کمک کمک تو برنامه ریزی بهتر ( لطفا همه بیان )

[darskhoon.group]

تو این لینک نوشته
روش مطالعه پس ختام

[mbt.danial]

سلام همه تلاشگران کنکور
دوستان نظرتون درباره شیوه برنامه ریزی صحیح و پر بازده تو دوره مدرسه چیه ؟
من که تو عمومی مشکل دارم و اختصاصی ها خوبه ( رشته ریاضی ) باید برنامم چطور باشه که بتونم سال دیگه یکی از دانشگاه های تهران رو بیارم ؟
( لازم به ذکز که ریاضی و شیمی رو میانگین آزمون های قلم چی 50 میزنم و فیزیک رو میانگین 60 و تراز اختصاصیم تا 6000 رسیده ولی عمومی 5000 و تراز کلم بیشتر 5700 تا 5800 میشه )
و سوال آخر اینه که خوابو چطور کنترل میکنید؟
ترخدا همه جواب بدید من باید تهرانو بیارم
مرسی

سلام
شیوه ی برنامه ریزی طبق همون چیزی که خیلی از رتبه های برتر دیگه هم تو انجمن گفتن،حجمی زمانی برنامه نوشتن بهترین روش
اما تو دوره مدرسه تموم سعیتو بکن که درس هر روز رو همون روز بخونی ،چون استفاده از کلاس یکی از بهترین میانبر های موفقیت

در مورد خواب هم ساعت خواب و بیداری روتونو ثابت کنید و اگه بیشتر از 7یا 8 ساعن میخوابید در طول شبانه روز،کم کم اونو کم کنید نه یهویی