خانه شیمی

X
  • آخرین ارسالات انجمن

  •  

    نمایش نتایج: از 1 به 10 از 10

    موضوع: اعتیاد ب نت

    1. Top | #1
      کاربر باسابقه

      bache-mosbat
      نمایش مشخصات

      ...

      ...
      ویرایش توسط Fatemeh2Net : 25 دی 1395 در ساعت 15:03

    2. Top | #2
      کاربر باسابقه

      Ashegh
      نمایش مشخصات
      نقل قول نوشته اصلی توسط fatemeh2net نمایش پست ها
      سلام دوستان خواهشا کمکم کنیدشدیدا معتاد موبایل و نت شدمباوجود انگیزه و برنامع ریزی ولی نمیتونم بخاطر این موانع روزی بیشتر از 2ساعت بحونم چیکار کنم؟
      موبایلو خاموش کن بده به مامانت
      کامپیوتر یا لپ تاپ یا هرچی ک باش نت میایو خاموش کن دیگه سمتش نرو
      ببین همه چیز تو مغز خودته
      اگه به مغزت فرمان بدی ک دیگه نمیخوام نت برم اونم میگه چشم
      اما به مغزت فرمان نمیدی:yahoo (21):
      I love all the stars in the sky, but they are nothing compared to the ones in your eyes

      Hesam

    3. Top | #3
      کاربر نیمه فعال

      divoone-shodam
      نمایش مشخصات
      باحرف Afsane-INکاملا موافقم نظرت چیه کامپیوتر جمعش کنی و اصلا بزاری تو زیرزمین یاجایی که اص نبینیش.گوشی به نظرم اصلا بفروشش چون دست مادرت که باشه همش میخوای بگی مامان یک دقیقه بده .یا اینکه1100بگیر برای اس ام اس و زنگ هات خیلی هم سادس
      زندگی پانتومیم است

      حرف دلت را به زبان بیاوری باخته ای...

    4. Top | #4
      کاربر باسابقه

      Mamoli
      نمایش مشخصات
      پیشنهاد میکنم باتری گوشیتون و سیم نتتونو بدین به مامانتون
      ی معتاد باید کم کم ترک بکنه ی دفه ای سنگ کوب میکنه خدایی نکرده

    5. Top | #5
      کاربر باسابقه

      Mehrabon
      نمایش مشخصات
      سلام به شماها
      خودم به شخصه گرفتم تپلتم رو فروختم که کلا سراغ هیچ کدمومشون نرم
      چون وقت های مرده خونه و بیرونم رو با تپلت پرمیکردم - الان دیگه تو ماشین یا مسافرت یا تو دانشگاه ( ساعات های خالی ) رو شیمی زبان ادبیات میخونم

      ازاین ها بگذریم
      یه استاد خیلی موفقی رو میشناختم که نصیحت به جایی کرد
      گفت کارهایی که شما میکنید اشتباهه
      شما باید تعادل داشته باشید
      کسی که نتونه تعادل داشته باشه عرضه موفقیت شدن رو تو خودش نداره - حالا شاید بدون تعادل بتونید از سد معبر کنکور بگذرید ولی بعدن ها تو دانشگاه و زندگی شخصی خودتون با مشکل مواجه میشید
      تعادل یعنی اینکه خودتون رو از همه چی محروم نکنید
      تعادل یعنی اینکه کل روزت رو با گوشی و تبلت نگذرونی
      تعادل یعنی اینکه درست استفاده بکنی - تعادل یعنی اینکه مدیریت داشته باشی - به قول افسانه خودت عقل داری دیگه - واسه خودت برنامه بریز - خودت رو مدیریت کن - به خودت دستور و برنامه بده که مثلا گوشیم رو فقط اول صبح و آخر شب چک میکنم
      مثلا خودم - روزانه چهار تا سریال نگاه میکردم - فقط یکیشون رو گذاشتم - نیومدم همشون رو کنسل کنم

      تحقیقات نشون میده که اگه شما تو زندگی روزمرتون این چنین نظمی داشته باشید راندمان درس خودنتون بهتر میشه -
      خودتون هم بهتر میدونید ساعات زیاد درس خوندن و اینکه از صبح تا شب سرتون تو کتاب باشه بدن رو خسته و کوفته میکنه ( زده میشید ) ولی اگه تعادل داشته باشید نه سیخ میسوزه و نه کباب

    6. Top | #6
      همکار سابق انجمن
      کاربر باسابقه

      Mehrabon
      نمایش مشخصات
      ببین عزیز چیزایی که باعث و مانع درست میشن باید یک دفعه ای و بطور کلی حذف شوند بیخود خودتو گول نزن که کم کم میکنم یا موارد بیکاریم میرم سمتش با این کار هی خودتو گول میزنی که دیگه از درس خستم بذار یه دیقه برم نت بیام و یه دیقه میشه 10 ساعت .....نتو گوشی رو حذف کن ولی بلافاصله درس نخون یه یه هفته تو خونه با خانواده باش بیرون مهمونی و اینا تا اون خستگیت از بین بره عجله نکن واقعا اون یه هفته رو وقت بذار ببین چون همیشه میخواستی درس بخونی ولی نخوندی دیگه حتما فقط اسم خوندن درس و عذاب نخوندنش خستت کرده پس یه یه هفته استراحت کن و بعدش برنامه بریز و برو جلو بهم اعتماد کن من خودم تجربه کردم

    7. Top | #7
      کاربر نیمه فعال

      Khoshhalam
      نمایش مشخصات
      بهترین راهکار اینه که یه مدت کلا حذف کنید یعنی حتی مودم رو قطع کنید
      خلاف قوانین
      ویرایش شده.

