🌈سلام کنکوری های گل.. خوب بالاخره ماه رمضان فرا رسید و همگی تو حال و هوای این ماه مبارک داریم سیر میکنیم 😎😁.. حالا تو این ماه مبارک باید چطوری درس ها رو بخونیم؟(در صورتی که روزه میگیرین!)
ببینید دوستان تایم مطالعاتی تو این ماه فرق میکنه، باید تایم مطالعتون رو از افطاری تا سحری قرار بدین و تا متیونین تو این تایم عالی کار کنین...
بعد از سحری یه استراحت و خواب کامل داشته باشین و تو طول روز وقتی که حس کردین که تمرکز و دقت کافی رو دارین و مطالعتون با بازده بالاست اون موقع دوباره برین رو درس خوندن و بترکونین درسارو 😎😉
🌛پس شد چند مورد؟
1_تایم مطالعاتی از افطار تا سحری باشه
2_تو طول روز استراحت کافی و خواب لازم رو داشته باشین تا برای شب خونی آماده باشین..
3_اگر.توانایی مطالعه تو طول روز رو هم داشتین حتما مطالعه کنین و از این تایم هم بهترین استفاده رو ببرین (با نهایت قدرتتون🙂)
4_تو خوردن افطاری زیاده روی نکنین...
5_سحری رو از میوه های اب دار بخصوص هندوانه حتما بخورین تا تو طول روز حس تشنگی کمتر سراغتون بیاد... 💫💫اگر شرایط روزه رو ندارین و میدونین با این کار کلن سیستم و فیزیولوژی بدنتون به هم میخوره این یک ماه رو روزه رو بیخیال شین هیچ ایرادی نداره چون از کنکور چیزی مهمتر نیست 😉
شاد و موفق باشین🔔
#کنکور
#برنامه_ریزی
#رمضان