اگر واقعا کسل میشی انقدر که بدنت نیاز داره بخواب موردی نداره ولی سعی کن استفاده حداکثری از زمان بیداریت ببری. بدون خواب مناسب اصلا تمرکزی وجود نداره و راندمانت پایین میاد.