مشکل من سرجلسه ازمون

[lili96666]

سلام.بچه ها من سرجلسه خیلی زود خسته میشم اولش خیلی هیجان زده ام به خصوص اختصاصیا ولی بعد خسته میشم حوصله جواب دادن حل کردن سوالا ندارن مثلا سوالایی بلدم ولی راه حلشون طولانی حوصلم نمیکشه حل کنم یا مثلا سر زیستم یهو میرم ریاضی وخیلی به زمان بندیا درس تو جه نمی کنم

[lili96666]

بعد به نظرتون بهترین تغذیه واسه سر جلسه کنکور چیه؟؟؟؟

[yasin tahazadeh]

بعد به نظرتون بهترین تغذیه واسه سر جلسه کنکور چیه؟؟؟؟

چلوکباب بادوغ

[Ali.N]

سلام.بچه ها من سرجلسه خیلی زود خسته میشم اولش خیلی هیجان زده ام به خصوص اختصاصیا ولی بعد خسته میشم حوصله جواب دادن حل کردن سوالا ندارن مثلا سوالایی بلدم ولی راه حلشون طولانی حوصلم نمیکشه حل کنم یا مثلا سر زیستم یهو میرم ریاضی وخیلی به زمان بندیا درس تو جه نمی کنم

فقط تمرین در خانه
با همون راط آزمون
1)زمانبندی
2)یه میز و ضندلی آهنی
3)جای ساکت
4)تمام وسایل کنارت باشه
5)و.....

[Ali.N]

بعد به نظرتون بهترین تغذیه واسه سر جلسه کنکور چیه؟؟؟؟

چای/گردو/یه کیک
خیلی جدی گفتم

[lili96666]

اقا خب به نظرتون جی خوبه که سطح قند خونو متعادل نگه داره بعضیا اجیل میبرن بعضیآ خرما کیک....

[yasin tahazadeh]

اقا خب به نظرتون جی خوبه که سطح قند خونو متعادل نگه داره بعضیا اجیل میبرن بعضیآ خرما کیک....

خرماکیک عالیه

[elm10]

اگر واسه قند خون میخواید این قند های مصنوعی مثل کیک و... معمولا رو افزایش بازدهیتون سر جلسه موثر نیستند البته ممکنه برای شما فرق کنه.
ولی خرما در اکثر موارد جواب میده.
در مورد مشکلتون هم شما مشکل تمرکز دارید سر جلسه. باید در محیط شبیه سازی شده درس بخونید که چون معمولا تو خونه به اون سکوت و... اون محیط نمیشه رسید بهتره از سالن مطالعه یه کتابخونه استفاده کنید و در اونجا درس بخونید.
در تست زدن هم اگر در محاسبات کند هستید باید زیاد تست محاسباتی قبل از ازمون حل کنید دستتون راه بیفته.
موفق باشید.

[elm10]

البته میتونه ناشی از استرس هم باشه. مثلا اگر شب قبل از ازمون نمیتونید خوب بخوابید و ... حتی سر جلسه نباید استرس داشته باشید و کاملا آروم باشید. تمرین میخواد. وگرنه اخراش ارور میدید! :d
اگر خرما استفاده نمی کنید چون دستتون سر جلسه کثیف میشه میتونید تو خون قبل از اینکه برید سر جلسه پوست خرما رو بکنید دونه اش رو دربیارید بذارید لای نون! بعد ببرید سر جلسه .

[mahdi2015]

داداش مشکل شما از باورته
شما باورت اینه که من الان اول جلسه هست هیجان زدم الان آخر جلسست من دیگه حال ندارم
خودت رو باور داشته باش هر وقت خسته شدی یه نگاه به رقیبت بنداز که داره چجوری تند تند مسئله ها رو حل می کنه البته اگه خیلی توجهت رو بذاری رو رقیبت نتیجه عکس هم میتونه بده

[lili96666]

استرسم هست ولی این ازمون ارام بخش خوردم استرس نداشتم .اصلافقط مشکلم بی حوصلگی خستگی بود به خصوص اینکه بعد اینکه مثلا متوجه شدم ادبیات ریاضی100ممکنه بزنم این ازمون دیگه بیشتر شد اصلا واسه فیزیک پایه وشیمی 3کم اورده بودم

[lili96666]

کیک که اصلا خوب نیست من تآلان کیک میبردم وبس فقط تیم ساعت میتونه قندمو تامین کنه بعدش خیلی احساس گرسنگی میکنم واسه این پرسیدم چی خوبه

[erfancrepsley]

معمولا این اتفاقا برای دخترا میفته بخاطر نداشتن اعتماد بنفس و اظطراب زیاد

باید این دو تا رو برطرف کنید

[Uncertain]

معمولا این اتفاقا برای دخترا میفته بخاطر نداشتن اعتماد بنفس و اظطراب زیاد

باید این دو تا رو برطرف کنید

نه ربطی به دختر پسر بودن نداره منم مثل شمام من وقتایی که خوب درس نمیخونم و قبل ازمون انتظارم از خودم پایینه اینجوری میشم درواقع انگیزه ندارم فک کنم مشکل شمام اینه یکم تو خودت هیجان ایجاد کن مثلا بگو همین چن تا سوال ترازمو چقد میبره بالا شاید موثر باشه مشکل اصلی من سرجلسه دل درده کلا من وقتی مدت زیاد روی صندلی های سفت میشینم اینجوری میشم واقعا بده حالم واقعا بد میشه بعضی اوقات و تمرکزم کامل بهم میریزه

[doctor reza]

ازمون زیاد ازخودت بگیر