درود بر تمام دوستان
با توجه به اینکه داریم به کنکور نزدیک میشیم یکی از چیزای لازم برای پیشرفت خواب درست هستش اما متاسفانه به دلایلی که اکثر ماها تو اوج جوونی هستیم (بنا به دلایلی که خودمون بهتر میدونیم) مشکل خواب داریم
خیلیها خوابشون نمیبره اما وقتی بیخوابن نمیتونن درس بخونن یا خیلی ها مشکل پرخوابی دارن
از یه طرف مدهاست که خیلی فرصها تبلیغ میشه و گفته میشه بدون عوارض هست
میخوام نظرتون رو راجع به اینها بدونم اگه کسی استفاده کرده یا چیز دیگه ای استفاده میکنه خواهشا بگه
اونایی که زیاد اطلاعات ندارن خواهشن الکی اسپم ند و نگن این چیزا عوارض داره و....
1 سال از عمرم کم بشه بهتره تا 1سال پشت کنکور بمونم(هرچند استفاده درست و مصرف عاقلانه هیچ ضرری نمیرسونه)