چطور برا خودمون انگيزه بسازيم؟

[sardar_mazyar82]

سلام
کسي ميدونه چطور ميشه انگيزرو زياد کرد؟

Sent from my ALE-L21 using Tapatalk

[WallE06]

داشتن هدف
داشتن هدف
داشتن هدف
داشتن هدف
داشتن هدف
داشتن ..
...

[A.H.D]

سلام
کسي ميدونه چطور ميشه انگيزرو زياد کرد؟

Sent from my ALE-L21 using Tapatalk

فیلم های انگیزشی زیادی وجود داره اون ها را ببینید
یکی از دوستام می گفت عکس دانشگاه مورد علاقه اش را چسبانده بوده به دیوار اتاقش تا همیشه هدفش جلو چشمش باشه....
اگر هم مذهبی هستی دعا و نذر کردن کمکت میکنه
آهنگ هایی هم هست که ظاهرا مفیده مثل نگران نباش امیر علی بهادری....
اما در کل محرک خوبی به اسم فامیل و.. وجود داره،شما احتمالا کسانی را می شناسید که موفقیت شما را نمی خواهند،به خودتون بگید که من باید حال فلانی را بگیرم....

[A.H.M]

سلام
کسي ميدونه چطور ميشه انگيزرو زياد کرد؟

Sent from my ALE-L21 using Tapatalk

ببین برای افزایش انگیزه کلا دو محرک خارجی و داخلی داریم

محرک خارجی که 99.99 درصد بچه ها سمتش میرن اثرش حداکثر سه روزه و بعد از سه روز کم کم بی انگیزه میشی و حتی رها میکنی
نمونه محرک های خارجی میتونه ویس و اهنگ و کتاب انگیزشی باشه از بسیاری از عزیزان مثل ایمان سرور پور انتونی رابینز و ...

اما محرک داخلی اثرش دائمه و تا زمانی که کارت رو زمین نذاری انگیزه ادامه داری
مثلا نمونه انگیزه داخلی میتونه بیشتر کردن ساعت مطالعه باشه که وقتی میبینی امروز نسبت به دیروزت بهتر بودی انگیزه برای بهتر کردن فردا رو میگیری
یه وقتایی من 15 ساعت درس میخوندم و خیلی سعی کردم خودمو در همون رنج نگه دارم چون انگیزه میداد کاری که مطمئنی بیشتر از صد نفر تو یک میلیون نفر کنکوری انجام نمیدن و تو یکی از صد نفری

[Sara_heidari]

سلام
کسي ميدونه چطور ميشه انگيزرو زياد کرد؟

Sent from my ALE-L21 using Tapatalk

سلام

بنظرم از محرک های خارجی هم دوس داشتی استفاده کن درسته که اثرشون موقته ولی بهرحال تاثیر خودشونو دارن ... مثل فیلم و متن های انگیزشی و نوشتن هدف و رویا پردازی در مورد هدفت (البته نه زیاد که ب درست لطمه بزنه)

اما یه محرک داخلی خیلی بهتره و اثرش بیشتر و دایمی هم هست و اونم کار آموزشی قویه... شما اگه یه برنامه ریزی خوب داشته باشی و ساعت مطالعه و تعداد تست بالا
و روز به روز. خودتو قوی تر کنی و پیشرفت داشته باشی
تو ازمون های ازمایشی هم درصد و رتبه ی خوبی کسب می کنی
و این انگیزه ی فووووووق العاده ای بهت میده و تلاشتو چن برابر می‌کنه
موفق باشی

[sardar_mazyar82]

سلام

بنظرم از محرک های خارجی هم دوس داشتی استفاده کن درسته که اثرشون موقته ولی بهرحال تاثیر خودشونو دارن ... مثل فیلم و متن های انگیزشی و نوشتن هدف و رویا پردازی در مورد هدفت (البته نه زیاد که ب درست لطمه بزنه)

اما یه محرک داخلی خیلی بهتره و اثرش بیشتر و دایمی هم هست و اونم کار آموزشی قویه... شما اگه یه برنامه ریزی خوب داشته باشی و ساعت مطالعه و تعداد تست بالا
و روز به روز. خودتو قوی تر کنی و پیشرفت داشته باشی
تو ازمون های ازمایشی هم درصد و رتبه ی خوبی کسب می کنی
و این انگیزه ی فووووووق العاده ای بهت میده و تلاشتو چن برابر می‌کنه
موفق باشی

اينکه ميگن رويا پردازي درباره هدفت(دانشگاه و رشتت) به درست صدمه ميزنه برا چيه؟هرچقد بيشتر فک ميکني فقط انگيزه ميگيري

Sent from my ALE-L21 using Tapatalk

[-Sara-]

هدف داشته باشید
رویاپرداری کنید
مطالب انگیزشی بخونید

[-Sara-]

اينکه ميگن رويا پردازي درباره هدفت(دانشگاه و رشتت) به درست صدمه ميزنه برا چيه؟هرچقد بيشتر فک ميکني فقط انگيزه ميگيري

Sent from my ALE-L21 using Tapatalk

ببخشید که من نقل قول گرفتم.
هرچیزی حتی همون رویا پردازی به اندارش مناسبه..
وقتی میگن ضرر میزنه که درس نخونید و همش درحال فکر کردن باشید.

