موز این میوه خارق العاده

[Joker72]

ممکن است بخاطر کالری بالایی که این میوه دارد، در خوردن آن تردید کنید اما باید بدانید که موز یکی از فایده‌بخش‌ترین موادغذایی برای مشکلات و بیماری‌های زیر است.

۱. فشارخون بالا

گفته می‌شود که مصرف بالای نمک و کمبود کلسیم تاثیرات منفی بر فشارخون دارد. خیلی مهم است که میزان پتاسیم خون را در حد متعادل نگه دارید و موز یکی از بهترین منابع پتاسیم به شمار می‌رود. توصیه می‌شود که صبح‌ها یک عدد موز مصرف کنید تا بتوانید فشارخونتان را همیشه در بهترین وضعیت نگه دارید.

۲. افسردگی

تریپتوفان موجود در موز به شکل پروتئین‌هایی است که ترشح هورمون شادی‌آوری، سروتونین، را افزایش می‌دهد. خوردن یک عدد موز در روز برای بالا بردن این هورمون در بدن کافی است. بالا رفتن این هورمون در بدن طی چند دقیقه به شما احساس آرامش و شادی می‌دهد.

۳. استرس

استرس متابولیسم بدن را بالا می‌برد و همین مسئله باعث پایین آمدن سطح پتاسیم در بدن می‌شود. با مصرف موز بخاطر محتوی بالای پتاسیمی که دارد می‌توانید این تعادل را ایجاد کرده و عملکرد قلبتان را طبیعی کنید. همچنین موز به حفظ تعال آب و مایعات در بدن نیز کمک می‌کند.

۴. یبوست

موز حاوی پکتین است که نوعی فیبر است که هضم و گوارش را سرعت داده و به خارج شدن سموم از بدن کمک می‌کند. علاوه بر آن، موز حاوی خواص پروبیوتیک است که گوارش را تقویت کرده و فشار موجود در روده‌ها بخاطر یبوست را کاهش می‌دهد.

۵. علائم پیش از قاعدگی

موز سرشار از ویتامین b6 است که تاثیر مثبتی بر سطح گلوکز در خون دارد و گفته می‌شود که ویتامین b به کاهش علائم قبل از قاعدگی کمک می‌کند. موز درد داخل شکم و کمر را کاهش داده، اختلالات روحی و عصبی را تنظیم کرده و به حفظ آب داخل بدن کمک می‌کند.

[saeid_NRT]

اتفاقا موز يبوست مياره!
سفت ميشه
باور نداري سه تا شو با هم بخور

[artim]

یه نکته دیگه موز لاغر میکنه

[pouria98]

تو شيراز طرف وايساده تو ميدون و معلم و ميدون مطهري ، داره جار ميزنه:

موز سومالي....

نميدونم واقعا اينا مردم رو چي فرض كردن؟

[milad 22]

اتفاقا موز يبوست مياره!
سفت ميشه
باور نداري سه تا شو با هم بخور

قارداش ما پول نداریم سه تا موز با هم بخوریم
جیره بندی میکنیم روزی یکی دیگه فوق فوقش خخخخ

[کتی ملیح]

تو شيراز طرف وايساده تو ميدون و معلم و ميدون مطهري ، داره جار ميزنه:

موز سومالي....

نميدونم واقعا اينا مردم رو چي فرض كردن؟

حرفش درسته،ولی چون اغلب نمیدونن ازکجا میاد،گفته یه چیزی بچسبونه تهش تا مردم بیشتر رغبت کنن ببینن که چجوریه...
موز هامون 85درصدش برای سومالیه دیگه

================================================== ==================


همان طور که گفته شد در کنار موز وارداتی، چابهار و مناطق بابلسر تا رامسر نیز به تولید موز می‌پردازند. البته کیفیت و حجم موز چابهار در حدی نیست که بتواند نیاز کشور را تامین کند و به دلیل پایین بودن کیفیت آن تنها جوابگوی نیاز بازار چابهار و آبمیوه فروشی های کشور است.
موزهایی که در مناطق بابل تا رامسر تولید می شوند نیز کیفیت و قیمتی در حد موزهای وارداتی کشور سومالی دارند اما به دلیل حجم پایین تولید، موز این مناطق تنها می‌تواند بازار میوه شمال کشور را پوشش دهد.
حسین مهاجران، رئیس اتحادیه فروشندگان میوه وسبزی گفت: هزینه اولیه زیر کشت بردن مناطق بابل تا رامسر برای تولید موز بالاست و از این رو 5000 تا 6000 متر مربع زمین زیر کشت موز می‌رود.

[Parloo]

تو شيراز طرف وايساده تو ميدون و معلم و ميدون مطهري ، داره جار ميزنه:

موز سومالي....

نميدونم واقعا اينا مردم رو چي فرض كردن؟

موز از سومالی ، مالزی ، آفریقا ، تایلند و چند کشور دیگه وارد میشه !

اونم با یه قیمت فوق العاده ارزون !

موز سبز و نرسیده و کال رو بسته بندی میکنن میفرستن اینجا ؛
تو سرخونه با گاز اتیلن باعث رسیده شدنش میشن !

=-=-=-=

میوه هایی که تو سردخونه واسه صادرات
بسته بندی میشن هیچ وقت تو بازار دیده نمیشن

[کتی ملیح]

موزهای زردو رنگ هم میکنن....

اما اینا رنگ شده نیستن:

[saeid_NRT]

من فکر ميکردم سومالي فقط دزد دريايي داره
علاقه زياد انسان ها به موز, تکامل داروين رو تاييد ميکنهاينم يکي ديگه از خواص موز.

[highdreams]

یه نکته دیگه موز لاغر میکنه

دقیقا...برای اینکه لاغرکنه باید قبل از وعده ی غذایی بخوری تا جلوی اشتهارو بگیره....و خیلی هم موثره...

[highdreams]

مطمعنا به کارتون نمیاد...اما بد نیست بدونید موز برای خانم های باردار خصوصا در3ماهگی برای شکل گیری اعصاب جنین خیلی خیلی موثره

[highdreams]

من بیشترموز فیلیپین دیدم تا سومالی

[_Zari_]

عالی بود.ممنون

[Mersad95]

کلا ما خانوادگی موز خوریم دیگه فامیلا میدونن جایی مهمونی باشه جلو من موز نمیارن خخخ ولی واقعا فوق العادست مزش مخصوصا موز های چیکیتا فقط یه نکته خواستید موز بخرید حتما حواستون باشه روش دونه دونه های سیاه ببیند این نشونه موز خوشمزه و رسیدس حتما امتحان کنید!

[Mersad95]

موزهای زردو رنگ هم میکنن....

اما اینا رنگ شده نیستن:

یا امام زاده بیژن موز قرمز به خدا من یکی ندیده بودم تا حالا!?!?!?!