چــگـونـه بـرنـامه ریــزی کــنـم ؟ ( علیرضا آروین )

[Alireza.arvin]

به نام خالق دوست که هر چه در امتحان ها می نویسیم از اوست!!
سلام بچه ها ، کنکوری های 96 عزیز
بنا به درخواست های زیادی که دوستان داشتند در مورد شیوه برنامه ریزی ، تصمیم گرفتم به صورت کامل اون رو در یه پست جدا توضیح بدم .
اول چند کلامی درباره‌ی فواید برنامه ریزی صحبت کنیم :
دوستان عزیز می دونید که مسیر آمادگی و درس خواندن برای کنکور یه مسیر طولانیه که باید برای لحظه به لحظه‌ی اون برنامه داشته باشید . مطمئن باشید همه‌ی افرادی که تونستن در کنکور سراسری موفق بشن و نتیجه‌ی زحماتشون رو بگیرن ، یه برنامه‌ریزی خوب و منظم داشتند . پس یادتون نره که برنامه ریزی و موفقیت مثل قرآن و معصوم!! تا قیامت از هم جدا نمیشن !
خب دیگه زیاده گویی نکنیم و بریم سر اصل مطلب :
آقا ما دو نوع برنامه داریم ؛ یکی برنامه بلند‌مدت و یکی هم برنامه کوتاه مدت . برنامه بلند مدت چیه ؟ کوتاه مدت چیه ؟ خب توضیح می دیم . برنامه بلندمدت به این میگن که شما دانش آموز عزیزی که الان می خوای شروع به مطالعه کنی بدونی که مثلا 6 ماه آینده باید چیکار کنی ، اگه گاها عقب افتادی کی می تونی این عقب افتادگی رو جبران کنی و کلا کارهایی که قراره تا روز کنکور انجام بدی رو از الان بدونی . خب ما چطوری برنامه‌ی بلندمدت بریزیم ؟ خیلی کار سختیه که . یکی از خوبی های که آزمون های آزمایشی دارن برنامه‌ی راهبردیشون هست که دقیقا یک نوع برنامه‌ی بلندمدته و نقشه‌ی راه رو تا روز کنکور به شما نشون میده . دوستای عزیزی که در آزمون های آزمایشی شرکت نمی کنن هم می تونن این برنامه‌های راهبردی آزمون ها رو دانلود کنن و طبق اونا مطالعه کنن ولی با این فرق که آزمون نمیدن دیگه و یا می تونن از یه مشاور خوب کمک بگیرن که براشون برنامه‌ی بلندمدت بریزه . ولی خب من خودم به شخصه توصیه‌م اینه که حتما در آزمون های آزمایشی شرکت کنید . توصیه‌ی اولم هم قلمچی هست . برنامه‌ش عالیه !
این تا اینجا که فهمیدیم برنامه‌ی بلندمدت چیه و چطوری باید تهیه کرد . فقط این رو بدونید تا زمانی که برنامه‌ی بلندمدت ندارید شروع به درس خوندن و برنامه‌ریزی کوتاه مدت نکنید !
برنامه‌ریزی کوتاه مدت رو حالا بریم که توضیح بدیم . خب آقا برنامه‌ریزی کوتاه‌مدت چیه ؟ برنامه ریزی کوتاه مدت نمونه های مختلفی داره مثل برنامه‌ی هفتگی ، برنامه‌ی دوران جمع‌بندی ، برنامه‌ی دوران امتحانات ، دوران طلایی نوروز و ...... . ولی خب فعلا مهمترین و اصلی ترینش برنامه‌ی هفتگیه . اما برنامه‌ی هفتگی چیه و چطوریه ؟‌ برنامه‌ی هفتگی اینطوریه که شما اول هفته مشخص می کنید هر روز هفته و هر ساعتی از اون روز قراره چه درس‌هایی رو بخونید و یا کار دیگه ای انجام بدید . اما چطوری باید این برنامه رو بریزیم ؟ از کجا بدونیم چی باید بخونیم ؟ چند ساعت بخونیم ؟ کی بخونیم ؟ و ...... . همه‌ی اینا رو الان توضیح میدم .
خب آقا این برنامه‌ی هفتگی رو بر چه اساس باید بریزیم ؟ از کجا باید بدونیم چه مطالبی رو باید در این هفته بخونیم ؟ چند ساعت باید بخونیمشون؟ جواب اینه . فرض کنید امروز جمعه‌ست و شما قراره برای آزمون بعدتون که دو هفته دیگه‌ست برنامه‌ریزی کنید . اولین کاری که می‌کنید اینه که برنامه راهبردی ( بلندمدت ) رو نگاه می کنید و ببینید چه مباحثی قراره خونده بشن . خب تا اینجا فهمیدیم چی ها رو باید بخونیم . اما چطوری بفهمیم چقدر وقت لازم دارن ؟‌ مهمترین کار در برنامه‌ریزی همین قسمته . پیش بینی ساعت لازم برای مطالعه هر درس . برای این کار یه کاعذ A4 و به صورتی که در تصویر زیر می بینید اون رو تقسیم بندی کنید . 3 تا ستون به اسم های نام درس ، حجم مطالب و پیش بینی ساعت مطالعه رسم کنید . در ستون نام درس ، اسم درس‌هایی که در برنامه راهبردی هستن رو بنویسید . مثلا ریاضی پایه ، زیست پیش ، زبان فارسی و ...... . حالا یکی یکی برای هر درس ، حجم مطالبش رو پر کنید . اما چطوری این کار رو بکنیم ؟ مثال می زنم : مثلا قراره برای زیست پایه ما فصل یک زیست سوم رو بخونیم . اول نگاه می کنیم ببینیم این فصل در کتاب درسی چند صفحه‌ست ؟ مثلا 24 صفحه . یادداشت می کنیم . حالا می گم قراره چه تست‌هایی براش بزنم ؟ مثلا می خوام از کتاب‌های نشرالگو و گاج جامع براش تست بزنم . میرم ببینم هر کدوم برای فصل یک چندتا تست دارن و اون رو یادداشت می کنم . مثلا نشر الگو 300 تا تست و گاج جامع 100 تا تست از فصل اول دارن . خب تا اینجا می دونیم که قراره 24 صفحه از کتاب درسی بخونیم و 400 تا تست هم از این کتاب ها براش بزنیم . حالا با توجه به شناختی که از خودمون داریم و سرعت مطالعمون میایم پیش‌بینی می کنیم که این حجم از مطالب چند ساعت لازم داره که مطالعه بشه ؟ این حجم مطالب رو هم تقسیم بندی می کنیم که دقیق تر بشه
پیش بینی کرد . مثلا می گیم در یک بازه مطالعاتی من می خوام تا سر ایدز درس بخونم . مثلا تا اونجا 10 صفحه‌ست و 100تا تست نشرالگو و 30 تا تست گاج هم باید بزنم . خب مثلا من می گم این حجم رو من توی 3 ساعت می خونم . حالا می خوام از ایدز تا آخر خودایمنی رو بخونم . این چند صفحه و چند تسته و باز پیش بینی می کنیم و توی قسمت پیش بینی مطالعه وارد می کنیم اینا رو . مثل تصویر زیر و به همین ترتیب این کار رو برای همه‌ی دروس انجام میدیم . به نام خالق دوست که هر چه در امتحان ها می نویسیم از اوست!!




