نوشته اصلی توسط
JAVAD AGHA
همین ک هدف داشته باشی و بخونی خودش ینی اینکه از خیلیا جلویی
فقط کیفیت و فدای کمیت نکنی !
زیاد خوندن خوب ولی خوب ک با کیفیت هم باش
چیزی ک شاید خیلیا بهش توجه نمیکنن
تغدیه و تحرک
ب حرف بد من گوش بده ضرر نمیکنی
غذاهای چرب و سنگین خیلی نخور
هر یک ساعت ک میخونی ۱ لیوان اب بخور
هر ۴۵ تا ۶۰ دقیقه حداقل ۵ دقیقه استراحت کن !
البته ن با گوشی و بالشت !
ورزش در حد خیلی کم هم داشته باشی بد نیس
همون سر صب کلی نشاط میده ب ادم
سعی کن لاکچری درس بخونی !
با قائده و خوشگل و شیک
تست زیاد بزن !
مرور
ی تایمی بزار فقط مختص مرور درسای قبلی !
جمعه ها مثلا خوب واس مرور