سلام بچه ها امیدوارم همه ازاین مطلب وخواسته استقبال کنن پیشنهاد میکنم همگی باهم تلاش کنیم یه عادت بد غذایی واخلاقیمونو
ترک کنیم اول هرهفته بگیم کدوم درموردش نظربدیم واینکه چطوری مقاومت کنیم درترک این عادت
بعدش تعیین کنیم وهرهفته یک عادت بدو ازخودمون دور کنیم تا آخر عمرممنون میشم همتون بیاین نظر بدین