خب . این از پیش بینی اینکه چه مباحثی رو باید خوند و برای هر کدوم چند ساعت وقت گذاشت . اما صبر کنید ، آقا اینایی که پیش بینی کردیم برای 2 هفته بود که . یعنی تا آزمون بعد . ما که قراره برنامه هفتگی بریزیم نه دو هفته ای ! خب مشکلی نداره که . این مباحثی که قراره بخونی رو نصفشون رو در برنامه‌ی هفته‌ی اولت قرار میدی و نصف دوم رو روز جمعه وقتی خواستی واسه هفته دوم برنامه بریزی تو برنامت قرار میدی . خب حالا باید تعیین کنیم که در هر روزی چه مباحثی و در چه ساعتی از روز چه مطالبی رو باید بخونیم . برای این کار ما نیاز به یک جدول برنامه‌ریزی هفتگی داریم . این جدول شخصیه برای هرکس که باید ساعت ها و طول هر بازه‌ی مطالعاتی رو طبق روحیات خودش تنظیم کنه . اما جدول برنامه ریزی هفتگی یه چیزیه مثل عکس زیر که روز های هفته رو توش مشخص می کنید و هر روز رو به چندین بازه‌ی مختلف تقسیم می کنید و بعد اون مباحثی که پیش بینی کرده بودید رو بنابر سلیقه و روحیات خودتون توی این جدول قرار میدید . مثلا اینکه چه درسایی رو صبح بخونم ؟‌ چه درس‌هایی رو عصر بخونم ؟ کی بخوابم ؟ چندتا درس در روز بخونم ؟ عمومی ها رو بین اختصاصی ها بخونم ؟ اینا همشون جوابشون به خودتون بستگی داره که چطوری راحت تر باشید . فقط توصیه ای که هست و دارم براتون اینه که این کارهای زیر رو انجام ندید :
· هفته اول اختصاصی می خونم و هفته دوم عمومی!!!
· هفته اول فقط پیش دانشگاهی می خونم و هفته دوم فقط پایه!!!
· هفته اول فقط می خونم و هفته دوم فقط تست میزنم!!!!
و .........



