سلام چند وقتی هست ک ب شدت برای درس خوندن بی حوصله و تنبل شدم خلاصه نویسیام عقب افتاده تحلیل ازمونامو نمینویسم و سر درسمم نمیرم و این داره بهم لطمه میزنه چیکار کنم تا بتونم بشینم سر درسم؟
سلام چند وقتی هست ک ب شدت برای درس خوندن بی حوصله و تنبل شدم خلاصه نویسیام عقب افتاده تحلیل ازمونامو نمینویسم و سر درسمم نمیرم و این داره بهم لطمه میزنه چیکار کنم تا بتونم بشینم سر درسم؟
سلام ، میتونی از مامان و بابا یا مشاورت (اگر داری) ، بخوای که آخر شب یا اینکه 2 بار در روز (ظهر و شب) چک کنن ساعت مطالعه ت رو ، اگر گوشی سرگرمت میکنه و زمانت رو توی فضای مجازی تلف میکنی گوشی رو تحویل بده حتما و برایِ استفاده ازش تایم بذار ، اگر به لحاظِ جسمی انرژیت تحلیل میره و خسته ای آزمایشِ خون بده ممکنه کمبود ویتامین یا فقر آهن داشته باشی ، هدفت از درس خوندن رو مشخص کن حتما و اینکه اگر بهش نرسی چه پیامدهایی برات داره . میتونی مکانِ مطالعه ت رو تغییر بدی و تنوع ایجاد کنی ، تغذیه هم خیلی خیلی مهمه به اونم توجه کن ، اگر مشکل حادتره که امیدوارم نباشه حتما به روانشناس مراجعه کن ؛ اینا به ذهنم رسید .
stars can't shine without darkness
ببین هدفتو بنویس با خودت رو راس باش به هدفت نگاه کن و بگو باید بتونم
ببین واسه رسیدن به اون هدف باید چی کنی؟
اگ امروز شروع کنی بهتر از فرداس
بدون ک میتونی جلران کنی
هر روزی ک میگذره جبران یکم سخ میشه پس همین امروز شروع کن
تو میتونی چون این درسا مطابق با سطح درک و شعور و سن ماس
همون طوری ک بچه بودیم املا ها مون خوب میشد
حالا بزرگ شدیم درسا باهامون بزرگ شده میشه ...
میخام که تقیر کنم کم کم و گاماس گاماس
آیا واقعا برای زندگی ات هدف داری،پس بسم الله
چرا معطل می کنی فکر می کنی همه چیز تو این دنیا آماده و فراهم است برای تو ، پس بسم الله
ببخشید این قدر رک هستم اگر نباشم که تلنگر محسوب نمیشود...
اگر می خواهی برگردی به مسیرت اول با خودت کنار بیا با خودت فکر کن اگر من الان از تفریحم میزنم از استراحت و خواب بیشتر میزنم تا درس بخونم پس فردا دیگه از زندگیم تا حدودی خیالم راحت میشه...
اما چند تا کار مهم مواد دارای آهن بخور مثل اسفناج
ویتامین سی هم خوبه به جذب بهتر آهن هم کمک می کند،کشمش سیاه یا مویز بخور
ورزش را در برنامه ات بذار حتی اگه شده نیم ساعت در روز...
خواب شبانه ات را تنظیم کن بین شش الی هست ساعت...
سعی کن از برنامه هات با یک دوست یا پدر و مادر صحبت کنی...
صبح بعد از بیداری به هدفت فکر کن و به خودت تلقین کن که می توانی...
فیلم های انگیزشی و موسیقی مورد علاقه ات هم خوب اثر خاص خودش را خواهد داشت...
راه حل مشکلاتت رو خودت باید پیدا کنی چون خودت با مشکلاتت آشنا هستی نه دیگران بقیه فقط تز و نظر میدن
" God is that infinite All of which man knows himself to be a finite part "
|خداوند ، آن بی نهایتی است که هر انسانی خودش را یک بخش محدود از آن میداند|
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربر و 1 مهمان)