شب دیر خوابیدن و صبح زود بیدار شدن

[mohi.goli]

سلام دوستان من یه مشکلی دارم ک از هر هفت روز هفته شیش روزش مهمون داریم و مهمونامونم تا دیر وقت مثلا ۲ و ۳ میمونن و چون من سال اولم نیست همکاری باهام وجود نداره و اگه بخوام ساعت مطالعه ی بالا هم داشته باشم باید صبحا زود بیدار بشم اما خوابم میاد اونطوری تا ظهر ( اگه هم دیر بیدار بشم اصلا نمیتونم اون روزو خوب استفاده کنم به دلم نمیچسبه اصن نمیدونم چه اخلاق بدیه بنظرتون چه کنم؟
میدونم شاید تاپیک بیخودی باشه ولی برا من تبدیل به یه مشکل بزرگ شده [emoji17]

فرستاده شده از SM-G930Fِ من با Tapatalk

[Seyed Chester]

خو سلام منم همین مشکلو دارم / داشتم البته به نحو دیگه ینی روزا چون خانواده بیرون اتاق فعالن هم صدا میامد حواسم پرت میشد (خیلی رو صدا ها حساسم) هم اینکه دلم میخواست برم پیششون و تو بحثاشون باشم
ولی الان من تاییممو برعکس کردم ینی جای شبو روز رو عوض کردم 11 ظهر مخیوابم هفت /8 شب بیدار میشم
خونه کامل ساکت
هماسیه های صدا نمیکنن ( دوستانی ک راستی در اطراف خونشون بنایی میشه هم این روش جوابیه ) البته منظورم از صدا ، صدای بچه هاشون و موزیکاشون بود انصافا هم موزیکای خوبی گوش میدن
این روشو یکی دوماه تست کن
اولش سخته شب بیدار بمونی اما اگر دیدی نمیتونی پای درس اولا بیدار بمونی یکی دو شب کلا بیخیال درس شو با گوشی / پی سی بازی کن ک خوابت نبره شب e سوم عادت میکنی پای درسم بیدار میمونی
دوستان نگین سیکل خواب بهم میخوره و ضرر داره چون ضرر داره ولی نه اونقدر برای کسی ک 7 ماه اینجوری یکسان باشه مشکلی نداره البته مطمین نیستم
دو ماه قبل کنکورم خوابتو تنظیم کن مث بقیه ک سر کنکور به مشکل نخوری (حتما از دو ماه قبلش تنظیم کن نگی یک ماه ک بیچاره میشی)
این روشو تست کن اگر جواب گرفتی خوشحال میشم همینجا یا پ خ بگی بهم موفق

[Misto]

سلام دوستان من یه مشکلی دارم ک از هر هفت روز هفته شیش روزش مهمون داریم و مهمونامونم تا دیر وقت مثلا ۲ و ۳ میمونن و چون من سال اولم نیست همکاری باهام وجود نداره و اگه بخوام ساعت مطالعه ی بالا هم داشته باشم باید صبحا زود بیدار بشم اما خوابم میاد اونطوری تا ظهر ( اگه هم دیر بیدار بشم اصلا نمیتونم اون روزو خوب استفاده کنم به دلم نمیچسبه اصن نمیدونم چه اخلاق بدیه بنظرتون چه کنم؟
میدونم شاید تاپیک بیخودی باشه ولی برا من تبدیل به یه مشکل بزرگ شده [emoji17]

فرستاده شده از SM-G930Fِ من با Tapatalk

خب چرا یه مدت کتابخونه نمیری ؟

[Misto]