[Black.Queen]

هدفتو بنویس بزرگ بزن ب دیوار
شبا قبل خواب بهش فک کن
فکر کن ک اخر همه این سختیا اون جاییه ک رویاشو تصور میکنی
راجب دیدن فیلم انگیزشی نظری ندارم چون اعتقادی بهش ندارم
بنظر من وقت گیره
ولی متن انگیزشی بخون
متنی ک دوسش داریو بنویس بزن ب اتاقت
ولی بخودت قول بده ک محکم بخونی و رویاتو به واقعیت تبدیل کنی..

[sardar_mazyar82]

هدفتو بنویس بزرگ بزن ب دیوار
شبا قبل خواب بهش فک کن
فکر کن ک اخر همه این سختیا اون جاییه ک رویاشو تصور میکنی
راجب دیدن فیلم انگیزشی نظری ندارم چون اعتقادی بهش ندارم
بنظر من وقت گیره
ولی متن انگیزشی بخون
متنی ک دوسش داریو بنویس بزن ب اتاقت
ولی بخودت قول بده ک محکم بخونی و رویاتو به واقعیت تبدیل کنی..

ما ميگيم کارتون خوابيم شما ميگي کد پستي محل اقامت؟
اتاااااق خوووووودتتت[emoji23][emoji23][emoji23]

Sent from my ALE-L21 using Tapatalk

[Sara_heidari]

اينکه ميگن رويا پردازي درباره هدفت(دانشگاه و رشتت) به درست صدمه ميزنه برا چيه؟هرچقد بيشتر فک ميکني فقط انگيزه ميگيري

Sent from my ALE-L21 using Tapatalk

بله انگیزه میگیریم ولی خب هر چیزی ب اندازش خوبه
من خودم ب شخصه تجربشو داشتم
ممکنه انقدر خیال پردازی و رویا بافی کنین که حتی از ساعت مطالعتون هم برای اینکار بره و این یعنی خطر!
خب ذاتا رویا پردازی برای رسیدن ب جایگاه دلخواهت شیرینه و ادم دوس داره ساعت ها خودشو تو لباس مثلا پزشکی تصور کنه....
اما با افراط کردن ساعت مطالعت میاد پایین و طبیعتاً ضعف خواهین داشت و با درصد های کم ازمون ها ممکنه اعتماد ب نفستون کمتر شه و سرخورده شین
بهتره خیلی تو رویا زندگی نکنین و مدت کمی رو بهش اختصاص بدین مخصوصا مواقعی که از شدت مطالعه خسته شدین حال ندارین ک ادامه بدین و یادآوری هدف کمکتون می‌کنه انرژی بگیرین و ادامه بدین

[FaDila]

واسه خودت یه ویژن برد بساز
+
ولی نظر شخصیم اینه که رویاپردازی و خوندن مطالب انگیزشی واسه شروع خوبه
هر چقد بیشتر درس بخونی همون اندازه انگیزه داری فقط موقع هایی که خسته ای یکم استراحت کن
پیوسته درس خوندن خود به خود انگیزه رو بالا میبره چون میدونی دنبال یه هدفی (;

[Black.Queen]

ما ميگيم کارتون خوابيم شما ميگي کد پستي محل اقامت؟
اتاااااق خوووووودتتت[emoji23][emoji23][emoji23]

Sent from my ALE-L21 using Tapatalk

اولا برو بگو کجا گفتی کارتون خوابی
ثانیا حالا اتاق نزن به ی جا دیگه بزن مهم نیته حالا اینکه با چ وسیله ای انجام میشه مهم نی
فکر کن بهش..ب خانوادت فک کن ک چقد خوشحال میشن از موفقیتت

[fateme.tehran]

یه چیزی هست به نام قسمت....
انگیزه اسمش خیلی سریع از اذهان عبور میکنه.به نوعی میتونه یه جرقه محسوب شه ولی دائمی بودنش دست قسمته..تو هر کاری بکنی قسمته که تعیین میکنه انگیز چه میزان باشه.مثل مشاور های دیگه که فقط بلدن پشت سر هم چرت و پرت بگن برای اینکه ارباب رجوع یک دفعه ای گر بگیره و فقط همون روز مشورت ؛ پاشه و تکونی بخوره عمل نمیکنم.فقط این رو بهتون بگم تو ناخودآگاه به چیزی کشیده میشه که سرنوشتت. نه اینکه خودت بتونی دقیقا مشخص کنی.اگر چیزی که باید باشی رو از خدا بخوای و آرامش قلب داشته باشی خودش کاری میکنه کارستو.فقط این رو تو گوشتون فرو کنید که اگر امروزتون مثل دیروزتون بنباشه

[hero93]

رفتن به کتابخانه و جاهایی که جو مطالعه هست هم خیلی می تونه کمک کنه همین که می بینید یه سری افراد دارن درس می خونند خودش کمک کننده هست برای تقویت انگیزه