آقا من بعد مدت ها برنامه درسی مورد نظر خودمو پیدا کردم ،و این برنامه باعث شد رو حیه ام برای درس خوندن بالا بره ولی این دو سه روز اخیر دلهره گرفتم که نکنه دارم خراب کار میکنم ،نکنه به آخرش نرسم ،نکنه امسالم تباه بشه و این حرفا...
برنامم اینه که هر روز رو اختصاص میدم به یک درس اختصاصی(رشته ریاضی ام)
مثلا یه روز رو اختصاص میدم به ریاضی و به سه بخش تقسیمش میکنم (فعلا)
(فعلا توانم همین قدره به زور)
2 ساعت مرور چیزایی رو که خوندم
2 ساعت پایه
2 ساعت دوازدهم
2ساعت عمومی
حالا مشکلم اینه چند روزه یه دلهره افتاده به جونم که نکنه باز خراب کنم و همش با استرس میخونم ،شرایط آزمون دادن ندارم ،آقا اونایی که تجربه دارن یا کنکور دادن بگن نظرشون چیه؟کارم اشتباهه؟
من مشکل وسواس دارم به خاطر همین اینجوری میخونم بهم فشار نیاد ولی بازم استرسه داره میکشتم