتی تفریحت تموم شد باید یه گوشه بشینی تکلیفتو با خودت معلوم کنی
باید تعیین کنی موقع عید و بعد عید قراره چیکار کنی (همون چیزایی که بالا گفتم)
وگرنه تفریح کردن تاثیرش کوتاه مدت میشه بعد یه هفته دوباره قاطی میکنی

مشاورم با استراحت مطلق کاملا مخالفه. فیلم میبینم فردا شب... مرررسی

[Mysterious]

فقط کافیه فروم‌ نیای:/

[Morvarid80]

فقط کافیه فروم‌ نیای:/

بعضی وقتا خیلی برام مفید بوده آخه

[Fawzi]

سلام به همه. بچه ها چجوری بعضیا میتونن یه بند درس بخونن؟ اونطور که تو مصاحبه رتبه های برتر خوندم، طرف مثلا از ۸ صبح تا ۱ ظهر یکسره پشت کتابا مینشسته... من فوقش بتونم ۱:۱۵ بشینم بعد باید ۲۰ دقیقه استراحت کنم.... وقتای اتلافی و خاکستریم خیلی خیلی زیاده... کسی راهکاری برای من داره؟ چجور ۳ ساعت کامل بخونم و خسته نشم؟

عادت به مطالعه رو باید به مرور در خودت قوی کنی
هر تایمی ک در حال حاضر در توانته و میتونی بخونی رو ثابت نگه دار و هرروز یه ربع یا نیم ساعت بهش اضافه کن
هر 1ونیم ساعت تا 1و45دقیقه ک میخونی یه ربع تا نیم ساعت استراحت داشته باش تا مغزت توانایی رفرش داشته باشه