چجوری سرعت مطالعه رو زیاد کنم؟

[zkia]

سلام و درود به همگی

من مشکل دارم توی خوندن درسا به این صورت که خوندن درس نامه ها توی درس های غیر مفهومی و زیست و شیمی توی درسای مفهومیش خیلی کندم
طوری که فرضا خوندن یه درسنامه یک صفحه ای مبتکران به ربع وقتمو میگیره یا فرضا گوارش جانوری با این که 5 بار دقیق و مفهومی خوندم بازم خوندنش 45 دقیقه وقتمو میگیره
این موضوع فقط مختص زیست و شیمی نیست و شامل درسنامه های ریاضی و فیزیک هم میشه

مشکل دیگه ای هم دارم توی حل تست ها. به این صورت که من حتی از مباحثی که روشون مسلطم و مطمئنم همه تستاشو 1 بار قبلا زدم (مثلا کل تست های قانون کولن گاج) باز هم تو حل همون تست ها مشکلی ندارم ولی زمان حل کردنم به طور چشمگیر کم نشده (کم شده ولی در حدود 10-15 ثانیه فقط قبلا تست هاش رو 1 دقیقه ای حل میکردم) و همه تست هاش رو هم درست حل کردم اون تستا برا من آشنایی نداشتن

مشکل سوم من که علتش رو فکر میکنم دو مشکل قبلی هست طولانی شدن خوندن یه مبحثه طوری که من فرضا 4 تا باکس برای مبحث A گذاشته بودم ولی دیدم راحت 5 تا رو میخواد

راهی هست که بتونم این مشکلات رو حل کنم؟ لطفا راهنمایی ام کنید.
فک میکنم این مشکلات + تنبلی خودم باعث شکست من تو کنکور 95 شد و میخوام برا 96 این مشکلات حل بشه.

ممنون از همه ی شما

پ.ن.1:لطفا یه راهی بگید که علاوه بر افزایش سرعت ، دقت من هم بره بالا.

[farazex]

به جای تمرکز روی ساعت مطالعه روی مباحث تمرکز کن
مثلاً توی دفتر برنامه ریزی مشخص کن من باید امروز تا صفحه 20 شیمی 2 رو کامل مسلط بشم . حالا میخواد سه ساعت باشه میخواد یه ساعت . تنها راه افزایش دقت تمرینه . مطمئنم با این کار بعد از یک ماه به کیفیت مطلوبی رسیدی

[Ali__S]

به جای تمرکز روی ساعت مطالعه روی مباحث تمرکز کن
مثلاً توی دفتر برنامه ریزی مشخص کن من باید امروز تا صفحه 20 شیمی 2 رو کامل مسلط بشم . حالا میخواد سه ساعت باشه میخواد یه ساعت . تنها راه افزایش دقت تمرینه . مطمئنم با این کار بعد از یک ماه به کیفیت مطلوبی رسیدی

سلام....اینکه مطالعه رو فقط با توجه به حجم قرار بدن اصلا کار درستی نیست چون یه دانش آموز اگه ببینه واسه کاری هرقدر که دلش میخواد وقت داره عمرا اون کارو تموم نمیکنه....

[Ali__S]

به نظر من شما مشخص کن که مثلا من باید تا صفحه 20 شیمی2 رو رو تو فلان ساعت(مدت زمان لازم رو با توجه به سرعت مطالعت و...حدس بزن)مسلط شم و وقتی زمان تخمینی تموم شد حتی اگه اون 20 صفحه رو تموم نکردی دست از کار بکش و برو سراغ کار بعدی و آخر شب اون قسمت مونده رو جبران کن...اینطوری به مرور زمان مغزت تحت فشار قرار میگیره که اون کاری رو که میخوای تو زمان مشخص انجام بده....