امیدوارم تونسته باشم کمکی هر چند کوچک بهتون کرده باشم دوستان عزیزم. یه چیزی که هست سعی کنید هر جمعه برنامه هفته بعدتون رو بریزید . ممکنه این برنامه ریزی 2 تا 3 ساعت هم طول بکشه ها ولی واقعا ارزش داره . مطمئن باشید . راستی فایل pdf همین مطالب رو + فایل word جدول برنامه رو در فایل ضمیمه قرار دادم می تونید دریافت کنید .
موفق و سربلند باشید
علیرضا آروین
23 شهریور 95

[Alireza.arvin]

@bm3 @zahra.2015 @Special @ata1001

[banafsheh]

عالی
ممنون

[:Iman1997]

ممنون از وقتی که گذاشتی !

چند تا سوال

1 . برنامه بلند مدت جداگانه ای لازم نیست بریزیم یعنی همون ازمون ازمایشی برنامه بلند مدت باشه !!؟؟
2 . تو برنامه بلند مدت قلم چی که شما پیش میرفتین به نظرت زوج کتاب ها برای فیزیک و شیمی چجوری انتخاب بشن نیم سال اول و نیم سال دوم به بعد ...؟
3 . برنامه ای که هفتگی پیش بینبی میکردی اون قسمت هایی که اجرا نمیشد و از ازمون رد میشدی ؛ اونایی که اجرا نمیشدن رو چیکارشون میکردی ؟
4 . تو برنامه روزانه ات چجوری اون صفحه رو پرش میکردی ؟ یعنی مثلا از ساعت 8 تا 9.30 که کارتو انجام میدادی همون موقعه مینوشتی تو برگه یا نه اخر شب همشو طبق روز مینوشتی ؟
5 . اون رنگ های سبز و زرد و قرمز نماد چیه ؟
6 . استراحت بین دو درست چی بود منظورم اون 15 دقیقه بینشه !؟

چند تا سوال هم از نحوه تست زنی داشتم ....
7 . تو درس زیست شناسی و شیمی وقتی درس نامه میخوندی تقریبا چند تا درس نامه رو میخوندی؟ و اینکه تستش رو دقیقا بعد مطالعه میزدی یا چند ساعت بعدش یا دو سه روز بعدش ؟؟
8. پاسخنامه تست ها تو دروس اختصاصی رو چجوری مطالعه میکردی ؟ یعنی 20 تا تست میزدی و اخرش میومدی سراغ پاسخ نامه یا بعد هر تست پاسخنامه اش رو نگاه میکردی ؟ یا اصلا اون سوال هایی رو که بلد بودی پاسخنامه اش رو میخوندی؟
9 . تست ها رو به ترتیب میزدی یا یکی در میون یا ...؟
بازم ممنون

[Mohandes_Roxana]

مرسی واقعا🌷
فقط یه سوال فلسفه ی این رنگا چیه؟

[Alireza.arvin]

ممنون از وقتی که گذاشتی !

چند تا سوال

1 . برنامه بلند مدت جداگانه ای لازم نیست بریزیم یعنی همون ازمون ازمایشی برنامه بلند مدت باشه !!؟؟
2 . تو برنامه بلند مدت قلم چی که شما پیش میرفتین به نظرت زوج کتاب ها برای فیزیک و شیمی چجوری انتخاب بشن نیم سال اول و نیم سال دوم به بعد ...؟
3 . برنامه ای که هفتگی پیش بینبی میکردی اون قسمت هایی که اجرا نمیشد و از ازمون رد میشدی ؛ اونایی که اجرا نمیشدن رو چیکارشون میکردی ؟
4 . تو برنامه روزانه ات چجوری اون صفحه رو پرش میکردی ؟ یعنی مثلا از ساعت 8 تا 9.30 که کارتو انجام میدادی همون موقعه مینوشتی تو برگه یا نه اخر شب همشو طبق روز مینوشتی ؟
5 . اون رنگ های سبز و زرد و قرمز نماد چیه ؟
6 . استراحت بین دو درست چی بود منظورم اون 15 دقیقه بینشه !؟

