LinkBack URL
About LinkBacks
بچه های زیادی هستن که موقع درس خوندن یهو از فضای درس خارج و به رویا پردازی یا....
خب من به کمک شما میخوام دلیل اصلی حواسپرتی یا انحراف ذهن را پیدا کنم
لطفا دلیل های خودتونو بگین تا این مشکل را حل کنیم...
چگونه موقع درس خوندن از انحرافات ذهن جلوگیری کنیم؟
بچه های زیادی هستن که موقع درس خوندن یهو از فضای درس خارج و به رویا پردازی یا....
خب من به کمک شما میخوام دلیل اصلی حواسپرتی یا انحراف ذهن را پیدا کنم
لطفا دلیل های خودتونو بگین تا این مشکل را حل کنیم...
منم همین مشکلو دارم.
دلایلش هرچی هست به محیط بستگی داره.میتونه سروصدا باشه.یا دغدغه فکری یا مشکلاتی که پیش میاد وممکنه غیر درسی باشه.مکان نامناسب مطالعه .نور کمو زیاد و...
خسته ام از جانی که گرفتار تن است...
سلام راستش این مشکل من هم هست ولی تقریبا به یه نکته رسیدم . اینکه معمولا وقتی حواسم پرت میشه که آروم درس میخونم یا تست میزنم... من مشکلمو تا حدودی اینجوری حل کردم:
در مورد مطالعه ی درس، خلاصه کردن خیلی دقیق و بازگو کردن مطلب( همون کلنجار رفتن با درس) و سریع خوندن........
در مورد تست آموزشی هم اونایی که میشه مثل ریاضی رو تا حد ممکن برای تعدادی تست وقت میگیرم و خب اینجوری آدم سریع میخونه که بتونه تستا رو تو وقتش حل کنه و اون درسایی که میخوام یک به یک تست بزنم رو کرنومتر میگیرم برای هر تست و اگه نتونم تو حداکثر 2 دقیقه حل کنم میرم سوالای بعدی و وقت بیکاریم میشینم روش فکر میکنم.... آخه من همیشه با این مشکل مواجه بودم که تا یه مسأله رو حل نمیکردم ول کن نبودم و اینجوری خیلی وقتم میرفت...
تست زمان دار که دیگه.......
بازم نمیدونم این کار برای من خوب بود شما رو نمیدونم .... البته خودمم هنوز کمی مشکل دارم....gif "Y (518)")
نوشته اصلی توسط mk.meydani
سلام راستش این مشکل من هم هست ولی تقریبا به یه نکته رسیدم . اینکه معمولا وقتی حواسم پرت میشه که آروم درس میخونم یا تست میزنم... من مشکلمو تا حدودی اینجوری حل کردم:
در مورد مطالعه ی درس، خلاصه کردن خیلی دقیق و بازگو کردن مطلب( همون کلنجار رفتن با درس) و سریع خوندن........
در مورد تست آموزشی هم اونایی که میشه مثل ریاضی رو تا حد ممکن برای تعدادی تست وقت میگیرم و خب اینجوری آدم سریع میخونه که بتونه تستا رو تو وقتش حل کنه و اون درسایی که میخوام یک به یک تست بزنم رو کرنومتر میگیرم برای هر تست و اگه نتونم تو حداکثر 2 دقیقه حل کنم میرم سوالای بعدی و وقت بیکاریم میشینم روش فکر میکنم.... آخه من همیشه با این مشکل مواجه بودم که تا یه مسأله رو حل نمیکردم ول کن نبودم و اینجوری خیلی وقتم میرفت...
تست زمان دار که دیگه.......
بازم نمیدونم این کار برای من خوب بود شما رو نمیدونم .... البته خودمم هنوز کمی مشکل دارم...کارت قشنگ بود خوشمان آمد !!!
حواس پرتی هنگام درس خوندن از جمله مشکلاتیه که همه ی ما کم و بیش با اون سر و کار داریم. یه سری عوامل هستند که موجب حواس پرتی ما میشن. مثلا دغدغه ی تماشای تلویزیون یا نت اومدن یا انجام کارهای خونه یا گرفتاری هایی که آدم کم و بیش توی سال کنکور داره.
ریشه ی این مشکل رو باید در مکان مطالعه جستجو کرد.
به اعتقاد من یه مکان مناسب برای مطالعه مکانیه که یک آسایش نسبی واسه آدم فراهم کنه.
بهتر اینه که شخص واسه خودش اتاق اختصاصی داشته باشه. این اتاق تا حد امکان باید برای درس خوندن اختصاصی بشه . مثلا از هر گونه وسیله ای که باعث حواس پرتی میشه پاک بشه.
مثلا کامپیوتر رو به یه اتاق دیگه انتقال بدین. موبایل تون رو خاموش کنید و اونو حتی میشه گفت بذارین بیرون اتاقتون نه این که پیشتون باشه. درسته که اسم موبایل ، تلفن همراه است ولی همراه یک کنکوری فقط کتاباشه. یه کنکوری باید با کتاباش انس بگیره. وقتی میره توی اتاقش در میان کتاباش احساس آرامش کنه. این احساس وقتی میسر میشه که آدم بدونه داره برای اینده اش تلاش می کنه. که بدونه داره سرنوشتش رو خودش رقم می زنه.
تا حد امکان سرگرمی هاتون رو کاهش بدین. یه وقت هایی رو برای سرگرمی های مختلف کنار بذارین. مثلا به خودتون بگید ساعت 12 تا 14 و ساعت 18 تا 22 وقت آزاد. من توی این مدت هر کاری که دوست داشته باشم انجام میدم. اینطوری دیگه پس از یه مدت به شرایط عادت می کنیم. و کارمون رو با برنامه انجام میدیم.
سعی کنید این قضیه رو به خونواده تون تفهیم کنید که یک سال سرنوشت ساز رو در پیش دارید. یک سال که در صورت موفقیت یه عمر به خودتون خواهید بالید و در صورتعدم موفقیت یک عمر حسرت اونو خواهید خورد.
به درس خوندن به یک دید دیگه نگاه کنید. سعی کنید از درس خودن لذت ببرین. <blogextendedpost>
</blogextendedpost>
نوع مطلب : پاسخ به سوالات شما، مطالب مشاوره ای،
برچسب ها : مکان مناسب برای مطالعه، تمرکز داشتن هنگام مطالعه،
لینک های مرتبط :
منم دارم ! ولی می شینم خودمو سرزنش می کنم که حواسم پرت شد خوب می شه دی گه پرت نمی شه
این حواساتونو بد عادت کردید حرف گوش کن نیستن ادبسون کنید خوب می شن
(بهترینن راه کار)
از همه این حرفا گذشته باید باهاش کنار بیایدچون بالاخره ادم یه نیم نگاه به عاقبت کار و ..... میکنه و نمیشه کاریش کرد پس بهتره هدفتون رو مشخص کنید و بی صبرانه به دنبالش برید .....:yahoo (3):
-« اللّهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدْ وَآلِ مُحَمَّدْ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ »-
پاسخ با نقل قول.gif "Yahoo (28)")
.gif "Y (598)")
.gif "Y (647)")
.gif "Y (407)")
.gif "Yahoo (94)")
.gif "Y (766)")
