سلام دوستان
متاسفانه من باید امسال پشت کنکور بمونم البته خیلی تلاش کردم و با تراز ۵۰۰۰ قلم چی رتبه ام ۳۰۰۰ شد!اما داروسازی دانشگاه تهران میخاستم!
نشد دیگه....
حالا که یه ماه از کنکور میگذره دوباره میخام شروع کنم اما همش پرش افکار دارم و به سختی از خیالاتم بیرون میام!مثلا امروز ۴ ساعت غرق خیالاتم بودم!
من اگر با این وضعیت درس بخونم داروسازی که هیچی پرستاری آزاد هم قبول نمیشم!
توروخدا کمکم کنید![emoji120] [emoji120] [emoji120]
من
خودم
و دیگر هیچ . . .
به روانپزشک مراجعه کنید . فوقش یه دارو بهتون میده یا ارجاع میده به روانشناس ... اینجا کسی نمیتونه کمکتون کنه !
نوشته اصلی توسط parsanaaa
اینجور مشکلات هم معمولا در طول زمان بد تر میشه!!
There is enough light for one who wants to see
___________________
...Chemistry : Chem is Try
متشکرم اما راستش نمیخاستم به روانپزشک مراجعه کنم که اینجا نوشتم!
فرستاده شده از ME371MGِ من با Tapatalk
من
خودم
و دیگر هیچ . . .
سلام
بهتره به روانشناس مراجعه کنین
ولی تا اون زمان خودتون هم یکم ریشه یابی کنین که دلیل این هجوم افکار چیه؟!خستگی بیش از حد ذهن یا.....؟!
سعی کنین هر 45 دقیقه یکبار ده دقیقه استراحت کنین.سعی کنین برین جایی درس بخونین که بقیه هم مشغول مطالعه هستن مثل کتابخونه.هروقت خواستین به فکر فرو برین یکم از جاتون بلند بشین و نفس عمیق بکشین و بعد 5دقیقه دوباره شروع کنین.درطول روز هم زمانی رو اختصاص به افکارتون بدین (اگر واقعا اون فکر رو نمیتونین رها کنین).اگر وقت دارین انجام حرکات یوگا هم میتونه براتون مفید باشه.
میفهمم چی میگید . ولی توی اینترنت چیزی پیدا نمیشه . خودتون تنها برید پیش روانپزشک لازم نیست کسی بفهمه.
خودتون به تنهایی کار خاصی نمیتونید بکنید ! من حتی مطمئن نیستم شما اسم این اختلال رو هم درست گفته باشید !!!! راستش مطمئن نیستم این چیزی که ازش صحبت میکنید یه اختلال باشه اصلا ...
There is enough light for one who wants to see
___________________
...Chemistry : Chem is Try
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربر و 1 مهمان)
LinkBack URL
About LinkBacks
پاسخ با نقل قول