داروی آرام بخش

[fairy_shaghayegh]

روانشناس جلسه ای 50 میگیره. آدم دیونه تر میشه

خب طرف وقت و عمرشو گذاشتع خونده و تو هم برا بهتر شدن باید این پول بدی....یعنی سلامتیت اینقدر بی ارزشه؟!

[DR-NAZANIN]

اینجا پزشک نداریم عزیزم...میتونی ب پزشک مراجعه کنی

گفتم شاید کسی تجربه استفاده از این داروها رو داشته باشه.دکترو که میدونم

[DR-NAZANIN]

خب طرف وقت و عمرشو گذاشتع خونده و تو هم برا بهتر شدن باید این پول بدی....یعنی سلامتیت اینقدر بی ارزشه؟!

خب من دیگه حرفی ندارم که بزنم چون مثه اینکه شما خبر ندارین خیلیا از پس هزینه های روزمره ی زنگیشونم به سختی بر میان! الان بحث ارزش داشتن یا ندشتن سلامتی منتفیه

[seven]

بچه ها سلام.حالتون خوبه؟
من کلا آدم استرسی هستم ولی چند وقته شدیدا استرس و اضطراب دارم.بعضی شبا کابوس می بینم و ناله می کنم که بیدارم می کنن.واسه همین صبحا شدیدا کسلم و مغزم استراحت نکرده با اینکه جسمم خواب بوده.بعضی وقتها از شدت اضطراب گریه می کنم.
خیلی سعی و تلاش میکنم که با موزیک آرام بخش و مدیتیشن و این جور چیزا خودمو آروم کنم ولی فایده نداره.شدیدا پرخاشگر شدم با عزیزترین افراد اطرافم بد حرف میزنم و همون لحظه هم که دارم تند حرف میزنم پشیمونم و یه نیرویی درونم میگه بس کن دیگه ولی نمی تونم و تا نزنم طرفو خورد کنم ولش نمی کنم.بعدشم کلی به خودم دری وری میگم که چرا اینجوی شد.هی میگم خدا ببخش و بعد بازم روز از نو روزی از نو.
به خدا نمیخوام اینجوری باشه.خیلی دلم میخواد یه قرصی چیزی بخورم ولی از عوارض جانبی و اینکه وابستگی بیاره میترسم.کسی دارویی سراغ داره که اثرات جانبی نداشته باشه و بدون نسخه هم بفروشن؟کسی شرایط مشابه داشته؟
ممنون میشم راهنمایی کنین.

سلام
والا من استرس کنکورو داشتم و واسه رفعش از ارامش بخش های گیاهی استفاده میکردم مث گل گاوزبون و چایی زعفرون(واسه من خیلی خوب بود)و همچین چیزایی استفاده میکردم.
سعی کنید صبح ها ک بیدار میشید یکم ورزش کنید مثلن در حد ی کوچولو قدم زدن
با خودتون صحبت کنید افکارتونو بنویسید
اگه در نهایت به نتیجه نرسیدید برید سراغ روانپزشک البته من فکر میکنم برطرف میشه

[gloria1370]

بچه ها سلام.حالتون خوبه؟
من کلا آدم استرسی هستم ولی چند وقته شدیدا استرس و اضطراب دارم.بعضی شبا کابوس می بینم و ناله می کنم که بیدارم می کنن.واسه همین صبحا شدیدا کسلم و مغزم استراحت نکرده با اینکه جسمم خواب بوده.بعضی وقتها از شدت اضطراب گریه می کنم.
خیلی سعی و تلاش میکنم که با موزیک آرام بخش و مدیتیشن و این جور چیزا خودمو آروم کنم ولی فایده نداره.شدیدا پرخاشگر شدم با عزیزترین افراد اطرافم بد حرف میزنم و همون لحظه هم که دارم تند حرف میزنم پشیمونم و یه نیرویی درونم میگه بس کن دیگه ولی نمی تونم و تا نزنم طرفو خورد کنم ولش نمی کنم.بعدشم کلی به خودم دری وری میگم که چرا اینجوی شد.هی میگم خدا ببخش و بعد بازم روز از نو روزی از نو.
به خدا نمیخوام اینجوری باشه.خیلی دلم میخواد یه قرصی چیزی بخورم ولی از عوارض جانبی و اینکه وابستگی بیاره میترسم.کسی دارویی سراغ داره که اثرات جانبی نداشته باشه و بدون نسخه هم بفروشن؟کسی شرایط مشابه داشته؟
ممنون میشم راهنمایی کنین.