خو سلام منم همین مشکلو دارم / داشتم البته به نحو دیگه ینی روزا چون خانواده بیرون اتاق فعالن هم صدا میامد حواسم پرت میشد (خیلی رو صدا ها حساسم) هم اینکه دلم میخواست برم پیششون و تو بحثاشون باشم
ولی الان من تاییممو برعکس کردم ینی جای شبو روز رو عوض کردم 11 ظهر مخیوابم هفت /8 شب بیدار میشم
خونه کامل ساکت
هماسیه های صدا نمیکنن ( دوستانی ک راستی در اطراف خونشون بنایی میشه هم این روش جوابیه ) البته منظورم از صدا ، صدای بچه هاشون و موزیکاشون بود انصافا هم موزیکای خوبی گوش میدن
این روشو یکی دوماه تست کن
اولش سخته شب بیدار بمونی اما اگر دیدی نمیتونی پای درس اولا بیدار بمونی یکی دو شب کلا بیخیال درس شو با گوشی / پی سی بازی کن ک خوابت نبره شب e سوم عادت میکنی پای درسم بیدار میمونی
دوستان نگین سیکل خواب بهم میخوره و ضرر داره چون ضرر داره ولی نه اونقدر برای کسی ک 7 ماه اینجوری یکسان باشه مشکلی نداره البته مطمین نیستم
دو ماه قبل کنکورم خوابتو تنظیم کن مث بقیه ک سر کنکور به مشکل نخوری (حتما از دو ماه قبلش تنظیم کن نگی یک ماه ک بیچاره میشی)
این روشو تست کن اگر جواب گرفتی خوشحال میشم همینجا یا پ خ بگی بهم موفق

اصلا روش خوبی رو پیشنهاد نمیکنی داری بهش میگی بهترین ساعت روز رو بگیره بخوابه که شب بیدار شه درس بخونه ؟
تا کنکور 9 ماه بیشتر فرصت نیست که ایشون بخواد 2 ماه تست کنه ببینه میتونه اینطوری درس بخونه یا نه ... در ضمن ضرر داره شاید الان فکر کنی عادت کردی به خاطر مدت طولانیش البته این دیگه مشکل خودته
بهترین کار اینه برید کتابخونه از صبح مثلا 8 تا 6 عصر ... بقیشم تو خونه بخونید بگیرید بخوابید ...

[Mrya]

کتاب خونه اگر میتونی برو حتما..و یا با خانواده صحبت کن بهرحال اگر درست صحبت کنید درک میکنند..ساعت شبانه روزتم عوض نکن حماقت محضه! ضررش رو خودت سر جلسه کنکور میبینی

[mohi.goli]

خو سلام منم همین مشکلو دارم / داشتم البته به نحو دیگه ینی روزا چون خانواده بیرون اتاق فعالن هم صدا میامد حواسم پرت میشد (خیلی رو صدا ها حساسم) هم اینکه دلم میخواست برم پیششون و تو بحثاشون باشم
ولی الان من تاییممو برعکس کردم ینی جای شبو روز رو عوض کردم 11 ظهر مخیوابم هفت /8 شب بیدار میشم
خونه کامل ساکت
هماسیه های صدا نمیکنن ( دوستانی ک راستی در اطراف خونشون بنایی میشه هم این روش جوابیه ) البته منظورم از صدا ، صدای بچه هاشون و موزیکاشون بود انصافا هم موزیکای خوبی گوش میدن
این روشو یکی دوماه تست کن
اولش سخته شب بیدار بمونی اما اگر دیدی نمیتونی پای درس اولا بیدار بمونی یکی دو شب کلا بیخیال درس شو با گوشی / پی سی بازی کن ک خوابت نبره شب e سوم عادت میکنی پای درسم بیدار میمونی
دوستان نگین سیکل خواب بهم میخوره و ضرر داره چون ضرر داره ولی نه اونقدر برای کسی ک 7 ماه اینجوری یکسان باشه مشکلی نداره البته مطمین نیستم
دو ماه قبل کنکورم خوابتو تنظیم کن مث بقیه ک سر کنکور به مشکل نخوری (حتما از دو ماه قبلش تنظیم کن نگی یک ماه ک بیچاره میشی)
این روشو تست کن اگر جواب گرفتی خوشحال میشم همینجا یا پ خ بگی بهم موفق

اتفاقا این روشو امتحان خیییلی کردم ولی شب بیدار بودنی خیلی بدنم ضعیف میشه همش بیحالم و زود ب زودم مریض میشم خیلی بی اشتها میشم نمیتونم هیچی بخورم تمرکزمم صبا و شب از ساعت ۶ تا ۱۰ دقیقا تایمی ک هر شب به خاطر مهمون گرفته میشه خیلی خوبه

فرستاده شده از SM-G930Fِ من با Tapatalk

[mohi.goli]

خب چرا یه مدت کتابخونه نمیری ؟

کتابخونه خیلی از خونمون دوره یدونه کتابخونه ی درسا و حسابی بیشتر شهرمون نداره و البته هم کسی نیست ببرتم باید با اتوبوس و اینا برم کتابا خیلی سنگینن هرروز رفتنی خیلی سختمه بعدم تا ساعت ۶ و نیم هیچ کتابخونه ی دخترونه ای بیشتر باز نیست اینجا

