میتونی از روشی که تازگیا مد شده...
واسه فرمولا رمز میذارن بهره ببری..
کار کردن روی نقاط قوت خوبه اما در صورتی که نقاط قوت زیاد باشه...
هیچکدوم
فقط میگم انقدر مغزت اذیت نکن...
مثلا بجای اینکه بگنv برروی 2Lمیگن وحید دولا شد ...![]()
کنکور موضوعیه شدیدا فرسایشی (مخصوصا اگه پشت کنکوری هم باشی که دیگه واویلاااا), طبیعیه که حالت بد باشه! اونم فقط بخاطر کم شدن سروتونینه!!! ینی تعادلش به هم خورده تو مغز...
به نظر من بهتر بری پیش یه متخصص طب سنتی(نه عطاری های بی سواد!!!) و بهش بگی مشکلت رو... شک نکن حالت رو خوب میکنه!
فقط پیش روانپزشک نرو که ادموو دوونه میکنن به خدااا !!! البته اگه مشکل خستگی روحیت خیلییی شدیده این کار رو انجام بدهاگه نه که با یکی دو روز استراحت خیلی ادم فرق میکنه
همه خب خسته ميشن اما به اين غلظت كه شما ميگي نه!
اين چند علت ميتونه داشته باشه:١-حوصله نداري ازمون بدي و يا چميدونم سوالات خيلي تكرارين بدت مياد حلشون كني
٢-قند خونت ميفته كه براي اينكار يه چيز شيرين مثل شكلات با مغز گردويي ٣-٤تا سريع بنداز بالا!ببين بهتر ميشي ايا؟!
٣-مشكل خواب داري...بيشتر بخواب ببين مشكلت حل ميشه يا نه
٤-استرس زيادي داري كه خسته ميكنه ذهنتو اين استرس و هيجان كه براي اينكار نميدونم چ بايد كرد!!
نه خب راه حلی ندارم( ولی برای این که شب خواب راحتی داشته باشین یا در طول روز بی استرس و ریلکس بخونین و از وقتتون نهایت استفاده رو بکنین می تونین از دارو های گیاهی آرامش بخش استفاده کنین ) جدا از شوخی اگه شب 8 ساعت یا حداقل 7 یا 6 ساعت خواب کافی داشته باشین و بین آزمون دادنتون هم از چیزای شیرین مثل کشمش و مغز ها خصوصا پسته و این جور چیزا استفاده کنین که افت قند خونتون و جبران کنه و مشکل پزشکی هم نداشته باشین و استرس هم نداشته باشین چیز دیگه ای نمی مونه که باعث این خستگی باشه مگر این که یک دفعه داشته باشین به خودتون فشار بیارین که مغزتون عادت نداشته باشه که اون بحثش جداست
منم این جوری میشم منتها چون سومم خیلی اهمیت نمیدم هم من عادت ندارم خیلی زیاد پشت سر هم بخونم
![]()
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربر و 1 مهمان)