درصورتی که اضطراب شدید داشته باشی باید اسنترا بخوری

[saeid_NRT]

بچه ها سلام.حالتون خوبه؟
من کلا آدم استرسی هستم ولی چند وقته شدیدا استرس و اضطراب دارم.بعضی شبا کابوس می بینم و ناله می کنم که بیدارم می کنن.واسه همین صبحا شدیدا کسلم و مغزم استراحت نکرده با اینکه جسمم خواب بوده.بعضی وقتها از شدت اضطراب گریه می کنم.
خیلی سعی و تلاش میکنم که با موزیک آرام بخش و مدیتیشن و این جور چیزا خودمو آروم کنم ولی فایده نداره.شدیدا پرخاشگر شدم با عزیزترین افراد اطرافم بد حرف میزنم و همون لحظه هم که دارم تند حرف میزنم پشیمونم و یه نیرویی درونم میگه بس کن دیگه ولی نمی تونم و تا نزنم طرفو خورد کنم ولش نمی کنم.بعدشم کلی به خودم دری وری میگم که چرا اینجوی شد.هی میگم خدا ببخش و بعد بازم روز از نو روزی از نو.
به خدا نمیخوام اینجوری باشه.خیلی دلم میخواد یه قرصی چیزی بخورم ولی از عوارض جانبی و اینکه وابستگی بیاره میترسم.کسی دارویی سراغ داره که اثرات جانبی نداشته باشه و بدون نسخه هم بفروشن؟کسی شرایط مشابه داشته؟
ممنون میشم راهنمایی کنین.

شما بهتره به یک روانپزشک مراجعه کنید. هیچ قرصی مخصوصا قرص های اعصاب رو سرخود مصرف نکنید. چون عوارض جانبی داره و روش استفاده و قطع مصرفشون متفاوته.
بهتره خودتو همیشه مقصر ندونی و با تمرین سعی کنی خشمتو کنترل کنی. بازم تاکید میکنم یه مشاور روانپزشک ( نه روانشناس) برو. نگرانم نباش این مشکلا همیشه هست و روانپزشک میتونه کمکت کنه دوست من

[saeid_NRT]

راستی از دم کردن علوفه جات و دخیل بستن به این و اون و... و پیشنهادش به دیگران خودداری کنید. بیماری های روانپزشکی رو جدی بگیرید.
و نگران هم نباشید کنترل خشم و ... از مشکلات معمول هستش و به راحتی و هزینه کم درمان میشه.
تذکر: داروهای اعصاب رو سر خود مصرف نکنید
تذکر: داروهای اعصاب رو سر خود مصرف نکنید
تذکر: داروهای اعصاب رو سر خود مصرف نکنید
تذکر: داروهای اعصاب رو سر خود مصرف نکنید
تذکر: داروهای اعصاب رو سر خود مصرف نکنید
تذکر: داروهای اعصاب رو سر خود مصرف نکنید

[moeinn]

به هیچ وجه سمت دارو نرین بجای دارو مشکلتون رو پیدا کنیین ببینید چرا استرس دارید نه اینکه برید دارو بخورید چون مشکل رو برطرف نمیکنید دارو رو قطع کنید هم دوباره میاد سراغتون
طرف رفته بود سر جلسه کنکور رتیالین خورده بود 4ساعت تمام به سقف نگاه کرده برگه کنکور رو هم سفید داده تحویل مثلا خیر سرش گفته تمرکزش بالا بره

[Rouhollahbnd]