چند تا سوال هم از نحوه تست زنی داشتم ....
7 . تو درس زیست شناسی و شیمی وقتی درس نامه میخوندی تقریبا چند تا درس نامه رو میخوندی؟ و اینکه تستش رو دقیقا بعد مطالعه میزدی یا چند ساعت بعدش یا دو سه روز بعدش ؟؟
8. پاسخنامه تست ها تو دروس اختصاصی رو چجوری مطالعه میکردی ؟ یعنی 20 تا تست میزدی و اخرش میومدی سراغ پاسخ نامه یا بعد هر تست پاسخنامه اش رو نگاه میکردی ؟ یا اصلا اون سوال هایی رو که بلد بودی پاسخنامه اش رو میخوندی؟
9 . تست ها رو به ترتیب میزدی یا یکی در میون یا ...؟
بازم ممنون

1. نه .بله همون برنامه بلند مدته !
2. نیم سال اول به نظر من شیمی 2 و فیزیک 3 و نیمسال دوم فیزیک 2 و شیمی 3
3. نمی زاشتم از آزمون رد بشه معمولا . هفته اول اجرا نمی شد . حتما هفته دوم اجراش می کردم .
4. یعنی چی ؟ متوجه نشدم .
5. سبز یعنی اجرا شد کاملا . زرد اونجور که می خواستم اجرا نشد یا یه چیز دیگه به جاش کار کردم . قرمز اجرا نشد .
6. چیزی می خوردم و نت می اومدم معمولا .
7. یعنی چی چندتا درسنامه می خوندم ؟! خب هر چی مربوط به اون مبحث بود رو می خوندم دیگه . دقیقا بعد مطالعه .
8. 20 تا میزدم بعد پاسخ رو چک می کردم . آره میخوندم پاسخنامه رو .
9. به ترتیب ! یکی در میون چرا ؟!

[Alireza.arvin]

مرسی واقعا������
فقط یه سوال فلسفه ی این رنگا چیه؟

خواهش می کنم .
سبز : کامل اجرا میشد.
زرد : کامل اجرا نمی شد یا به جاش چیز دیگه ای می خوندم
قرمز : اجرا نمی شد .

[mobin9898]

میگم علیرضا اونطور که من میبینم خیلی به مرور اعتقاد نداشتی نه یعنی یه بار مطلبو میخوندی یادت میموند ؟

[Ollare]

بسيار عالي و كامل.
بـاشد كه كنكوري ها كمتر به عده اي پول بدن تا بهشون برنامه بفروشن!
سلامت باشي

[ata.beheshti]

فدایی داری علیرضا جان مرسی

[Miss.Dr]

آیا ایستگاه جبرانی قرار میدادین؟
اگه آره چقدر و به چه صورت؟

برای هماهنگی برنامه مدرسه و ازمون و سایر کلاسها چیکار میکردین؟

مچکر

[mehrdadlord]

مررررررسی علیرضای عزیز ... برات ارزوی موفقیت میکنم چه تو حرفه پزشکی چه تو حرفه مشاوره ....

Sent from my SM-A710F using Tapatalk

[mehrdadns]

ممنون علیرضا جان چنتا سوال دارم ازت
1) خلاصه نویسی میکردی؟ چطوری؟ مثلا زیست مبحث گوارش ملخ کرم خاکی رو میخوندی بعد خلاصه نویسی میکردی یا نه؟
2 ) به نظرت خلاصه بنویسیم یا نه تکمیل نویسی کنیم ینی نکات رو بیاریم داخل کتاب ؟
3 ) از الان منبع جمع بندی بخریم استفاده کنیم یا نه
4 ) اسم شمارو توی آزمونای زیست کده دیدم . خوب بودن به نظرت ؟ شرکت کنیم؟ یا ماز بهتره ؟ ( کنار قلمچی )
5 ) برنامه مدرسه رو ترجیح بدیم یا قلمچیو؟ با توجه به اینکه مدرسه توی تابستون بود و از ازمون قلمچی جلو تریم الان .
6 ) دلیل موفقیت تو چیه ؟
ممنون

[payam_74]

سلام داداش تبریک بابت تلاش خوبت..
یه سوال؟ مثلا شیمی ۲ نخوندی اونجا چی خوندی؟ شیمی ۲ موند هفته دوم؟
کلا من شبیه تو برنامه میریزم ولی یک قسمتش که اجرا نمیشه یا زمان بیشتر از حد تصورم میبره احساس میکنم برنامم خراب شد..

[Mohandes_Roxana]

ببخشید یه سوال دیگه
چجوری واسه نت برنامه ریزی میکردید؟
ینی من واسه همچی برنامه معینی دارم جز نت
تله و اینام ندارم...بیشتر میام انجمن