سلام لازم نیست یکاری کنی که به خودکشی راضی شی..تو تمام توانت رو بذار..اگه شد 10 ساعت پس خیلی عالیه !! نگران نباش..اگه تونستی کم کم زیادش کن..ببین چلنج فقط ساعت بالا بردن نیست ...مهم ترین چلنج اینه که تمام توانت رو بذاری..اینه که مهمه..!اگه میدونی بیشتر از اون دیگه نمیتونی نگران نباش !همون کافیه
سلام منم نظام جدید هستم اما دیگه مدرسه نمیرم و میتونم بیشتر بخونم
وقتی میبینم ساعت مطالعه ی اعضا بالاس انرژی میگیرم و از ته دل خوشحال میشم
از فردا تمام تلاشمو میکنم که ساعت مطالعمو به ده برسونم امروز کل روزو واسه اصلاح تست هایی که تو این 7-8 روز زده بودم اختصاص دادم
ولی اینو میدونم که هر کسی هدف داشته باشه و بخواد میتونه بالای 13 بخونه
از فردا یه بار ساعت 2 ظهر میگم تا الان چقدر خوندم و یه بار هم شب و نعداد تست رو هم میگم
بعد ۱ هفته ساعت مطالعه بالا به این نتیجه رسیدم که واقعا از ۸ ساعت به بالا هیچ ثمره ای نداره حداقل برا من
چون تایم استراحت که بیاد پایین عملا دیگه بیشتر از ۸ ساعت مغز ادم خسته میشه و خستگیشو به همه اعضا میده و حتی چیزایی که قبل تر خوندی درست پردازش نمیشه
تایم های استراحت رو حتما جدی بگیرید و واقعا استراحت کنین نه اینکه برید سراغ گوشی و چیزایی که مغزو درگیر میکنه
ساعت مطالعه بالا ...مثل ۱۶ ساعت خیلی درست نیس چیزی که مهمی بیشتر فرصت های استراحته برای پردازش اطلاعات تو حافظه و باید به حافظه برا چیزهایی که می خونی فرصت داده شه تا ذخیره کنی اینجوری خیلی سخته و صدمه میزنه...حداکثر ۱۱ تا ۱۲ خیلی بهتره برا عید به بعد تا ۱۶ ساعت
روز اول 6:30
150 تست
فردا ایشالاه میترکونیم
امروز وقت زیاد تلف کردم خیلی
صبح که 9:30 شروع کردم
عصر کل 2 ساعت فوتبال رعال مادریدو دیدم و حدودا 3 ساعت هم بازی کامپیتری کردم
شب هم که 1 ساعت با پسر داییم بیرون بودم
1 ساعت هم حدودا تو تلگرام و اینیستا بودم ک نسبت به روز =های قبل کمتر بو
فردا دیگه فوتبال نداریم
و بازی کامپیتری هم با برنامه فقط بین ساعت 2 و 4 بازی میکنم
فردا قول میدم هم تستمو بیشتر کنم هم ساعتو
یکی بود میخواست هفده ساعت بخونه دیگه نیومد انجمن...خدا بیامرزتش...دوستان باور کنین ساعت مطالعه در این حد بالا فقت نا امید و خستتون میکنه...شما اگه حتی روزی هشت ساعت منظم بخونید مث اینه که بیستو چهار روز از ماه رو روزی ده ساعت خوندید و این فوق العادس ولی اگر حتی بتونید ی روز شونزده ساعت بخونید بهتون قول میدم بعد دو تا شونزده ساعت ی هفته بیخیال میشین بعد باید با روزی دو سه ساعت بیاین جلو چون روحیتون داغون شده و در مجموع تو ی ماه صدو پنجاه ساعت هم نمیخونید ...مسعله به نظر من پیوسته بودنه...هر روز تو ی ساعت مشخص بخونید و هر روز تفریح داشته باشید بعد ی مدت تا یه اندازه مشخص زیادش کنید ن بیشتر از اون اندازه مشخص که خودتون بهتر میدونید.
ما انسانیم و هیچ وقت کامل نمیشیم
تو مسیر زندگیمون همیشه اشتباه هست...
اگه به این فکر کنی که میخوای اشتباهتو جبران کنی شانس دوباره خراب کردن به اندازه قابل توجهی افزایش پیدا میکنه چون وقتی به خودت میگی جبران میکنم
یه چیزی تو عمق وجودت میگه "چیو جبران میکنی؟آها اشتباهو؟؟همون روز که..."
و به ذهن خودت این شانس رو میدی که دلایل سرکوب کردنت رو لیست وار تحویلت بده
خلاصه=فقط الان و از الان به بعد وجود داره و قرار نیست چیزی رو جبران کنی
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربر و 1 مهمان)