بچه ها سلام.حالتون خوبه؟
من کلا آدم استرسی هستم ولی چند وقته شدیدا استرس و اضطراب دارم.بعضی شبا کابوس می بینم و ناله می کنم که بیدارم می کنن.واسه همین صبحا شدیدا کسلم و مغزم استراحت نکرده با اینکه جسمم خواب بوده.بعضی وقتها از شدت اضطراب گریه می کنم.
خیلی سعی و تلاش میکنم که با موزیک آرام بخش و مدیتیشن و این جور چیزا خودمو آروم کنم ولی فایده نداره.شدیدا پرخاشگر شدم با عزیزترین افراد اطرافم بد حرف میزنم و همون لحظه هم که دارم تند حرف میزنم پشیمونم و یه نیرویی درونم میگه بس کن دیگه ولی نمی تونم و تا نزنم طرفو خورد کنم ولش نمی کنم.بعدشم کلی به خودم دری وری میگم که چرا اینجوی شد.هی میگم خدا ببخش و بعد بازم روز از نو روزی از نو.
به خدا نمیخوام اینجوری باشه.خیلی دلم میخواد یه قرصی چیزی بخورم ولی از عوارض جانبی و اینکه وابستگی بیاره میترسم.کسی دارویی سراغ داره که اثرات جانبی نداشته باشه و بدون نسخه هم بفروشن؟کسی شرایط مشابه داشته؟
ممنون میشم راهنمایی کنین.

گل گاوزبون

[hmiid.r]

فقط صحبت با یه روانشناس یا روانپزشک
اونا به حرفات کامل گوش میدن
و بعدش خیلی راحت مشکلاتتو حل میکنن
حتی بدون دارو!!!

[shirin.sa]

من تنها پیشنهادم اینه (البته تازمانی که برید پیش یه دکتر)وقتی نارحتید و غم و غصه وفکرای بد مثل سوتی و خاطره و اشتباهای بد میاد سراغتون بنویسید همشو بنویسید حتی اگر 15 دقیقه هم طول کشید بنویسید هرچی که میاد سراغتون وقتی نمیتونید حتی بادکتر درمیون بزارید یا حتی تراپی کنید موقتا خوبه به موسیقی گوش کردن که فایده نداره چون سریع ادم حالتش عوض میشه مثل اینکه ناراحتید یه اهنگ غمگین که اصلا ربطی هم به ناراحتیتون نداره هم شدتشو زیاد میکنه پس گوش نکنید فقط سعی کنید خودتون اروم کنید وقتی خیلی ازکسی ناراحت میشید همون لحظه ناراحتیتون رو بگید ودلیل کارشو بپرسید نه اینکه جمع کنید تو خودتون و یهو فوران کنه بیرون و خودتونم از کارتون سرخورده بشید درمورد کابوس دیدنتون هم باید بگم مشکلتون هرچی که هست باید باهش ربرو بشید فرار نکنید حولش ندید گوشه ی ذهنتون تا فقط برای یه چند وقت فقط قایم بشه بعد ها با شدت بیشتری میاد و اون موقع این خودتونید که ضرر میکنید چون اگر ازهمون اول با همون مشکل کنار میومدید وحلش میکردید مشکللات کمتری سراغتون میومد که میتونستید با خیال راحت حلش کنید و یه چیز دیگه هم بگم (میدونم طولانی شد ببخشید) وقتی کسی میخواد حالتونو بگیره باخودتون بگید من چقدرم عالیم که حسودی میکنه و هرکاری و هرچیزی میگه که جلوی حال خوبه منو بگیره اونموقع خیلی اروم میشید دومیش هم اینه تا حدودی جلوی ادمای بی ادب و بی نزاکت حاضر جواب باشید اون موقع هی نمگید کاش اینو بهش میگفتم یا اگر دیدمش اینو میگم چرا اونو گفت من جوابشو ندادم درکل کاش و تو زندگیتون کم کنید منم این وشو ارم پیش میگیرم تا الان که خوب بوده موفق باشی

[hero93]

