سلام دوستان,
بنده به طور وحشتناکی عادت دارم روی زمین درس بخونم , بعضی وقتا هم خیلی زود رو زمین خسته میشم , میز و صندلی هم دارم ولی اصلا باهاش حال نمیکنم! انگار سلول انفرادی زندانه!
به نظرتون چه کار کنم ?
سلام دوستان,
بنده به طور وحشتناکی عادت دارم روی زمین درس بخونم , بعضی وقتا هم خیلی زود رو زمین خسته میشم , میز و صندلی هم دارم ولی اصلا باهاش حال نمیکنم! انگار سلول انفرادی زندانه!
به نظرتون چه کار کنم ?
ویرایش توسط ali21 : 26 شهریور 1394 در ساعت 23:32
دوست عزیز بنده هم مثل شما قد بلندم , میزی که شما معرفی کردید چند تا مشکل داره : 1_ باعث میشه کمر ادم کمی خم بشه ( داخل شکل هم ادمه خم شده) 2_ گردن ادم نابود میشه 3_چهاز زانو باید نشست که من چون قد بلندم نمیتونم
رو زمین فقط کمر آدم نابود میشه ولی گردن کمتر!!
اون سلول انفرادی زندان رو که فرمودین شاید به خاطر تعلق خاطرتون به فرار از زندانه،من زخم بستر گرفتم سر این سریال تا تموم شد
اما جدا از این حرفا یه چنتا پیشنهاد میدم امیدوارم مفید واقع شه
یک:اون میزی که دوستمون بالا معرفی کرد عکسشم گذاشت،چیز مفیدیه به نظرم.البته اونم باید درست استفاده شه.یعنی خیلی خم نشین روی کتاب و اینا.اما اگه عادت کنین به میزتون دیگه نیازی نیس خرج بیخودی کنین
دو:تغییر دکوراسیون!آره اگه براتون مقدوره جای میزتون رو عوض کنین!خیلیا روحیشون عوض میشه وقتی وسایلشون رو جا به جا میکنن.
سه:درسایی که دوس دارین و روش کاملا مسلطین رو پشت میز بخونین...هر روز شده نیم ساعت خودتون رو موظف کنین که پشت میز درس بخونین.آروم آروم زیادش کنین.چون علاوه یر اینکه رو زمین آدم خوابش میگیره،بعد ها کمر درد و گردن دردو هزار جور درد دیگه خدایی نکرده گریبانگیرتون میشه که خب تو این وانفسای کنکور باید برین سراغ فیزیوتراپی و دکتر و اینا.بعد هم زندگی که همش کنکور نیس.بعد کنکور اگه به این همین روال پیش برین کلا ستون فقراتتون یه فرم بدی به خودش میگیره که خب حتی اگه دکتر مهندس هم بشین دیگه اعتماد به نفستون رو از دست میدین.اینی که میگم الکی نیس
I KEEP DANCING ON MY OWN
من همین امروز یه پوزیشن کشف کردم خیلی خوبه
رو به پهلو دراز میکشین بعد دستتونو از کتف تا آرنج روی زمین تکیه میدین و کف دستتون زیر سرتون تکیه گاه میشه بعد یه بالش (بالشت؟) از رون مثلصی که دستتون بوجود میاره رد میکنید و سرتون رو روش میزارینپد یعنی همزمان هم دستتون هم بالش (ت) تکیه گاه نرم سرتون میشه و اینطور به دستتون فشار نمیاد و گردنتون هم درد نمیگیره
در این روش برای راحتی کتف و کلا تنتون سعی کنید یه دشک (تشک) زیرتون پهن کنید
اینم رسم شکل
run forrest runnn
من ميز و صندلي دارم
وقتي ميشينم خون جمع ميشه تو پاهام خيلي بده
بعد رو زمين هم كه كمر ادم درد ميگيره كلا سخته درس خوندن
I KEEP DANCING ON MY OWN
چرخشی بخونین
اول میز
بعد نشسته
بعدش خوابیده
و چرخه رو تکرار کنین
اونی ـم که میگفت پشت میز خسته میشه یه سوال
اگه سر سیستم باشی بازم خسته میشی؟
داداش قدر خودتو بدون من اگه استعداد تورو تو نقاشی داشتم الان تابلو فرشهام تو موزه های پاریس با مبالغ هنگفتی میلیون دلاری بفروش میرسیدن گردن طرف عین گردن زرافس
تازه این مورد بماند که دست چپ بنده خدا دقیقا شکل کرم پلاناریا رو تو ذهن ادم تداعی میکنه
رفع اسپم: ولی بی شوخی این مدل خوندن رو زیاد توصیه نمیکنم. اگر حتی یه مقدار خسته باشین اینجوری زود حس خوابیدن بهتون دست میده
در حال حاضر 4 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربر و 4 مهمان)