فرستاده شده از SM-G930Fِ من با Tapatalk

[Misto]

کتابخونه خیلی از خونمون دوره یدونه کتابخونه ی درسا و حسابی بیشتر شهرمون نداره و البته هم کسی نیست ببرتم باید با اتوبوس و اینا برم کتابا خیلی سنگینن هرروز رفتنی خیلی سختمه بعدم تا ساعت ۶ و نیم هیچ کتابخونه ی دخترونه ای بیشتر باز نیست اینجا

فرستاده شده از SM-G930Fِ من با Tapatalk

خب خیلی بده ، بهتره یه جوری دنبال یه راه برای رفتن به کتابخونه باشی ولی اگه نشد فوم جاذب صدا بخر بچسبون به در و دیوار اتاقت عایق صداش کن

[mohammad_tezar]

عزیزم برو کتابخونه

[mohi.goli]

خب خیلی بده ، بهتره یه جوری دنبال یه راه برای رفتن به کتابخونه باشی ولی اگه نشد فوم جاذب صدا بخر بچسبون به در و دیوار اتاقت عایق صداش کن

چشم اینکارو میکنم ...ممنون

فرستاده شده از SM-G930Fِ من با Tapatalk

[DrEaM 050 fAbLe]

ب نظرم ب مهمونا توجهی نکن ی کنکوری ک نمیشه هی بیاد بشینه وره دله مهمونا
اگه شبا ک مهمون دارین سر و صداس و نمیتونی بخونی بگیر بخواب ساعت یازده و وقتی ک رفتن بیدار شو درس بخون همون ساعت 3-4
اگه روزا هم مهمون دارین و باز سر و صداشون نمیزاره بخونی برو کتابخونه

[Zahraa.a.p]

به نظر منم بدون توجه به مهمونا شب ساعت ۱۰_۱۱ بگیر بخواب
صبح زود بیدار شو درس بخون

اصلنم توجه نکن ، که زشته ،، مهمونا حرف در میارن و اینا
مهم ترین چیز آینده ی خودته

[mohi.goli]

ب نظرم ب مهمونا توجهی نکن ی کنکوری ک نمیشه هی بیاد بشینه وره دله مهمونا
اگه شبا ک مهمون دارین سر و صداس و نمیتونی بخونی بگیر بخواب ساعت یازده و وقتی ک رفتن بیدار شو درس بخون همون ساعت 3-4
اگه روزا هم مهمون دارین و باز سر و صداشون نمیزاره بخونی برو کتابخونه

آره راس میگیاا نباید اصلن پیششون بشینم چون یه شب دو شبم نیس هرشببب

فرستاده شده از SM-G930Fِ من با Tapatalk

[mohi.goli]

به نظر منم بدون توجه به مهمونا شب ساعت ۱۰_۱۱ بگیر بخواب
صبح زود بیدار شو درس بخون

اصلنم توجه نکن ، که زشته ،، مهمونا حرف در میارن و اینا
مهم ترین چیز آینده ی خودته

آره حرفت خیلی منطقیه ...

فرستاده شده از SM-G930Fِ من با Tapatalk

[seven]

سلام دوستان من یه مشکلی دارم ک از هر هفت روز هفته شیش روزش مهمون داریم و مهمونامونم تا دیر وقت مثلا ۲ و ۳ میمونن و چون من سال اولم نیست همکاری باهام وجود نداره و اگه بخوام ساعت مطالعه ی بالا هم داشته باشم باید صبحا زود بیدار بشم اما خوابم میاد اونطوری تا ظهر ( اگه هم دیر بیدار بشم اصلا نمیتونم اون روزو خوب استفاده کنم به دلم نمیچسبه اصن نمیدونم چه اخلاق بدیه بنظرتون چه کنم؟
میدونم شاید تاپیک بیخودی باشه ولی برا من تبدیل به یه مشکل بزرگ شده [emoji17]

فرستاده شده از SM-G930Fِ من با Tapatalk

سلام
خب از کتابخونه استفاده کنید
ولی لطفن دست به شب زنده داری نرنید چون فرداش حال عجیبی پیدا میکنی