قانون 15 دقیقه

[heliaa]

این قانون به قدرت تغییرات کوچک اشاره دارد!


ساموئل اسمایلز ، مولف کتاب اخلاق و اعتماد به نفس، بر این اعتقادست که تکرار کارهای کوچک نه تنها شخصیت انسان را میسازد بلکه شخصیت ملت ها را تعیین می کند.



1-اگر روزی 15 دقیقه را صرف خودسازی کنید در پایان یک سال، تغییر ایجاد شده در خویش را به خوبی احساس خواهید کرد.


2-اگر روزی 15 دقیقه از کارهای بی اهمیت خویش بکاهید، ظرف چند سال موفقیت نصیبتان خواهد شد.


3-اگر روزی 15دقیقه را به فراگیری زبان اختصاص دهید از هفته ای یک بار کلاس زبان رفتن بهتر است.

4-اگر روزی 15دقیقه را به پیاده روی سریع اختصاص دهید از هفته ای چند بار به باشگاه ورزشی رفتن، نتیجه ی بهتری خواهید گرفت.

5-اگر روزی 15 دقیقه مطالعه و سلول های خاکستری خویش را درگیر کنید؛ به پیشرفت های عظیم یادگیری دست خواهید یافت.



زیبایی روش یا قانون 15 دقیقه در این است که آنقدر کوتاهست که هیچ وقت به بهانه ی این که وقت ندارید آن را به تاخیر نمی اندازید.


جالبتر اینکه، کشور ژاپن امروزه موفقیت خود را مدیون این قانون میداند.

[mehrab98]

الان من روزی 2 ساعت و 15 دقیقه پای نتم... تاثیرش چیه؟؟

[Karegar]

من هرشب خواه ناخواه ساعت 2تا3شب سقفونیگاه میکنم ومیرم توفکر ...
سلولای خاکستریم دارن نابودمیشن از بس ک درگیرشون کردم...

[_AHMADreza_]

من هرشب خواه ناخواه ساعت 2تا3شب سقفونیگاه میکنم ومیرم توفکر ...
سلولای خاکستریم دارن نابودمیشن از بس ک درگیرشون کردم...

خسته نباشی پهلون

[Karegar]

[QUOTE=ahmadreza_mo;746528]
ینی تاالان این کارو انجام ندادی؟؟؟
خسته هم نمیشم چون بعدش میخوابم...

[_AHMADreza_]

[QUOTE=Bi Kar0;746539]

ینی تاالان این کارو انجام ندادی؟؟؟
خسته هم نمیشم چون بعدش میخوابم...

نه سر درد میگیرم ._.

[ah.at]

این قانون به قدرت تغییرات کوچک اشاره دارد!


ساموئل اسمایلز ، مولف کتاب اخلاق و اعتماد به نفس، بر این اعتقادست که تکرار کارهای کوچک نه تنها شخصیت انسان را میسازد بلکه شخصیت ملت ها را تعیین می کند.



1-اگر روزی 15 دقیقه را صرف خودسازی کنید در پایان یک سال، تغییر ایجاد شده در خویش را به خوبی احساس خواهید کرد.


2-اگر روزی 15 دقیقه از کارهای بی اهمیت خویش بکاهید، ظرف چند سال موفقیت نصیبتان خواهد شد.


3-اگر روزی 15دقیقه را به فراگیری زبان اختصاص دهید از هفته ای یک بار کلاس زبان رفتن بهتر است.

4-اگر روزی 15دقیقه را به پیاده روی سریع اختصاص دهید از هفته ای چند بار به باشگاه ورزشی رفتن، نتیجه ی بهتری خواهید گرفت.

5-اگر روزی 15 دقیقه مطالعه و سلول های خاکستری خویش را درگیر کنید؛ به پیشرفت های عظیم یادگیری دست خواهید یافت.



زیبایی روش یا قانون 15 دقیقه در این است که آنقدر کوتاهست که هیچ وقت به بهانه ی این که وقت ندارید آن را به تاخیر نمی اندازید.


جالبتر اینکه، کشور ژاپن امروزه موفقیت خود را مدیون این قانون میداند.

بی نظییییییییییییییییییر بود .
ممنون بابت تاپیک .

[ah.at]

تاپیک عالی هستش ...
باید آپ بشه ...

[laleh74]

پیشنهاد خوبیه

اما اون قسمت که گفته روزی 15 دیقه پیاده روی از باشگاه بهتره رو قبول ندارم

باجگا خوبه یا پیاده روی؟ @Diamonds

[niـhan]

پیشنهاد خوبیه

اما اون قسمت که گفته روزی 15 دیقه پیاده روی از باشگاه بهتره رو قبول ندارم

باجگا خوبه یا پیاده روی؟ @Diamonds

هیچکدوم اگه میخای کالری بسوزونی
توی یه ثانیه قرص بنداز بالا قرص خوبه قرص 14 دقیقشم سیو میشه

[laleh74]

هیچکدوم اگه میخای کالری بسوزونی
توی یه ثانیه قرص بنداز بالا قرص خوبه قرص 14 دقیقشم سیو میشه

ازینا؟؟؟؟

واس 6پکم خوبه انگار

-----------------------------------------

تاپیک خوبیه اما من فقط با قسمت 15 دقیقه انگلیسی خوندن موافقم...نظرم راجبه باجگا سر جاشه

[niـhan]

ازینا؟؟؟؟

واس 6پکم خوبه انگار

-----------------------------------------

تاپیک خوبیه اما من فقط با قسمت 15 دقیقه انگلیسی خوندن موافقم...نظرم راجبه باجگا سر جاشه

از اینا نخوردم نمیدونم چین یه چیزای دیگه دیدم
قانون من قانون 1دقیقه ییه خاصه و پربازده
........
با 15دقیقع قران خواندن توی هر روز موافقم
15دقیقه انگلیسی خاندن هم بی نتیجه نیست

[Hadaf]

برای من ک دائمی نیست والا اول راهنمایی چنان جو گیر شدم ک 24 ساعت شبانه روزو ب 96 تا 15 دقیقه تقسیم کردم برای هزارتاااااا کار کلن 6 تا 15 دقیقه اش رو انجام دادم اونم 1 ماه بعدم کم کم ب فراموشی سپردیده شد انجام بدید متوالی نتیجه داره دوستان

[dorsa.1998]

خیلی خوب بود!!!یعنی اگه این 15 دقیقه ها عملی بشه چچچچچچچی مییییییییشه!!!!

[Abolfazl_Az78]

برای من ک دائمی نیست والا اول راهنمایی چنان جو گیر شدم ک 24 ساعت شبانه روزو ب 96 تا 15 دقیقه تقسیم کردم برای هزارتاااااا کار کلن 6 تا 15 دقیقه اش رو انجام دادم اونم 1 ماه بعدم کم کم ب فراموشی سپردیده شد انجام بدید متوالی نتیجه داره دوستان

دقیقا منم یه بار تو زبان جوگیر شدم و واسه تیک8گاج روش جدیدی ارایه دادم