    8. Top | #8
      کاربر باسابقه

      Mehrabon
      نمایش مشخصات
      نقل قول نوشته اصلی توسط fatemeh2net نمایش پست ها
      وستان ممنون از راهنماییتون
      پس از این ب بعد ب خودم قول میدم ک آخر شب فقط نیم ساعت بیام نت
      اوهوم
      کار درستی میکنی
      این طور نه سیخ میسوزه نه کباب
      فرار از گوشی و قطع کردن مودم فقط واسه ادم های ضعیف و کم ارادست
      قانون و فرهنگ متعادل استفاده کردن رو یاد بگیرید
      این طوری راندمان و کیفیت درس خوندتون هم بهتر میشه

    9. Top | #9
      کاربر فعال

      AkhmooAsabani
      نمایش مشخصات
      شنیدی اینو:
      از یاد رود هر آنچه از دیده برفت.

      ولی یه مثل دیگه هم داریم که میگه:

      از دل نرود هر آنچه از دیده برفت؟



      پس نتیجه اخلاقی میگیریم که حتی اگه قایمش هم بکنی باز فکر و دلت روشه....



      من یه روشی بت میگم رو خودم جواب داده رو شما هم شاید جواب داد شاید نداد ( چون شما خانومی مغزت با مغزه پسرا و همچنین جانوری مثل من فرق میکنه)

      " شما از چیزی که لذت میبری بهش معتاد میشی....مثلا شما الان به موب و وب معتاد شدی چون ازش لذت میبری و برای ترکش باید یه چیز دیگه که لذت بیشتری داره جایگزینش کنی
      خب تا اینجا مشکلی نیست... ترک لذت کار حضرت فیل است و بس ولی جایگزین کردنش آسونه.
      ببین الان تو هدفت کنکوره نه ؟ درسته؟ میخوای رتبه خوب و رشته خوب بیاری؟؟
      یکم به این فکر کن اگه الان بیشتر بخونی فردا کارنامه ها میان بعد میبینی به به رتبه زیر 100 قبول شدی پزشکی دانشگاه تهران (یا هر جا که دوس داری) قبول شدی... پدر مادرت بهت افتخار میکنن... زندگیت تا آخر عمر تضمین شدست و از این لذایذ!
      از موقعیت لذت میبری و یدفه یه احساس بسیار خوشایند ریلیز شدن دوپامین (dopamine release) در بدنت بوجود میاد که تورو سوق میده برای درس خوندن.
      هیچ وقت به هدفت فکر نکن بلکه به لذت هدفت فکر کن تا مغزت ناخوداگاه برای دریافت لذت براش تلاش کنه"

      این یه راه حل بود... راه حل دووم روش شرطی شدنه:
      " هر وقت دهنت رفت رو موب یا وب ( موبایل و وب) یه سیلی با تمام **** بزن تو صورتت ( سمت راست ها نه چپ) این کار رو هر بار تکرار کن وقتی باز نتونستی مقاومت کنی و یه دو سه ساعت وبگردی کردی و بعدش پشیمون شدی در همون موقعیت به جای یک تا 4 تا سیلی بزن ( همون سمت راستیه) طوری که گریت بگیره.
      حالا این مغزت میفهمه که باید آدم شه وگرنه درد میکشه و اینطوری شرطی میشه و دیگه ناخواگاه تلاش میکنه که وب رو یادت نیاره.
      در قبال این روش هیچ مسولیتی را نمیپذیریم"

      اگه از این دو روش جواب نگرفتی توصیه میکنم بری متخصص مغز و اعصاب... من این روش ها رو رو سگمم پیاده کردم و در کمال تعجب و شگفتی نتیجه بسیار عالی و عکس گرفتم.


      عرض دیگه ای ندارم.
      با تشکور.




    10. Top | #10
      کاربر اخراجی

      Maghror
      نمایش مشخصات
      اینترنت و گوشی خلالی در درس خوندن ایجاد نمیکنه!

      به شرطی که موقعی بیکاری بیای!

      درست تموم شد همه چیز رو کامل خوندی چه عیبی داره بیای؟

      اما اینکه وسطِ درس هوس کنی ! و درستو نصفه کاره بزاری نصف تستارو نزنی بیای و مشغول شی مشکل ایجاد میکنه!

      پیشنهاد من اینه بگو تا زمانی که درسمو تموم نکردم حق ندارم دست بزنم

    افراد آنلاین در تاپیک

    کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

    در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربر و 1 مهمان)

    موضوعات مشابه

    1. پاسخ: 83
      آخرين نوشته: 12 خرداد 1399, 02:22
    2. نقش مشاور در پیشرفت تحصیلی؟؟خودت برنامعه بریزی بهتره یا بری پیش مشاور؟؟
      توسط Dj.ALI در انجمن پاتوق سال دوازدهمی ها و کنکوریها
      پاسخ: 76
      آخرين نوشته: 18 آذر 1398, 10:00
    3. پاسخ: 215
      آخرين نوشته: 09 فروردین 1396, 09:01
    4. پاسخ: 14
      آخرين نوشته: 22 دی 1393, 10:23
    5. پاسخ: 11
      آخرين نوشته: 13 مهر 1393, 14:07

    کلمات کلیدی این موضوع




    آخرین مطالب سایت کنکور

  • تبلیغات متنی انجمن