بچه ها سلام.حالتون خوبه؟
من کلا آدم استرسی هستم ولی چند وقته شدیدا استرس و اضطراب دارم.بعضی شبا کابوس می بینم و ناله می کنم که بیدارم می کنن.واسه همین صبحا شدیدا کسلم و مغزم استراحت نکرده با اینکه جسمم خواب بوده.بعضی وقتها از شدت اضطراب گریه می کنم.
خیلی سعی و تلاش میکنم که با موزیک آرام بخش و مدیتیشن و این جور چیزا خودمو آروم کنم ولی فایده نداره.شدیدا پرخاشگر شدم با عزیزترین افراد اطرافم بد حرف میزنم و همون لحظه هم که دارم تند حرف میزنم پشیمونم و یه نیرویی درونم میگه بس کن دیگه ولی نمی تونم و تا نزنم طرفو خورد کنم ولش نمی کنم.بعدشم کلی به خودم دری وری میگم که چرا اینجوی شد.هی میگم خدا ببخش و بعد بازم روز از نو روزی از نو.
به خدا نمیخوام اینجوری باشه.خیلی دلم میخواد یه قرصی چیزی بخورم ولی از عوارض جانبی و اینکه وابستگی بیاره میترسم.کسی دارویی سراغ داره که اثرات جانبی نداشته باشه و بدون نسخه هم بفروشن؟کسی شرایط مشابه داشته؟
ممنون میشم راهنمایی کنین.

چند تا علت می تونه داشته باشه
1- اینکه شما یه اشتباهی در گذشته انجام دادید الان یاداوری اون باعث همچین اتفاقی میشه
2-داشتن تجربه بد در گذشته
3-کلا ادم بی نظمی هستید یا نمی دونید چه طور برنامه ریزی کنید و چه طور کارهاتونو درست حسابی انجام بدید به خاطر همین آشفته می شید
در همچین مواردی اگه تشخیص درست و دقیق نباشه دارو نه تنها کمکی نمیکنه بلکه اوضاع را هم بدتر می کنه
در مورد هزینه درمان و اینکه گفتید نمی خواید شما رو بشناسند هستند مشاوران و روانشناسان خوبی و کار بلدی که به صورت غیرحضوری یه بخش از وقت شونو به صورت رایگان به این کار اختصاص میدن شما می تونید از طریق واتس اپ تلفن و.. باهاشون درارتباط باشید

موفق باشید

[Dayi javad]

شیشه و تریاک

[AceTaminoPhen]

بچه ها سلام.حالتون خوبه؟
من کلا آدم استرسی هستم ولی چند وقته شدیدا استرس و اضطراب دارم.بعضی شبا کابوس می بینم و ناله می کنم که بیدارم می کنن.واسه همین صبحا شدیدا کسلم و مغزم استراحت نکرده با اینکه جسمم خواب بوده.بعضی وقتها از شدت اضطراب گریه می کنم.
خیلی سعی و تلاش میکنم که با موزیک آرام بخش و مدیتیشن و این جور چیزا خودمو آروم کنم ولی فایده نداره.شدیدا پرخاشگر شدم با عزیزترین افراد اطرافم بد حرف میزنم و همون لحظه هم که دارم تند حرف میزنم پشیمونم و یه نیرویی درونم میگه بس کن دیگه ولی نمی تونم و تا نزنم طرفو خورد کنم ولش نمی کنم.بعدشم کلی به خودم دری وری میگم که چرا اینجوی شد.هی میگم خدا ببخش و بعد بازم روز از نو روزی از نو.
به خدا نمیخوام اینجوری باشه.خیلی دلم میخواد یه قرصی چیزی بخورم ولی از عوارض جانبی و اینکه وابستگی بیاره میترسم.کسی دارویی سراغ داره که اثرات جانبی نداشته باشه و بدون نسخه هم بفروشن؟کسی شرایط مشابه داشته؟
ممنون میشم راهنمایی کنین.

دارو آرامش بخش رو باید متخصص اعصاب و روان تجویز کنه نه یه سری کنکوری ، بعدش بخوری یه بلایی سرت بیاد

[Mohammad_ai69]

1- ورزش کنید
2- ورزش کنید
3- ورزش کنید
4- تو خونه برا دل خودت برقص اونقدر که از خستگی بیفتی